青年说：“外国老太年轻的时候是漂亮的姑娘。大学毕业后，她找了一份收入稳定的工作。然后，她就向银行贷款买了别墅和车，又买了许多高档的生活用品，每月还利息，生活紧张充实而快乐。因为她有很好的居住条件，又有车代步，各种人生的乐趣她都尝尽了，等到她80岁临终的时候，恰好把银行的贷款全部还清了，她安然地闭上了眼睛。中国老太年轻的时候也是一个漂亮的姑娘，不同的是，她找到一份收入稳定的工作后，就开始积累储蓄，一年到头辛苦劳碌，不舍得吃穿享受，最后80岁时在病痛中死去。她的子女得到了她的遗产——一笔非常可观的银行存款，足够买大房、名车和许许多多的生活用品。孝顺的子女用存款中的一部分给中国老太举办了风光的葬礼，可是，她生前却没有享受过什么。妈妈，您要做中国老太还是外国老太呢。”
中国老太与外国老太的对比，其实是一种生活态度的对比。你是愿意好好享受人生，还是享受死后风光的葬礼？不同的生活质量。源于不同的生活态度。
从前有个磨坊主，他很爱金子。这种爱占据了他的整个身心，以至于变卖了他所有的其他东西来买回他所深爱着的金子。然后他把所有的金子熔铸成一大块，把它埋到地里。每天黎明，他都急急忙忙赶到地里，把自己的这一大块光辉灿烂的金子挖出来，尽情欣赏一番。
有个小偷看到了磨坊主每天早上的举动。一天夜里，小偷挖出了磨坊主的宝贝。
第二天早上，磨坊主挖呀挖呀，但什么也找不到。他痛苦地号哭起来。哭声撕心裂肺，一位邻居过来看看到底发生了什么可怕的事情。
当邻居听说是金子被偷了，就对磨坊主说：“你这么悲痛干什么？你根本就没有金子，所以你什么也没有丢。现在你可以假想你还拥有着金子。就在你埋金子的地方埋一块石头吧，假想一下那石头就是你的财宝，这样你就会再次拥有金子。当你真的有金子时你从来就不用它。现在只要你决定还不用它，你就永远不会失去它。”
幸福原本深植于人的心中
人生的目的是获得幸福，而幸福大多是主观的，它原本就深植于人的心中，因此，我们没有必要去别处寻找幸福。心理学家说：幸福与心态的积极与否密切相关。如果一个人决心获得这种幸福，那么就能得到这种幸福。而心态消极的人不仅不会吸引幸福，相反还排斥幸福，即使幸福悄然降临到身边时，也会毫无觉察，或者失之交臂。
人生的目的是获得幸福，而幸福大多是主观的，它原本就深植于人的心中，因此，我们没有必要去别处寻找幸福。
麦克特别渴望幸福，于是他到处寻找幸福。
他先从知识里寻找，得到的是幻灭；他从旅行去寻找，得到的是疲劳；他从财富里寻找，得到的是争斗和忧愁；他从写作中寻找，得到的是劳累。
难道知识、旅行、写作，与幸福快乐绝缘吗？答案当然是否定的。于是，麦克去请教一位哲人。这位有着丰富学识的哲人告诉他，幸福与否与自己的心态有很大的关系。但麦克却对哲人的话不大相信。
他继续寻找幸福，不过，他改变了自己的心态。
在火车站里，麦克看到一位中年男子走下列车后，径直来到一辆汽车旁，先吻了一下车内的妻子，又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。然后，一家人就开车离开了。这时，麦克感慨到：生活的每一正常活动都带有某种幸福的成分。
有一个老人，在临死前对儿子说：
“孩子，我快死了，我希望你过上好日子。”
儿子说：“父亲，你告诉我，怎么才能使生活幸福？”
父亲答道：“你到社会上去吧，人们会告诉你找到幸福的办法。”
父亲死后，儿子就出发到外面的世界去找幸福了。他走到河边，看见一匹马在岸上走，这匹马又瘦又老。马问：“青年人，你到哪里去？”
“我去找幸福，你能告诉我怎么找吗？”
“小伙子，你听我说，”马回答道，“我年轻时只知道饮水，吃草籽，我甚至认为只要把头转到食槽里，就会有人把吃的东西塞进我的嘴里。除了吃以外，别的事我什么也不管，所以，当时我认为在这个世界上我是最幸福的。可是现在我老了，主人把我丢弃了。所以我告诉你，青年时要珍惜自己的青春，千万不要像我过去那样，不要享受别人给你准备好的现成东西，一切都要自己干，要学会为别人的幸福而高兴，不要怕麻烦，这样，你就会永远感到幸福。”
青年继续走了下去了。他走了很多路，在路上碰到了一条蛇。蛇问：“小伙子，你到哪里去？”
“我到世界上去寻找幸福。你说，我到哪里去找呢？”
“你听我说吧，我一辈子以自己有毒液而感到自豪。我以为自己比谁都强，因为大家都怕我。我这种想法是不对的。其实大家都恨我，都要杀死我。所以，我也要避开大家，怕大家。你的嘴里也有毒液，所以，你要当心，不要用语言去伤别人，这样你就一辈子没有恐惧，不必躲躲闪闪，这就是你的幸福。”
青年又继续朝前走。走啊，走啊，他看见一棵树，树上有一只加里鸟——它的浅蓝色羽毛非常鲜艳、光亮。“小伙子，你到哪里去？”加里鸟问。
“我到世界上去寻找幸福，你知道什么地方能找到幸福吗？”
加里鸟回答说：“小伙子，你听好，我给你讲。看来，你在路上走了很多日子了，你的脸上满是灰尘，衣服也破了，你已变样了，过路人要避开你了。看来，幸福同你是没有缘分了，你记住我的话，要让你身上的一切都显得美，这时你周围的一切也会变得美了，那时你的幸福就来了。”
青年回家去了，他现在明白：不必到别的地方去找幸福，幸福就在自己身边。
放松心情就不会摔倒
紧张也要工作，放松也要工作，何不放下紧张的情绪轻松地去工作呢？也许在轻松中你会得到许多意外的惊喜和收获。
从前，一队人马在一座大山里修公路，有一个路工被派去山下买米。在离开前，工地的厨师交给他一个盆，并严肃地说：“你一定要小心，现在米很贵，你绝对不可以把米撒落在路上。”
路工答应后就下山到城里，在厨师指定的店里买了一盆米。在上山回工地的路上，他想到厨师的表情及严肃的告诫，心里特别的紧张，担心把米撒了。于是，他小心翼翼地端着装满米的盆子，一步一步地走在山路上，不敢有一点松懈，精力都集中在了那盆米上。还好，他顺利地走完了山路，但当他快到厨房门口时，由于心还没有放松下来，结果踩进了一个坑里。虽然没有摔跤，可是却撒掉三分之一的米。路工非常懊恼，更加紧张，手都开始发抖。终于来到了厨房，盆中的米就只剩一半多点了。
厨师拿到装米的盆时，非常生气，他指着路工嚷道：“你怎么这么笨，我不是说要小心吗？结果还是浪费掉了那么多的米。”
路工听了感到很委屈，开始掉眼泪。另外一位老路工听到了，就跑来问是怎么一回事。了解事情的经过以后，他安抚了一番厨师的情绪后，私下里对路工说：“我再让你去买一次米。这次我要你在回来的途中，多观察你周围的景色，并且回来要告诉我你的感受。”
路工因为有了前车之鉴，所以想要推卸这个任务，强调自己做不好，根本不可能既要拿米，又要看风景。
不过在老路工的坚持下，他勉强地上路了。在同来的途中，路工发现其实山路上的风景确实很美。向高处望去，可以看到雄伟的山峰，向下又可以看到农夫在梯田上耕种。就这样，在一路风景的陪伴下，不知不觉就回到了山里。当路工把米交给厨师时，盆里的米装得满满的，一点都没有撒落在路上。
从容面对发生的一切
不要因为一时的挫折而气馁。要能看到挫折背后的阳光。转念想一想，今天遇到的挫折可能是好运降临的一个预兆，以一种自然的心情去对待，办事也就得心应手了。
很久以前，有位喜欢打猎的国王。有一次，他带领爱将去森林打猎，不料在追赶猎物时不慎从马上摔了下来，摔断了一根手指。国王疼痛难忍，立刻召来宫廷中的御医，为他诊治。疼痛止住后，国王召见当朝丞相，向他征询断指代表的意思。丞相轻松自在地对国王说：“这对陛下未必不是一件好事啊！还请国王积极乐观地看待这个问题。”
国王听了丞相的话以后勃然大怒，他以为丞相对他不忠，以为他在幸灾乐祸，于是喊来宫中侍卫将丞相关进了大牢。
不久，国王的断指伤口愈合了，他再次兴冲冲地带领爱将四处去打猎。可谁能料到，刚刚进入丛林，就被早已经埋伏好的原始部落人给活捉了。按照原始部落的风俗习惯，必须将活捉的这队人马的首领进献给他们最尊敬的神。
原始部落的人们兴高采烈地准备着。正当祭奠仪式开始时，巫师发现国王是个断指的人，按照他们的习俗国王是个不完整的人。根据原始部族的律例，如果将残缺的祭品献给天神，就要受到天神的惩罚。所以，原始部落的人连忙将国王赶下祭坛，驱逐他离开，而与他同行的几位爱将却成了原始人祭奠天神的祭品。
国王死里逃生。正当他庆幸大难不死时，忽然想起了被他关进大牢的丞相，想起了他说的“断指未必不是一件好事”那句话。他立刻起身亲自把丞相从大牢中放了出来。并当面向他赔礼道歉。丞相并没有因为国王的关押而胸怀怨恨之气，他诚恳地、乐观地接受了国王的道歉，并说：“这一切都未必不是一件好事。”
国王不解地问道：“以前你说我断指是好事，我的经历告诉我，你的说法是正确的；而你被关进牢中受苦你也当是一件好事吗？”
丞相微笑着告诉国王：“当然是好事一件。陛下不妨想想，臣如若不是被您关进大牢中，被原始部落人当做祭品的恐怕还要多臣一个，臣也就不能再站在您面前说话了。”
寻找自己的健康福音
一个真正富有的人，无论遇到什么样的情况，都会去寻找自己的幸福，懂得健康就是幸福的真正含义。他们深信。自己所拥有的东西都是弥足珍贵的，也是值得拥有的，所以会倍加珍惜。
有一位女大学生自愿担当某医院的一名义工。有一天，她带了故事书和玩具到医院的儿童病房去看望小朋友。其中，一个半身瘫痪的小女孩吸引了她的注意力，她在小女孩的床旁坐了下来。女大学生对她说：“小妹妹你想听什么样的故事，姐姐给你讲。”小女孩说：“我想听机器猫的故事，姐姐你给我讲吧！”
女大学生耐心地翻开故事书，声情并茂地讲起了“机器猫”的故事。当小女孩听她讲到机器猫有个无所不能的口袋后，突然想看看女大学生的口袋是否也像机器猫的那样。
无奈之下，她只好把口袋里的东西全部掏了出来，当掏到最后一个口袋时，只掏出了两张5元钱的钞票。她不好意思地对小女孩说：“姐姐的口袋里并不像机器猫那样富有，姐姐没有多少钱。”
小女孩抬起头，闪着一双漂亮的大眼睛对她说：“姐姐，你是富有的，虽然你没有很多很多的钱，可是你有一双完好、健康的脚啊，你能自由地在路上行走，可我不能，所以你是比我更富有的人呀！”
听了小女孩的话，女大学生顿时愣在了那里。她从来没有因自己拥有健康的身体而满足过，只知道那是她应有的东西。此时，她才感到自己能健康地活在阳光下是一件多么令人高兴的事。接着，她又对小女孩说：“你说得很对，我确实应该为自己拥有健康的身体而满足，我的确很富有。可是你也很富有啊！因为你有一双世界上最美丽、最明亮的大眼睛，还有健全的双手。”
“是呀！我只看到自己那双残缺的腿，却忽视了我有一双美丽的眼睛和健康的双手。”
每个人的快乐都是不同的
生活中苦乐全凭自己判断。一个人的处境是苦还是乐常是主观的，虽然和客观环境有一定的关系但并不是决定性因素。“境由心生”，只要心态好，挖掘出自己的快乐，生活自然快活舒心。
下午放学后，杰利一个人坐在学校操场的篮球架下看书，这时一只小燕子舞动着翅膀停落在杰利面前。