在普兹茅斯女子学院时，爱蒂思·沃伊特小姐被同学们称为是：“一个浑身洋溢着朝气、充满干劲的女孩子。”很多同学遇到困惑或难题——因思念父母而产生厌学情绪，或者为学习成绩总是得不到提高而苦恼，再或者由于好朋友之间闹矛盾而郁郁寡欢，都喜欢去找她，希望从她那里得到安慰和鼓励。爱蒂思小姐也从来没有辜负过同学们对她的信任，她那乐观的心态和充满活力的状态，深深感染着每一位同学，激励着每一位同学。她就像温暖的阳光，普照着每一个角落。
满怀热情和积极向上的精神，会使我们的思想更加开放，工作空间更加宽阔，即使尝试新的领域也不会感到太大的阻力，而且，往往在新的职业中收益会更大。从某种程度上讲，热情奔放的性格会使人更振作、更积极，会激发身体里蕴藏的能量，发掘出巨大的潜能，与此同时，我们也就更有勇气直言不讳，一针见血地指出问题所在，所以饱满的精神状态能让人身体健康，心情舒畅，也难怪有人把它比喻为免费的保健医生。
人来到这个世界上，衣食住行固然重要，那是基本的生存保障，但精神食粮也不可轻视。培养多种兴趣爱好，可以极大地丰富我们的生活内容。在学校里提高课业水平是根本，但以乐观向上的心态面对生活也同样是根本。我们应该尽最大可能挖掘这方面的天赋，让自己的心态永远奋发向上、健康快乐。心灵之花需要用阳光般的雨露和振奋之肥去浇灌，才会灿烂地开放，才可以提升我们的生活质量，从而游刃有余地应付工作与生活。
任何事物，只要你看到积极的一面，往往可以使希望之火复燃，甚至可以让人完全用另一种眼光去看待生活。但是，养成这种思维的习惯过程并不简单浅显，它是一个水到渠成的历程。美国著名牧师比彻和菲利浦斯·布鲁克斯的思想演进过程，就是最好的例证。
花一样的少男少女和天真的孩童，他们赞美生活、享受生活的乐趣是正常的表现，而控制、压抑他们这种追求快乐的本性，则是一种极其不道德的行为。如果一个孩童稚嫩的脸上总写着悲伤和恐惧，那是无法想像的。万事万物皆有规律，生活也有其内在的规律，如若一个年轻人的脸上总带着忧愁和困惑的表情，那他一定是感染上了某种“毒素”。
“绽放你的笑容吧，再回来时我希望看到你明媚的笑脸。”这是泰勒神父临走时对朋友巴特洛博士说的话。生活中确实有许多人忘记了自己笑的本能，忽略了笑的力量。他们的脸上永远是阴云密布，从未透过一丝阳光。他们认为展现幽默的人是疯子，是一种不正常的生活方式。在他们看来，生活是十分艰难和严肃的，必须认真对待。这些人完全被一种扭曲了的、所谓的责任感压垮了，他们根本感觉不到生活的温暖、自由和轻松，好像一旦那样就背弃了生命的准则，将要受到惩罚。
其实，快乐向每一个人的身体里都播下了种子，只不过有些人经过精心养育和辛勤耕耘使其茁壮成长，有些人却对其不理不睬，任其干枯。结果，毫无疑问，呵护快乐之种的人收获了幸福和成功，他们对社会的贡献最大，生命也更长久。也许这些人积极向上的品质、追求生活乐趣的本性微不足道，算不上是伟大个性特征，但正是这些细小的东西，丰富了他们的生活，就像机械上的润滑油一样，可以减小磨擦阻力，让机器转得更快，使用寿命更长。
“我总是努力寻找事物积极的一面。我把彩色灯挂在向阳的窗前，房间里立刻变得瑰丽、多彩。”莉迪亚·玛丽亚的这种心态是正确的生活理念和人生哲学，它就是丰富心灵的良药，增强体质的滋补剂。
能够对生活中积极的一面表现出平和，对生活中的乐趣快乐地接受，这就是人生的一笔财富，我宁愿做这笔财富的主人，也不愿做只拥有金钱的百万富翁。
无论你从事何种工作，无论工作难度有多大，你都可以从中体会到快乐的。要知道，热爱快乐、心态积极是完全可以渐渐培养的。快乐的财富也同金钱的财富一样可以不断地积累。无论你的生活多么困苦，你所处的环境多么恶劣，如果能够以轻松、自信的心态应对，就一定会调节生活中的压力，改变单调、乏味的生活状态，紧张郁闷的心情也会开朗起来。工作的时候经常微笑一下，哪怕很勉强，也会使工作看上去不那么难办、呆板。如果总是一脸严肃，不仅自己的心情越加沉重，还会遭到同事的反感。要说生活中人们最不愿看到的一种人，肯定是没有情趣呆板的人，他们既不懂得幽默，也看不惯别人的幽默，所以，想博其一笑，恐怕难于上青天喽！
轻快的心境总要比郁闷深沉好得多，它能够使我们置身于繁杂的现实环境之外，即使身处逆境，这种心态也会使我们超脱。就像诗里写的那样：绽放你的笑吧，你将无比松驰。生活是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭；你愁，它也愁，既然这样，我们何不一直笑下去，那样我们面对的不就永远是充满笑的生活了吗？
曾经有个青年对一位年近古稀的老人说：“你的头发全白了，已经是将落的夕阳了。”“你错了，虽然我已70岁，但我的心龄还不到40岁，正当壮年。”老人回答道。
美国一家乡村商店里，几个人聚在一起正在谈论自己希望在何种状态下死去，各抒己见后，人们想听听店主萨克的选择，他说：“虽然我的生活并不富裕，但我仍希望苦中做乐一生，在临死时能尽情大笑。”一家日报社社长被问及为什么不喜欢聘用50岁以上的职员时说：“其实这些人的工作能力非常强，但是他们过于看重自己的年龄，这一点实在令我们很头痛。”
德国历史上的一位国王认为笑可以使臣民忘记战争，因此下令任何人不得笑，否则处以重罚。如果这样的法律延续到今天，那么，大街上我们见的就不是朝气蓬勃的笑脸，而是无数张愁眉苦脸。这种情形下，世界将是怎样一个世界呢？就拿贫民窟来说吧，孩子们原本应该有张充满童真和阳光般明媚的小脸，但这里孩子们的脸上却过早地刻上了忧伤和泪痕，哪里有一点“快乐童年”的味道。如果世界到处是这样的景象，生存的意义又从何谈起呀！
有人说商人的脸上写满了严肃和问题。仔细观察，还真是那样。他们总是拉长着脸用食，即使在自家的餐桌上，他们也不忘思索工作中的问题，不忘生活中繁杂的一面，香喷喷的饭菜在其口中索然无味，思考、忧虑、计划似乎成了他们的专利。究竟是什么抢走了他们的笑容呢？原来是那个无所不能的强盗——金钱。
事实上，这些悲观主义者无形中会把一些新业务、新的贸易机会拱手让给那些乐观的人。因为乐观的情绪和心态有着巨大的吸引力，能够为自己事业的发展创造条件。
成功永远倾向于心存希望的人；失败则永远看好悲观失望的人，积极向上的人感受到的是阳光雨露，失望沮丧的人则总在暴风骤雨中蜷缩。
如果孩子从小到大，一直被灌以这样的观念：快乐是生活的根本，无论在什么条件下，都要乐观地去面对。那么，世界将会因此而发生根本性的转变。
许多人从来没有发自内心地大笑过，就是嘴角小幅度上扬都很难看到。如果他们的孩子稍一发出喧闹的声音，就会立刻被喝止，更别提无所故忌地嬉笑吵闹了。孩子们天真率真的心灵长期受到这样的压制，以致于他们都失去了尽情大笑的能力，这难道不是一种犯罪行为吗？
约翰逊博士说：“人们应该专门抽出一点时间去笑一笑。”幽默剧和曲艺节目可以提供这方面的服务，至少人们可借以暂时忘却工作和家庭中那些琐碎的烦心事，在笑声中放松心情，享受生活的乐趣。
能够与一位思想活泼、充满活力的人相处，是一种幸福。要想找到他们并不难，因为他们总是那么受到欢迎。性情温和的人在现今这个时代里就像钻石一样宝贵，他们关心人的温柔细语和坚定鼓励的话语，能抚慰人们心灵的创伤，振作人们的精神，与这样的人相处时，我们会觉得浑身充满了活力与动力，即使遇到再大的困难，也会坚持住不倒下。
成功并不只属于有基础、有地位的人，一无所有的人仍然有成功的机会，只要热爱生活，并奉献出你的善良和友好，就有可能成功。多发掘每个人的长处，发扬尊老爱幼、乐于助人的高尚品德，相信生活会越来越美好。开心的笑脸和谦和的性情，无论走到哪里都会受到欢迎，这样的人离成功还会远吗？
阳光是人类最宝贵的物质资源之一，精神振奋、乐善好施是一个人最可贵的品格，它不仅可以给拥有者带来幸福的生活，还会给周围的人带来良好影响。
任何一个人，只要他愿意结识充满活力、积极向上的人，并且能够很好地与之相处，他就会获益匪浅。精神饱满的人是最能够影响感染他人的。