经常听到有人这样抱怨：“幸福为什么不肯眷顾我？为什么别人看起来都过得很好，就我偏偏这么衰？”其实，如果你换个角度，多看看那些比你更不幸的人，你会发现，自己有多么幸福。你再留意一下，看看在你身边那些喜欢抱怨的人，也许，他正住着别墅，开着宝马，看上去似乎幸福得毫无挑剔，可他们依然满腹牢骚。而一些在生活中处处碰壁，屡屡遭遇不幸的人，却在用微笑告诉别人他们有多么幸福……淡定的人不是没有无奈，而是看淡了一切痛苦，固守着自己所拥有的幸福，自在地生活。
1.幸福不是等你有钱了才会来
幸福只与我们自己的心有关，不要以为幸福等于金钱，不要以为幸福就是香车宝马、功名利禄，不要以为幸福就是随心所欲，要什么有什么，更不要以为有钱了幸福就会来到你身边。如果你因为没有钱而感到不幸福，那么有钱的你同样不会幸福。
科学家们发现，幸福与金钱之间有个临界线，在临界线之前，金钱和快乐是成正比的，钱越多幸福指数越高；而过了临界线，金钱和快乐是成反比的。享受生活，未必要等你挣够了100万。幸福诚然需要一定的经济条件作为基础，但并不代表越有钱越幸福，很多有钱人并不幸福。一般而言，月收入5000元的人要比月收入1000元的人快乐，而月收入5000万元的人却不一定比月收入1000万元的人快乐。其实，不管有钱没钱，我们的每一天都可以过得有滋有味。甚至，只要你愿意，即使身上只有一元钱，你也会比千万富翁更幸福。
有一个女士在博客上回忆自己年轻时和老公每天只吃清水挂面的时光，那时候觉得每天都是满心的幸福。但随着钱越赚越多，老公却再也没有时间回来陪她吃饭，一桌子精心烹制的饭菜常常放到凉，只好倒掉。她觉得以前吃面条的日子真是幸福。这时，她才明白，幸福和钱的多少没有太大关系。
有的人一生拼命挣钱，以为赚够了钱就能买到幸福。天天从早忙到晚疲于奔命，可是，钱却好像永远都不够买到你想要的幸福，这时你若叫他停下来，他又想：我再努力一下，赚一把大的，幸福或许就来了呢？也有的人似乎明白了，既然想要的幸福永远不会属于自己，抓不住幸福就抓住钱吧！这是很多人失去幸福后的正常反应。
有一个富翁，一日开车出去在路上发生了车祸，他的车被撞毁了。
“哎呀！我的奔驰啊，就这么撞毁了！”他号啕大哭道。
有一个路人哭笑不得地说：“车毁了算什么，看看你的胳膊吧！”富翁这才发现，自己的胳膊撞断了，于是，他又大哭起来：“哎呀！我的劳力士呀！”
这真是个笑话吗？不。不惜用自由和生命为代价去换取财富的蠢事每天都在上演，以杀人为代价抢劫的不过是一款新型手机、一根项链、一只手表等，这样的事更是屡见不鲜。这些人和那个不哭自己失去的胳膊的人有区别吗？
有个勤俭而吝啬的男人省吃俭用，直到晚年才攒下了100万美元。他觉得自己积累的财富已经足够多了，便决定从这些储蓄中拿出一小部分，买一间大房子，让自己安度晚年。可是，他的计划还没有付诸行动，就到上帝那里去报到了。
他见到了上帝，上帝虽然很伟大，但我们最不想见的人就是上帝！这个人也是如此。男人希望上帝能够多给他一些时间，至少，让他在那间大屋子里住上一天也好。于是，他贿赂上帝说：“如果你能让我再多活3天，我愿意献出我所有财产的三分之一。”上帝说：“3天时间太长了，如果人人都可以用金钱来购买生命，那生命就太不值钱了。”
男人说：“好吧，我愿意用我所有的积蓄换1天的生命。”上帝还是摇了摇头，再多的金钱也买不来1天的生命，因为生命实在太宝贵了。
最后，男人只好无奈地说：“那么，请给我1分钟的时间吧！让我给后人留句话。”上帝同意了。
他留下来的话是：“生命是最宝贵的，再多的财富也买不来1天的生命。”
不管有多少钱，如果不懂得在有生之年去享受它，再多的钱也没有任何意义，或者说，活着，就是最大的幸福。活一天，就要享受一天的幸福。
为什么我们要把幸福寄希望于钱财呢？因为我们总是把幸福跟“钱”和“闲”联系在一起，有钱又不用上班，不用忙碌的日子，人才可以随心所欲地做自己想做的事情，这就是大部分人眼中最幸福的事。可是这一天来到时，我们往往会发现，自己已经人到晚年，生命所剩不多了，又因为在年轻时劳累过度，老来疾病找上门。这时候，我们才会悔恨年轻时没有早早享受，老了，有钱也有闲了，却吃不动了，玩不动了……再有钱，也买不回生命，买不回健康，于是，有些老年人经常会后悔地说：“如果可以，我宁愿用所有的积蓄买一个健康的身体，只要能够每天在院子里散散步，吹吹风，那是多么幸福的事呀！”
房子，车子，票子，这些东西和我们的健康比起来，简直一文不值。
如果你每天醒来，发现自己还手脚健全地活着，应该告诉自己说，哇，我好富有，我好幸福。当你起来照镜子时，发现自己很年轻，很漂亮，你觉得你的人生还有什么不如意的呢？当你早上起来，在属于自己的床上伸个懒腰；你梳洗完毕，爱人已经为你准备好了早餐，妈妈在你耳边唠叨，孩子在你身边玩闹，这一切，幸福吗？
岂止幸福，简直幸福得要死了。但，事实真是这样吗？
不，你会因为早餐不合口味而发脾气，你会因为妈妈说话不中听而生气，你会因为孩子太吵，产生了想打他的冲动？当你因为这一切感到自己不够幸福时，不妨设想一下，如果上帝要把你现在所拥有的健康、房子、工作、家人全部收回的话，会怎么样？多想想这样的场景，你就会知道，自己是多么的富有。
人群中，你总觉得自己生命卑微，低人一等，有种比别人穷的感觉，别人吃肉你喝粥，别人开车你挤公交，别人坐飞机你都是挤火车。可是，你知道吗，每个人包括天桥上的乞丐，都至少拥有“500万”，那就是一副健康的身体，这是多少钱都买不到的。海明威在飞机失事、死里逃生后读到关于自己的讣告时说：“一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。”
“5·12”汶川地震发生时，有一个男人在废墟中已经被掩埋了50多个小时，当救援人员发现他还活着时，立即对他展开紧急救援，但沉重的石板压在他的左腿上，在石板之上，是一栋摇摇欲坠的楼房，如果强行搬走石板，将他拉出来，有可能导致整栋楼倒塌，从而对废墟中其他还有生命迹象的人造成毁灭性的伤害。男人的妻子一直守在他的身旁，对救援人员哭喊着：“求求你们，救救他，他不能死！”
后来，这个男人被成功地救出，并且在这栋楼的废墟中还有其他几位老人和女人被救出。只是，那个男人被当场锯掉了左腿。
后来，有媒体去采访这个男人，看见他的妻子正陪护在他身旁，给他擦身子、按摩身体，喂他吃饭、和他说话……她的嘴角和眼角都是往上抬着的，脸上看不到任何痛苦，甚至还有些高兴。问及原因，她说：“虽然他失去了一条腿，可只要他还活着，对我来说就是最大的幸福。”
再多的钱也不能换回人的一条腿，但与活着相比，一条腿实在又算不了什么。所以，她是有理由微笑的，因为，她终于从死神手里夺回了亲人的生命，夺回了自己的爱情和幸福。活着就是幸福。生命是极为美好的，处在平安之中的我们却常常忽略了这一点，太在意自己哪怕一点点的失去。而那些真正与死神擦肩而过的人，才能豁然感悟幸福的真谛，更加珍惜活着的每一天。
是的，要珍惜活着的每一天，不要说“等我有了钱将如何如何”之类的话，你的幸福，跟金钱无关，与任何物质与非物质的东西都无关。只要你活着，就是幸福。没有什么东西能与活着相比，没有什么东西能比“幸福”本身更重要。如果你觉得有钱才有幸福，那你可能永远得不到幸福。这就像你认为的，有了钱才可以买到生命一样，是很荒谬的。
2.幸福不在别处，就在你的心里
每一个人都是幸福的，只是我们常常以为自己的幸福是在别处，于是，我们到处去寻找它。直到失去的时候，我们才惊觉，幸福原来不在别处，就在自己的身边，幸福，原本就藏在我们的心里。
据说，很久以前，上帝在造人的时候，与诸神开了一个会议。上帝说：“我想要赋予人们快乐和幸福。可是，我又怕他们不珍惜，所以不想让他们轻易就得到。你们想想，应该把快乐和幸福藏在哪里好呢？让他们既不能永远找不到，也不能太轻易就到手。”
诸神开始各抒己见。有的说：“藏到海底，这样人肯定很难发现。”有的说：“要不，把它们埋在土里，人肯定想不到。”不过，上帝对这些方案都不满意。
最后，一位天使说：“我想，还是把幸福快乐的秘诀藏在人们的心里吧，人类总是习惯到外界去寻找幸福，肯定想不到，幸福的秘诀就在自己身上。”
就这样，上帝就把幸福和快乐的秘诀藏在了每个人的心里。
我们经常用来与幸福搭配的动词是“追求”，有很多人一辈子都在“追”“求”着幸福，可是，幸福偏偏在和我们藏猫猫。小时候你以为长大了，工作了，有钱了，你就可以买到你喜欢的东西了，而不是向爸爸妈妈哭着喊着讨要；长大了，工作了，小时候想要的东西你再也不想买了，你又有了新的追求。哦，名牌、名车、洋房？能得到这一切，我就会有自己的幸福了。于是，你辞职，下海，经商，终于得到了这一切。但你还不满足，和别人相比，你有的这点东西实在算不了什么。看那些有钱人，哪个身边不是美女如云？糟糠之妻怎么看和自己也不搭配，如果能够与一位美丽的女子共度人生，那一定很幸福。可是，等结了婚你才发现，生活不总是浪漫，那些美女也和凡人一样，除了一副面皮，实在好不到哪里去。你们又开始为如何分配财产打得乌烟瘴气……其实，幸福不在于你得到了什么，幸福是你对生活的感受状态，感受的好与坏，就在一念间，因为幸福就藏在自己的心里。
一位女士去看心理医生，因为她整日茶饭不思，夜夜失眠，身体消瘦得厉害，但是各种检查显示她的身体一切正常，没有什么疾病。心理医生看她情绪不好，知道这些都是心理抑郁的症状。于是，问她：“你是不是觉得生活很痛苦？”
这位女士像遇到了知音一样，开始喋喋不休地向心理医生诉说自己的种种苦恼，其实都是一些鸡毛蒜皮的家庭琐事，比如对门的邻居见面没主动和她打招呼，真是没礼貌；楼上的邻居每天晚上总是走来走去，发出很大的声响，真是没素质；一个本来关系不错的同事居然在背后说自己的坏话；老板总是说要给自己加薪，可总是没动静……她说生活真是没有意思，处处都不顺心。
心理医生边听她说边记，等她说完，又问她：“老公对你好吗？”
女士脸上有了笑容，说：“老公很疼爱我，我们结婚6年了，他从来没有对我说过一句重话。”
心理医生微笑着点点头又问：“那你有孩子吗？”一说到儿子，女人满脸笑容：“我儿子今年4岁了，聪明活泼。”
“你看，你明明还有这么多开心的事，老公、孩子才是你最重要的，你难道一直没有发现吗？生活不是十全十美的，不能因为有一点不如意，就彻底否定了你的幸福啊！”
明明幸福就在自己的身边，可是我们偏偏把我们这一生最得意的东西给忘了，忽略了。明明有爱自己的老公，却和邻居的不礼貌较劲，明明有可爱的孩子，却和公司的同事较劲。我们总以为，如果我们不顺心的事情解决了，我们就幸福了。我们遇到不开心时，不妨让自己做几道选择题。比如，一位女士认为自己的孩子学习成绩不好，每天逼着孩子学习，但孩子成绩就是上不去，她觉得自己非常不开心。有一天，孩子的一句话令她彻悟。孩子说：“如果我死了，你是不是就不再为我的学习成绩感到痛苦了？”这位妈妈突然想到，假如自己真的把孩子逼死了，怎么办？只要孩子健康、快乐，学习成绩有那么重要吗？这样一想，这个妈妈每天都觉得很幸福。
在浮躁的现代社会中，我们习惯把幸福具体化、物质化，我们打着“追求幸福”的幌子去追求财富，追求完美的爱情，追求成功。其实，幸福不在别处，幸福源自内心，它不是神赐予的，也不是邻居、同事、上司给予的，更不会被任何人抢走。幸福与不幸福只在于自己发现与没发现它的存在。
3.幸福不在过去，也不在未来
艾佛烈德·德索萨曾经说过：“去爱吧，像从来没有受过伤一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有任何人聆听一样；工作吧，像不需要钱一样；生活吧，像今天是末日一样。”艾佛烈德·德索萨意在告诉我们，幸福不在过去，也不在未来，而在当下。
17世纪法国科学家兼思想家巴斯葛在他的《沉思者》一文中说：“我们向来不曾把握现在；不是沉湎于过去，就是殷盼着未来；不是拼命设法抓住已经如风的往事，就是觉得时光的脚步太慢，拼命设法使未来早点到来。我们实在太傻，竟然留恋于并不属于我们的时光，而忽视唯一真正属于我们的此刻。”此刻，就是当下。佛经里将“当下”视为最小的时间单位——1分钟有60秒，1秒钟有60个刹那，1刹那有60个当下。当把时间切到很小的单位时，当下就是永恒。