概述
“体操”一词来源于希腊语,即赤膊的意思,因古希腊人在锻炼身体时多赤膊。在公元前五世纪,希腊人把锻炼身体的一切活动,诸如跑、跳、投掷、攀登、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏等等统称为体操,这种概念被沿用了很久。19世纪末和20世纪初,因为体育运动的发展,生理学家、医学家和体育家对体育运动价值的深入研究和科学区分,体操才逐步形成独立的运动项目。
体操的基本任务
体操是我国体育教育的一个组成部分,也是重点开展的运动项目及体育院系的必修课程。根据我国体育运动总的方针和新时期的要求,体操的基本任务是:(1)培养共产主义道德品质。共产主义道德品质是人类最美好社会的生活准则和规范。因此,应按党的教育方针和新时期建设的需要,把体操运动作为进行共产主义教育的手段。
(2)促进人体形态和机能的协调发展,全面提高身体能力。
体操运动能加速人体各器官系统在形态和机能上的变化过程,并使之更加完善。体操对青少年儿童的身体发育有特别重要的作用,可促进青少年儿童的身体正常发育,提高身体全面发展水平,改善和增强我国人民的体质,同时也为提高体操运动的技术水平打下良好的基础。
(3)普及体操基本知识,学习体操的基本技术。进行体操知识教育,能使人们了解体操对身体的作用,并能根据自己身体的特点进行科学的锻炼。对一般人来说,了解和掌握一些基本的技术、竞赛知识,这对于开展体操活动有积极的作用。青少年儿童是社会主义建设未来的希望,目前正处在长身体时期,为此,要在大、中、小学广泛开展体操活动,使他们学习和掌握体操的基本技术和技能,促进身心全面发展。
(4)提高运动技术水平。随着我国社会主义现代化建设的迅速发展和国际威望不断提高,需要建立和发展同各国人民之间的友谊,这就要求迅速提高我国体操运动技术水平,努力攀登世界体操高峰,这是我们的一项重要任务。现代世界体操发展趋势的一个显著特点是优秀运动员的“年轻化”,各国都十分重视对新生力量的培养。我们必须重视和抓好少年儿童的训练工作,进行多年系统的训练,不断地加强科学研究工作,使教学训练科学化。