笑,最重要的是自然、大方。微笑、轻笑、大笑都要出于自然。然而大笑可以有,但不可以让它在脸上呆久,不然的话不但脸部肌肉受不了,礼仪也不允许。只有无知或者精神不正常的人可能不停地笑,而不顾及别人。如果对任何人都抱以轻笑,会使人误解这种笑的含义,使人感到莫名其妙,或感到自己被嘲弄。而微笑是最被人们所欣赏并接受的形式。
一个整天板着脸的人,很难想象把他和“有礼、有度、有节”联系在一起。所以,保持一个微笑的表情、谦和的面孔,是表示自己守礼、真诚的重要途径。
微笑的魅力
微笑是人良好心境的表现,说明心底平和,心情愉快;微笑是善待人生、乐观处世的表现,说明心里充满了阳光;微笑是有自信的表现,对自己的魅力和能力抱积极的态度,微笑是内心真诚友善的自然流露,说明内心的坦荡;微笑还是对工作意义的正确认识,表现出敬业的精神。
微笑可以表现出温馨、亲切的表情,能有效地缩短双方的距离,给对方留下美好的心理感受,从而形成融洽的交往范围,它能产生一种魅力,它可以使强硬者变得温柔,使困难变得容易。所以微笑是人际交往中的润滑剂,是广交朋友、化解矛盾的有效手段。
而对不同的场合、不同的情况,如果能用微笑来接纳对方,可以反映出你良好的修养和挚诚的胸怀。另外微笑对于自己最大的好处,是可以在为自己营造良好人际关系的同时,促进个人的身心健康。
微笑的四要四不要
要塑造美好的笑容,就要加强笑的艺术修养,剔除不良习惯,做到四要四不要。
四要
一要口眼鼻眉肌结合,做到真笑。发自内心的微笑,会自然调动人的五官:眼睛略眯起、有神,眉毛上扬并稍弯,鼻翼张开,脸肌收拢,嘴角上翘,唇不露齿。做到眼到、眉到、鼻到、肌到、嘴到,才会亲切可人,打动人心。
二要神情结合,显出气质。笑的时候要精神饱满、神采奕奕,要笑得亲切、甜美。这样的笑伴以稳重、文化修养,就能显出气质。微笑在于它是含笑于面部,“含”给人以回味、深刻、包容感。如果露齿或张嘴笑起来,再好的气质也没有了。
三要声情并茂,相辅相成。微笑和语言美往往是孪生姐妹,甜美的微笑伴以礼貌的语言,两者相映生辉。如果脸上微笑,却出言不逊,语言粗野,其微笑就失去了意义;如果语言文明礼貌,却面无表情,会让人怀疑你的诚意。只有声情并茂,你的热情、诚意才能为人理解,并起到锦上添花的效果。
四要和仪表举止的美和谐一致,从外表形成完美统一的效果。
四不要
不要缺乏诚意,强装笑脸;
不要露出笑容随即收起;
不要仅为情绪左右而笑;
不要把微笑只留给上级、朋友等少数人。
拿一面镜子,按照前面所说,对着镜子,做最使自己满意的表情,到离开镜子时也不要改变它。
笑是两个人之间最短的距离,笑实际上也是两个人缩短距离的有效的手段,让我们经常地对生活、对别人发出微笑吧!笑的力量是战无不胜的。
——佚名
你改变不了环境,但你可以改变自己;
你改变不了事实,但你可以改变态度;
你改变不了过去,但你可以改变现在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不能样样顺利,但你可以事事尽力;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能选择容貌,但你可以展现笑容。
——佚名
硕士落选记
某公司要招聘一位市场部经理,一位名校硕士的简历深深吸引了老总。他有相关理论著述,而且在两家单位任过职,有一定经验。于是通知他三天后来公司面试,面试结果呢?竟然没能通过。老总后来说,那次面试是他亲自主持的。他发现那位先生有个特点,就是不管什么时候都是锁着脸,不会微笑,显示出很沉闷的样子。他说,这种表情的人是典型的不擅做沟通工作的。而作为市场部的负责人,沟通本来就是重要的工作内容……
可见,一个人的表情在人际交往特别是初次交往中很重要的,千万不可小看。
心理学家珍·登列说:“假如顾客的眼睛往下看,脸转向一边,就表示拒绝你了;假如他的嘴唇放松,笑容自然,下颚向前,可能会考虑你的提议;假如对你的眼睛注视几秒钟,嘴角到鼻翼部位都显出轻松、热情的微笑,这项买卖就做成了。”
一些国家的礼节
每个国家、民族和地区之间,有很大的文化差异。
生活在全球化的时代,我们一定要了解这些知识。
注视礼:阿拉伯人在倾听师长或朋友谈话时,两眼总要直直地注视着对方,以示敬重。日本人交谈时,往往恭恭敬敬地注视着对方的颈部,以示礼貌。
远视礼:南美洲的一些印第安人,与亲友或贵客谈话时,目光总要望着远方;如果对三位以上的亲朋讲话,则要背向听众,看着远方,以示尊敬。
眯目礼:在波兰的亚斯沃等地,已婚女子与丈夫的兄长相谈时,女方要始终眯着双眼,以示谦恭。
眨眼礼:安哥拉的基母崩杜人,当贵宾光临时,主人要不断地眨着左眼,以示欢迎。来宾则要眨着右眼,以示答礼。
挤眼礼:澳大利亚人路遇熟人时,除说“哈罗”或“嗨”之外,有时要行挤眼礼,即挤一下左眼,以示礼节性招呼。
电话礼节问候
接电话时,不同国家和地区的人也有不同的礼节性问候习惯。
华人:“喂,您找谁?”
美国人:“哈罗!”
德国人:“我是××(自报姓名)。”
俄罗斯人:“我在听着呢。”
法国人:“您是哪一位?”
意大利人:“准备好了,请您说吧!”
英国人:“我是×××××(自报电话号码)。”
香港地区人:“我是××××(单位名)的×××(姓名)。”
微笑是沮丧者的白天,悲伤者的阳光,疲倦者的休息,是大自然赐予的最佳良药。微笑无处买、无处求、无处借、无处偷,因为在你把它给别人之前,实在没有什么实用价值。
研究表明:“青少年学生的微笑是快乐和满足的表现,是对他人表示友好和敬重的情感,属于肯定的情绪。”青少年在生活中充满微笑,说明他对现实的满足,对未来的充满信心,有浓厚的生活情趣,有一种生活在社会主义祖国的自豪感和荣誉感。
(四)沟通的桥梁
导语
礼貌用语的基本要求是:谈吐文雅,语音轻柔,语调亲切,音量适中,使用敬语,讲究语言的艺术。中学生在交际中,必须时时刻刻使用一些常用礼貌词语。
中学生在人际交往中一般用语
1.称谓语
××老师。××师傅。××先生。那位先生(女士)。
2.欢迎语
欢迎您来我们学校。希望您在这里生活愉快。
欢迎您来我们学校。希望您对我们的工作、学习多做指导。
您在百忙中亲临我校,我们表示由衷的欢迎和感谢!
3.问候语
您好,××老师、××师傅。
您好啊!见到您很高兴。早晨好!中午好!晚上好!晚安!
××(老师、先生、女士),听说您病了,我们感到很不安。您需要请大夫吗?您想吃些什么?您感觉好些了吗?
4.祝贺语
恭喜!祝您节日愉快!祝您圣诞愉快!祝您新年快乐!
祝您生日快乐!祝您演出成功!祝您老健康长寿!
5.告别语
再见。明天再见。祝您旅途顺利。祝您一路平安。祝您一路顺风。欢迎您再来。
6.征询语
我能为您做些什么吗?需要我帮您做些什么吗?您还有别的事情吗?这会打扰您吗?您喜欢……吗?您需要……吗?如果不介意的话,我可以……吗?请您讲慢一点好吗?
7.应答语
不必客气,没关系。这是我应该做的。我明白了。好的。是的。非常感谢。谢谢您的好意。希望您早日康复,请好好休养。
8.婉言推托语
很遗憾,不能帮您的忙。承蒙您的好意,但是……会做
中学生应当会用好“谢谢你(Thank you)”、“对不起(I am sorry、Excuse me)”和“请(Please)”。
1.学会致谢
“谢谢你”、“Thank you”在交往中,“谢谢”并非客套话。能正确地运用这两个字,就会使你的语言充满魅力。
对他人的道谢要答谢,答谢的措词可以有以下几种说法:
“没什么,别客气。”
“应该的。”
“我很乐意帮你的忙。”
“Its my pleasure.”
“Dont mention it.”
2.学会向人道歉
“对不起”、“I am sorry”或“Excuse me”。
在公共汽车上你误踩了别人的脚,说声:“对不起。”被踩的人自然不会计较什么了。“对不起,你可以替我把××递来吗?”在日常生活中会常常用到。有时“对不起”能使我们减少很多不愉快。当对方发火的时候,如能及时说一句道歉的话,多少能挽回一些影响。
道歉时绝不能先辩解,逃避责任。即使辩解里有不少合理的成分,那也会使对方反感,使矛盾激化。一般应等对方冷静下来的时候,再申诉自己的意见和主张。
3.万能用语“请”、“Please”。在需要麻烦他人时,“请”是不可缺少的礼貌用语,比如“请问”、“请原谅”、“请留步”、“请用餐”、“请指教”、“请稍候”等。有了这个“请”字,话语显得委婉而礼貌。
资料
人们在打电报时,总不希望用很多字,只要说明问题,越少越节省钱。但是,在美国,人们打电报给对方,希望帮做什么事,一定要加上“请”字。英文的“请”,由6个字组成(Please),据邮电部门统计,一年内仅使用这个“请”字就可以多收入1000万美元,真可谓“一字千金”。
礼仪
(一)称呼
无论是亲朋还是老友,一见面就得称呼对方。每个人都希望得到他人的尊重,这是人们比较看重自己的地位的缘故。一般来讲,关系越密切,称呼越简单。
1.对有头衔的人要称呼他的头衔。如“×××校长”、“×××主任”、“×××局长”等。在非正式的场合,对任副职的领导一般也尊称“×××长”……2.关系密切的人之间可以直呼其名。在不太清楚对方的职务头衔的时候,可称“×××老师”、“×总”等。
3.第一次见面,可称“先生”、“女士”、“同志”、“师傅”
;只知道姓而不了解全名时,可称“×先生”、“×女士”、“×同志”、“×师傅”;偶尔遇到又有求于人的时候,一般可称“大爷”、“大娘”、“大叔”、“大婶”、“大哥”、“大姐”……
4.若与有头衔的人关系非同一般,可直呼其名或省去姓而称其名,如王雪涛称“雪涛”会更显得亲切些。但在公众和社交场合,还是称呼对方的头衔会更得体。
5.对于知识界人士,可以直接称呼其职称,或者在职称前冠以姓氏,比如赵教授、钱医生、孙博士等。但是,对于学士、硕士等,就不能作为称谓来用。
6.寒暄是社会生活中的基本现象。常用的寒暄语有:“早上好”、“今天天气真不错”、“我先走了”等。
亲戚、好友或熟人,互问一声“早晨好”的时候,会不由自主地感到心情舒畅。用“今天天气真不错”,便可以与附近的熟人打招呼。在学校,会说寒暄语的人,容易从别人那里得到好感。如放学的时候,向其他同学说一声“我先走了”。见面时用“你穿的裙子可真漂亮”、“啊,谢谢你”等,双方都会感到亲切、融洽。
情景一
图片中说话的人是怎样一个人?
他如此待人,结果会怎样?
我们在交往中应该怎样做?
情景二
有个人请客,看看时间过了,还有一大半的客人没来。主人心里很焦急,便说:“怎么搞的,该来的客人还不来?”一些敏感的客人听到了,心想:“该来的没来,那我们是不该来的啰?”于是悄悄地走了。
主人一看又走掉好几位客人,越发着急了,便说:“怎么这些不该走的客人,反倒走了呢?”剩下的客人一听,又想:“走了的是不该走的,那我们这些没走的倒是该走的了!”于是又都走了。
最后只剩下一个跟主人较接近的朋友,看了这种尴尬的场面,就劝他说:“你说话前应该先考虑一下,否则说错了,就不容易收回来了。”主人大叫冤枉,急忙解释说:“我并不是叫他们走哇!”朋友听了大为生气,说:“不是叫他们走,那就是叫我走了。”说完,头也不回地离开了。
假如是你,你会怎么做?
非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。
——塞万提斯
礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。
——约翰·洛克
以礼待人的售票员
“对内我代表首都,对外我代表中国。”这是一句流行在首都窗口行业的话。对这句话,北京21路公共汽车售票员李素丽深有体会。李素丽自1981年参加工作以来,十几年如一日,在平凡的岗位上,把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭。在售票工作中,她从不与乘客争吵,待人礼貌、文明,被誉为“老人的拐杖,盲人的眼睛,外地人的向导,病人的护士,群众的贴心人”。
老幼病残孕,怕摔怕磕怕碰,李素丽总是搀上扶下;外地乘客容易上错车或坐过站,她就及时、耐心地提醒他们;小孩子生性活泼,她就再三叮咛他们要注意交通安全。对待一些不讲理的乘客,李素丽也都以礼待人,以情感人。有一次,一个小伙子上了车就往干干净净的地板上吐了一口痰。李素丽轻声请他不要随地吐痰。不想小伙子又气呼呼地吐了一口。这时,李素丽没有再说话,走过去,掏出纸把地板上的痰迹擦干净。在全车人的注视下,小伙子脸红了,下车时连连道歉:“刚才全是我不对,请大姐原谅。”
李素丽常说,国内外乘客下了火车、飞机,接受北京的第一次服务,可能就是我这个售票员。文明礼貌,这不是我一个人的事,它直接关系到首都的声誉和中国的形象。
英语礼貌歌
学习英语讲礼貌,请君听我唱歌谣。
早晨上午一见面,Good morning说在先;
下午见面问声好,Good afternoon不能少;
Good evening晚上好,Good night晚安了。
路人熟人擦肩过,Hello、Hi都没错。
电话里面打招呼,说声Hello可算数。
初次见面说声Nice to meet you!
经常相见道声How are you?
接受别人帮助后,应该说声Thank you。
他人前来表感谢,You are welcome不用谢。
如果有事要麻烦,Excuse me说在先;
做错事情表道歉,Im sorry挂嘴边。
同意别人某建议,OK一声最适宜。
朋友有来也有往,Goodbye道别永不忘。
文明守纪有礼貌,以上用法须记牢。
在德国,使用公共交通工具时,车上没人查票,买票、检票全凭自觉。司机虽然也兼售票,但他绝不问每个乘客上车时是否买了票。德国实行垃圾分类处理已有多年,在街头经常见到有人提着一大堆垃圾,一一扔进相应的垃圾箱。行人过街时,即便无车驶过,也会规规矩矩地等在路边,直到绿灯亮时才起步。音乐会上,指挥棒一挥起,全场立刻鸦雀无声,连一根针落到地上也能听得见。这些正是德国能在二战结束后的废墟上重新崛起的重要原因之一。同时,这也证明了,一个民族的道德水准决定着它的未来。