书城教材教辅做学生的心灵导师
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第15章 女孩为何陷入“助人情结”

此刻,坐在我面前的是一个高中女孩,文文弱弱的神态中流露着愁苦,几乎是一直伴着泪水诉说着自己的心事:

我有很多话要对您说,最让我难受的是,我爱帮助同学,可这让我陷入困境。

我觉得每个人都挺好的,所以,我也希望大家都和我一样同学之间不要闹矛盾。可是,有的同学却总是闹矛盾,我就总要帮助她们解决矛盾。比如昨天,不知道为什么我邻桌两个同学发生了冲突。我发现的时候这边的同学已经很冲动了,我赶紧抱住了她,总算把两个人劝开了。随后我给她写信劝她,另一个同学知道了就说我偏向,我又得赶紧给那个同学解释。就这样,经常别人闹矛盾的时候,我劝了这边劝那边,被夹在中间非常痛苦,可过后遇到这样的情况自己还是要帮助她们。

我还经常为学习问题帮助同学。比如,前些日子一个同学和我讨论学习问题,我就主动帮助她制定学习计划,并且说好我们互相督促,互相帮助。可是,制定了学习计划之后,她却不当回事,而且没过两天就对我不闻不问了。就这样,因为帮助别人学习常常让我非常痛苦。可是,我还是止不住要帮助同学。

类似的事情还很多,我总是有机会就想帮助别人。有人说我这是爱管别人的闲事。可我这样做都是为同学好,都是善意的,难道我这样错了吗?

“与教师一起思考”帮助别人当然不错,但是不能不考虑别人是否接受。人都应该有助人之心,但是如果别人对你的帮助并不买账,就不能过于热心,否则就是卷入别人的生活,就是过度帮助了。这可以叫做“助人情结”。为了促进女孩对这个道理的领悟,我们就上面她列举的两个助人实例进行了现场模拟。我扮作她帮助过的同学,故作不领情的样子。最后女孩领悟到:她们不领情,我只有保持沉默了。可是,我就是受不了……

女孩关于保持沉默的领悟很好。可是,女孩为什么不能保持沉默?为什么深感痛苦却还要继续助人行为?女孩这似乎令人一头雾水的助人情结背后又是什么?

为了进一步的共同探究,我请女孩谈谈自己的生活和性格。

女孩说:我是个外地生,远离家乡来这里读书。本来我就是个特别懦弱的人,总是喜欢周围有很多朋友。在原来的学校就有很多朋友,大家对我很好。可是到这儿却是一片陌生,感到非常不适应,我总是想和原来一样有很多朋友。经过我的努力,也有了一些对我很好的朋友。可是,每个朋友还有她们自己原来的朋友圈,我总是感觉不能融入她们的朋友圈。当她们在一起的时候,就感到没有人在意我了,就感到自己好像是个被遗忘的人了……

说到这里女孩又泪水涟涟了。接过我递的纸巾,女孩边擦眼泪边继续说:其实我也知道,并不是大家排斥我,但是我总是怕失去朋友,经常感到无助。我从来不和同学闹矛盾,更不会吵架,遇到事情习惯委曲求全。就是在这样的心态下,我只要一有机会就想帮助别人。我知道我的心理问题很多,您看,我写在了小本子上……

女孩递过来的小本子上,果然列举很多的问题,主要的几条是:依赖别人;过分重视承诺;苛求自己也苛求朋友;助人的困惑……

“与教师一起思考”至此,终于看到了女孩陷入助人情结的心理渊源。

通常的助人行为有两个特点,一是受助者有需要,所谓雪中送炭;二是施助者感觉好,所谓助人为乐。可是,女孩的助人行为显然与此不同,既没有考虑别人的需要,也让自己感到痛苦,属于一种过度助人行为。人为什么出现过度助人行为?从心理分析角度说,在人的潜意识里,过度助人行为的实质往往是一种控制,是希望通过帮助别人来达到控制目的。这种控制不是控制对方,而是控制关系,是对双方关系的控制,通过控制人我关系,来满足自己的人际需要。

女孩助人情结的心理渊源就是这样。她的过度助人行为,就是为了控制同学和自己的关系,来满足自己的人际心理需要。具体说来,这源于女孩自身两方面的心理特点。一是自我价值感较低。一个文弱的女孩本来自我价值感可能就不高,来到一个陌生的环境中,就更难于找到自我价值了。于是,希望通过对别人的帮助,通过这种施助与受助的关系,来证明自己是有用的,从而来体验自我价值,来寻找自我感觉。一是自我独立性较差。女孩存在较强的人际依赖心理,明显缺乏自我的独立性,所以总是希望拉近人际距离,用她自己的话说总是希望有很多朋友。于是,不知不觉间总想通过帮助别人来获得一种归属感,获得很多朋友,获得朋友们喜欢和接纳,从而满足自己的人际依赖心理。当然,这都是潜意识里的心理活动,女孩自己并不清楚,所以感到困惑。同时,对这样的过度助人行为,受助者也会本能地对施助者做出消极的回应,也会让施助者感到困惑和痛苦。正因此,女孩才难受地泪水涟涟。

通过具体的沟通,女孩很快领悟了上面的意思:我知道了,我总想帮助同学,其实是为了拉近同学关系,来满足自己的依赖心理。是这样吗?看我点头赞许,女孩抬起了头:那我知道怎么办了。今后就得好好培养自己的独立性了,不能总是依赖别人了。果然,大约两个月后女孩再次来访。这一次女孩脸上满是阳光,她说是专门来告诉我,学会独立的感觉真好。

“与教师一起思考”女孩的领悟和自救的行动是令人欣慰的。我们应该指导学生懂得,人生不能没有助人之心,但不能不顾别人是否需要;人生不能没有朋友,但每个人都得学会独立地走好自己的人生路。我知道,克服依赖心理,培养独立意识,绝非一日之功。但女孩只要调整方向,积极改变自己,就会越来越学会独立。