书城成功励志女人好命不如好心态(修订版)
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第31章 停止你的内疚和羞愧

后悔和内疚是一个女人在做错事之后的习惯性反应。但是,“木已成舟 ”,当一件事情已经成为既定事实无法改变的时候,我们再后悔又有何用?

我们之所以对以前的某个错误耿耿于怀,迟迟不肯原谅自己,多半是因为我们为之付出了一定的代价。可是,内疚又能如何?代价不能再收回,但是我们的心情可以回转,也必须回转,因为生活还要继续。我们不仅要学会原谅别人,更要学会原谅自己。

如果不能原谅自己,我们便会陷在失败的泥潭里无法自拔;如果不能原谅自己,我们便会终日在自责中度过;如果不能原谅自己,我们便会失去自信,失去前进的勇气。

在别人眼里,陈女士是典型的女强人形象,她有自己的公司,过着让人羡慕的生活。可是,性格开朗的她最近却经常偷偷一个人哭泣,晚上噩梦连连,精神趋于崩溃。不得已,她第一次去看了心理医生,她对心理医生说的头一句话就是:“我恨那个可恶的股票经纪人,也恨我自己的盲目和轻率。”

原来,20多年前,陈女士从摆地摊开始,辛辛苦苦拼下了自己的这份事业,有房有车,日子不用愁,手里还有一些积蓄。2007年,她经不住一家证交所经纪人的鼓动,把所有家当400多万元全交给该所,协议上谈定:年收益率不低于25%,亏损部分均由该所承担。她在股市6400点的高位进入,当大盘跌到3300点时,她害怕赔得更惨就想要撤出,但对方称双方有协议,否则按她违约计算。无奈之下,她只好眼巴巴看着仅剩一半的钱在股市里继续 “漂流 ”,在最近的2000点附近全部投入准备抢反弹,直到金融风暴从华尔街呼啸而来,股票市场一片黑暗,来不及撤出,她这些年的全部积蓄已经被卷了个一干二净。现在她的家人都还被蒙在鼓里,不知道她已从 “富豪 ”沦落为 “平民 ”了,每每想到这一点她就不寒而栗,后悔自己当初禁不住别人的煽动,现在沦落到如此田地,以前的心血一眨眼就化为乌有,如今连死的心都有了。

很多人在犯错之后,不能原谅自己,甚至憎恨自己,进而影响到现在乃至未来做事的心情。如果憎恨过于强烈,就无法洗心革面,无法看到希望的曙光。不如反过来想一想,错误既然已经犯下了,再惩罚自己有什么用呢?而且你已经为此付出了沉重的代价,为什么还要搭上现在和未来呢?

当我们为曾经的错误付出了沉重的代价后,可不可以原谅自己呢?只有原谅自己,才能重新调整心情,开始新的生活。

2009年春节联欢晚会上董卿那句 “马先生的儿子马季 ”的口误,让她在一夜间成了热门人物。“口误门 ”事件让董卿自责万分。当时董卿在报幕中出现口误时,自己完全没有意识到,几位主持人和导演为了不影响董卿后面的主持工作,没把这事告诉她。后来还是董卿的几个朋友发短信对董卿说 “没关系,错了也没关系 ”之类的话,才让董卿恍然大悟。

当事情发生后,董卿深受打击,两天没敢上网。她说:“我是一个特别追求完美的人,在这么一个重要的场合,出现了这么一个失误,心里其实挺难过的。”主持结束后,董卿回到家煮了速冻饺子,吃完之后觉得该做点什么,可是又没什么事情可做。躺在床上睡不着,第二天醒来,发现眼泪顺着脸颊流了下来。

后来白岩松告诉董卿网友们的评论都相当宽容,大都是鼓励的话,这才让董卿心中的石头落下了。其实,口误是人之常情,生活中谁都不可能避免。作为主持人,这种失误的机会要比普通人更多,所以不应该抱着自己的错误不放,重拾信心后的董卿依然是那个优秀的主持人。

每个人都希望自己的人生道路和事业道路能够一帆风顺,最好不要犯任何错误,其实这一观念是不符合自然规律的,只不过是人们自己的一厢情愿罢了。“人非圣贤,孰能无过 ”,无论是在工作中还是生活中,犯错本来就是难以避免的事情。关键不在于你犯的错本身,而在于你犯错之后的反应。

很多时候,并不是你犯下的错误严重到不可饶恕,而是你自己解不开心结。常常听一些女人痛苦地说:“我永远无法原谅自己。”可是,不原谅又如何?那等于把自己推入了一个永不见底的深渊,从此再也看不到希望和光明。而世上没有 “后悔药 ”,谁也不能再改变过去,对自己的怪责只能加深自己的痛苦。

其实犯错本身并不可怕,可怕的是我们失去了直视它的勇气,更可怕的是我们从此失去做事的心情,以至于赔上了现在和未来。所以,切莫再抓住过去的伤疤不肯放手,赶快从自怨自艾的泥潭中跳出来,朝气蓬勃地投入到新的生活和事业中去吧!

只有真正从心底里原谅自己,才能驱走烦恼,让心情好转。学会原谅自己,不是给自己找借口,而是很平静地分析我们过去的错误,从而在错误中得到教训,做到 “经一事,长一智 ”。