症状：手足颤
便宜方：天麻钩藤炖鸡汤：取天麻20克，钩藤15克，白芍、木瓜、路路通各10克，母鸡一只。先将五味中药清洗干净，老母鸡处理干净，之后将中药和母鸡一同放入锅中，加适量清水，滴几滴香油，蒸1小时左右，调适量盐、胡椒即可。
人一上了年纪，很多疾病、不适都会找上来，手足颤就是老人常患的疾病之一。从中医的角度上说，手足颤主要是风邪入侵体内，导致四肢经络不通引发的。
记得有一次回老家，同村的二婶去家中看我，一年没见，二婶走起路来颤颤巍巍的。当时二婶已经七十多岁，人上了年纪，很容易患上手足颤的毛病。
治疗手足颤动最有效的方法就是转核桃，找两个纹络清晰、棱角较深、个头较大的核桃，转上一个月就能有显著的改善。二婶说自己一天到晚忙里忙外，还要送小孙子去上学，实在没有这个闲心。
我笑着说，转个核桃费不了多少时间的，闲着的时候就拿出来转转。并且我给二婶推荐了一道药膳，嘱咐她没事就吃上一次。我给二婶推荐的药膳是天麻钩藤炖鸡汤。
具体烹调方法：取天麻20克，钩藤15克，白芍、木瓜、路路通各10克，母鸡一只。先将五味中药清洗干净，老母鸡处理干净，之后将中药和母鸡一同放入锅中，加适量清水，滴几滴香油，蒸1小时左右，调适量盐、胡椒即可。每天早晚温服1碗，每个星期服两三次，每10次为1疗程。
此汤之中的天麻、钩藤可治疗风盛导致的四肢颤抖；白芍、木瓜、路路通可伸筋通络。上述食材、药材搭配在一起，可养血祛风、伸筋通络。