重视儿童体质培养
只生一个好，生一个好孩子，是当今父母的最大心愿。生育、培养一个健康又聪明的孩子，不仅仅是为了家庭，为了自己老有所养，而且是关系到国家的未来、国家的兴衰的大问题。但是，中国今天的儿童教育，已经失之偏颇：大部分父母只注重儿童的智能开发、教育，忽略了儿童的体质培养。由于过分溺爱，弱不禁风者有之，肥胖儿不在少数，体育不达标的儿童，也是普遍现象。
有很多父母，在孩子小学五、六年级时，最着急的不是学习成绩，而是体育达标的问题。临时陪孩子练跑步、练跳远的在我们身边出常见。有的最后还是不达标。儿童的智力开发固然重要，但没有一个健康的体质，再好的才华又怎么能充分地发挥出来呢？我们深切感到，当代儿童教育的重大问题是增强儿童体质培养的问题。为国家计、为家庭想，要引起全社会对这一问题的重视。首先是家庭，其次是幼儿园、学校，要把儿童体质的培养当作一件大事抓紧抓好。使我国的儿童聪明又健康，这才是国家未来和家庭的希望。为了祖国的未来，为了家庭的希望，现代家庭包括社会应尽快从儿童教育的误区中走出来。
1．重智不重体。社会上的小眼镜多了、肥胖儿多了，小学毕业时家长无不为孩子体育不达标着急。小学教师哀叹，现在的孩子怎么这么娇弱，跑步心跳过速，跳远崴脚，浑身软绵绵。除了学习，什么都不会玩的学生已经不在少数。医生疾呼，小儿精神病患者近年来大幅度上升，应引起社会重视。身体是本钱，儿童是长身体的关键时期。从母体出来是健康的，这一点本钱禁不住日后“挥霍无度”。因此，在开发智力的同时，应特别注意拿出足够的时间，培养儿童的运动兴趣。如早晨带孩子跑步、打羽毛球，傍晚带孩子出去散步，男孩子与小伙伴踢足球，女子与小朋友一起跳皮筋、跳房子、踢毽子；双休日拿出一天时间带孩子到野外爬山、游泳，骑自行车郊游，既长知识又可锻炼身体。小学教育应重视学龄儿童的体育训练。课间10分钟，应有孩子活动的场所。现在有很多学校操场小，校园空间小，老师为了孩子的安全，规定孩子不许下楼，课间休息也只在教室里坐坐、喝点水，这怎么能行呢？课间10分钟的设置是符合儿童生长发育规律的，意在让学生活动活动，补充一下氧气，调节一下大脑，以便下节课精神饱满，精力集中。在社会上，导致重智不重体的又一个重要原因是以成绩论英雄。
2．重吃穿不重锻炼。社会上的家长现在一般都认为花钱买点吃的，穿的比较实际，也能增强体质，其实是加强锻炼，有时比吃穿更重要。
3．与大自然隔离带着您的宝贝，到大自然中去，到高山大川中去，让孩子充分享受阳光，享受新鲜空气，享受人生，启迪心智，增强体质。
4．运动方式单一据调查，儿童家庭运动方式以早晨跑步锻炼为普遍选择的方式。20世纪五、六十年代的一代少年儿童，跳绳、踢毽子、跳房子、捉迷藏、打乒乓球、打羽毛球，今天，这些运动都不见了，有点时间不是进电子游戏机房，就是在家看动画片，室内活动居多，室外运动几乎没有。在学校，体育课也较以前简单，跳厢、跳山羊，跳高等大运动重体育项目几科不再上，体育达标项目也是最基本的运动项目。现代家庭的年轻父母，应从电视文化中走出来，从电子游戏机里解放孩子。有条件的可让孩子参加业余体校进行全能培训，或专项培养。也可带孩子去健身房进行锻炼。双休日一定抽时间带孩子走出家门游山玩水。培养孩子的兴趣，锻炼孩子的意志力，增强孩子的体质。
5．讨厌好动的孩子走出以上这些误区，重视孩子的体质培养，才能使孩子全面发展，成为有用之才！
亿万学生阳光体育运动
中央政治局2007年4月23日召开会议，研究加强青少年体育工作的消息在教育系统引起强烈反响。为认真贯彻中央政治局会议精神，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央将于4月29日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。4月29日上午10时至11时，将在全国范围内统一举行阳光体育运动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动，以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势。形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。
国家体育总局、教育部、共青团中央、北京市政府将在北京举办大型“阳光体育运动”现场启动活动。各级、各类学校将组织学生集体收听或收看中央人民广播电台、中国教育电视台直播的北京现场启动仪式，并在启动仪式结束后立即以学校为单位组织开展一小时的集体体育活动。对确实不具备收看或收听条件的学校，由学校领导进行动员后，组织学生开展一小时的集体体育活动。不久前，教育部、国家体育总局、共青团中央发出通知，要求各级教育、体育部门和共青团组织高度重视，精心策划，认真研究制订方案，确保阳光体育运动在各地、各级各类学校全面开展，做到有声势、有影响、有内容。动员全社会关心、支持青少年体育，各地在组织本地启动活动时。要邀请当地党委、政府和各有关部门的领导参加，各地教育、体育、共青团部门的主要领导都要参加。要形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势。