每个人都有自己的话题禁区，不容他人擅自闯入。不然的话，后果轻则损害交谈，重则伤害感情，甚至导致对立或关系破裂。
谈话是一种心理沟通，也是思想与感情的交流，应当有利于解决问题、推动工作、增进了解、发展友谊，从而令人心情愉快。
每个人都需要别人的关怀和帮助，所以，关心对方也是一个永远受欢迎的话题。
有一位女记者，曾与伊丽莎白女王在鸡尾酒会上做过简短交谈。一开始她就问女王，昨天是否在风雨中视察过铁矿，这使女王十分惊讶。
原来，女王外衣染有红褐色的矿屑，经女记者提醒才发觉。
由于女记者的交谈从关心女王的话题开始，自然引起女王的好感，使得这次交谈十分融洽、成功。
在生活中，同病人谈治病强身，同家长谈培养子女，同青年谈发展方向，同主妇谈家庭生活，同学生谈如何提高成绩……这些话题无疑都是比较轻松愉快的。
精选话题时除了注意对方的需求外，还要小心避开“雷区”，尽量选择那些“安全系数大”的话题。
所谓“安全系数大”，可以从两个方面谈起：
首先，不要交浅言深，误入禁区。
每个人都有自己的话题禁区，不容他人擅自闯入。譬如个人隐私、癖好，残疾人士的生理缺陷等等，这一类内容应当加以避讳。不然的话，后果轻则损害交谈，重则伤害感情，甚至导致对立或关系破裂。
其次，避开可能引起对方伤感或误解的敏感话题。
交谈的话题除了有若干“禁区”之外，还存在着许多“敏感地带”，因此会话中也应当小心避开。
比如，同失恋者忌谈爱情与婚姻问题；同不幸者忌谈他遭受不幸的往事，甚至旁人的不幸，也会引起不幸者同病相怜的痛楚；同残疾人士的亲属交谈，最好不要提起他家庭中那一位残疾人……
有时，和医生、律师等会话对象，也不宜动辄请教自己生什么病该怎么医治，有什么纠纷应怎么处理。过分具体的专业问题，在他们工作之外的时间里，往往也是不愿涉及的话题。
正因为“敏感问题”很难处理，所以要尽可能绕道而行。
谁都不愿意同闷闷不乐的人交谈，同样，谁都不希望会话使人闷闷不乐。所以，选择话题，要考虑它是否会给双方带来愉悦。
会话中，有益于双方的共同语言和话题，应当多多益善。一般来说，这些最易于为双方接受。
这种共同的语言和话题往往具有地域相似、经历相似、职业相似、年龄相似、处境相似、志趣相似、文化相似、习惯相似等特点。初次相见的人，特别宜于从中寻觅话题。
此外，人们在会话中往往希望相互了解，因此，有时就有各人谈谈“自己”的必要。由谈谈“自己”而加深彼此的了解，双方又可以找到更多共同语言，从而扩大选择话题的范围，使交谈更加深入。
谈谈“自己”的前提是假设对方与自己经历相似，有了解自己的意愿。若不是这样，那就有必要转换话题了。
总之，选择话题的奥妙很多，话题选择得好，对你的社交活动将会大大有益。
如何选择话题呢？最普遍的误解是，以为那些不平凡的事件才值得谈。有人与朋友见了想开口的时候，总在脑子里苦苦思索，企图找一些怪诞的奇闻、惊心的事件或者刺激性的新闻当话题。
可是，要知道，这样的话题毕竟是不多的。
其实，人们除了爱听一些奇闻外，更多的是爱听与日常生活有关的普通的话题。
还有一个误解，就是认为必须谈一些深奥的、能显示学问的话题，才能获得别人的尊重。但这类问题，即使准备充分，一般也很难找到知己。
因此，对话题的选择。大可不必作茧自缚。在这方面，国外许多保险公司业务员的做法和经验有许多值得借鉴。
他们在开展工作时，有一个必须尊奉的准则：若想与顾客交易，先要学会面对任何人都能开口说话的胆量和本事。
美国俄亥俄州一家纽约人寿保险公司的业务员安德生说：“从事我们这一行工作，每个人都想和别人取得更进一步的认识和了解。但是有些人彼此面对面，却不知道如何寻找话题。其实，只要有心与别人接触，话题实在多得唾手可得。”
不错，一个人生活在社会中，身边所看到，听到，感受到得事件都是很好的话题。
但是，有一些话题你却必须小心避免：
第一，不要对你不知道的事情冒充内行；
第二，不要向陌生人夸耀你的成绩，诸如个人成就，富有程度等；
第三，不要在公共场合去议论朋友的失败、缺陷和隐私；
第四，不要谈容易引起争执的话题；
第五，不要到处诉苦和发牢骚。