忙碌了一个星期，你们一定盼望着度过一个充满激情充分放松的周末吧？那么，准备好燃烧你的爱吧！
（1）公共场合示爱
当激情之夜即将开始时，你们应该早早做好准备了：逛超市时，在饭店共享晚餐时，路上给汽车加油时……别忘记：性并不只在床上开始，而是你们爱意的延伸。这些时候也不要忘记表达爱意：握住他的手，让他抱住你的腰，替他整理头发……很细微的动作也能表达你的欣赏和爱慕，让你们任何时候都“性”致盎然。
（2）选择最佳时间
没有什么规定的约束，任何时候都是亲密的良机，你们可根据自己的需要或习惯而定。
（3）充分的准备
把你们前期所需要的一切都准备好，如安全套、润滑油、纸巾以及解渴的饮料。这样，除了对方你们就什么都不用考虑了，你们可以专心地投入彼此，不用担心激情被打断了。
（4）给他稍微“降温”
告诉你的小傻瓜，今天要由你来控制节奏，让他不必操之过急，草草了事。
（5）爱抚他的脸
脸部是身体最柔软的部分，让你的手指游移于他的鼻尖、脸颊、嘴唇之间，并充满深情地在他的脖子上留下你的亲吻，让他感觉你珊珊而来的爱意。一旦看不见对方的脸部，你们应该马上改变姿势。
（6）紧闭双眼
你尝试过高潮的时候也闭上眼睛吗？闭上双眼吗？闭上双眼你可以让自己的想像任意驰骋，让你的感官陶醉于激情到来的美妙一刻。
（7）品味细处
轻吹他的眼睫毛，互相抚摸对方。接触并不简单地意味着抚摸，你应该尝试让每一次触摸都在传达你对他的爱意，这样你们会让彼此更加亲密。
（8）适当冒险
尝试一些“恐怖动作”能够让你们更加情绪化，每次冒险都会让你们更加信任、更加亲密。
（9）不要吝惜爱的语言
不要吝惜自己的语言和情感，夸奖他的性感之外，表达你的独特感想。如：我喜欢你有力的胳膊，喜欢轻触你的皮肤的感觉。越细微越特别越好，这样你们能够更加了解对方。
（10）调换“频道”
你可以先仰面躺下，让他掌握主动，然后再交换位置。他会因你的善解人意而快乐。当你们放心地把自己交给对方时，那完全是出于你们相互的信任和深切的爱意。
（11）消除疑虑
不要担心自己的胸部太平或小腹赘肉过多，或者念念不忘他那身材姣好的前一位。这种不必要的担忧是柔情蜜意的“突然杀手”。对自己的疑虑“叫停”吧，别忘记你现在是他最亲密的人，你在他眼里最有魅力。
（12）追求情感高潮
你是怎么看待高潮的？很多人以为高潮是很机械的东西，他们总爱用“高潮的程度如何大、次数如何多、时间如何长”来衡量自己的性生活的质量。这其实陷入了一个误区：只注重感官的体验，而没有追求情感方面的最高境界。如果我们只是盲目地计划自己该怎么做，该如何努力让高潮时间更长，那么你该重新审视你们的关系了。要知道情感的高潮很容易就会引导你走向生理的高潮。
（13）一同沐浴
激情过后，别忘记一道冲凉，让爱意弥漫，彼此更容易轻松的入眠。
（14）拥抱入睡
睡前也别忘记拥抱彼此，让他抱住你，舒服地躺在他的臂弯度过舒适、柔情的一夜吧。
（15）两件绝对不可以带进卧室的事：
①在卧室里发牢骚
卧室是放松身心的地方，一定不要把牢骚和怨言带入卧室，多说开心的事情。
②事后诸葛亮
美满的性生活过后，你觉得自己可以无所顾忌，甚至批评他的不是。千万不要这样。你们之间那些美好和愉快的东西会受到玷污。
另外，再教你5种增进夫妻情感的方法。
1.下班途中听音乐，最好是旋律缓慢没有歌词的曲子.缓解一天工作的疲劳。这样到家后，就不会把闷气发在太太身上。
2.吵架时放音乐，最好是放一段怀乡曲。彼此的心情都会为之一变。
3.共唱一首歌，可以你伴奏，太太唱。也可以跟着录音带一起唱。互相建立默契。
4.入睡时听音乐，如果太太睡不着，你怎么算是好丈夫？这时候放一段安眠的音乐，把失眠的太太带入梦乡。
5.用餐时听音乐，最好是爱情歌曲，要使平常的晚餐带上点“约会”的味道，使婚姻生活更惬意。