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第94章 点按极泉穴,缓解乳腺增生引发的胳膊痛

很多女性朋友多少会出现轻微的乳腺增生,不管是婚前还是婚后、育前还是育后。较严重的乳腺增生不止局限在一侧或某个部位,肿块和周围组织界限不清楚,有触痛,有的会伴随着子宫肌瘤、卵巢囊肿、焦虑失眠等。此种类型的女性患者更要提高警惕,特别是月经初潮前或有此类疾病家族史的女性朋友。不过也不能太将其放在心上,保持良好的心态是防治此病的佳法。

极泉穴为手少阴经的穴位之一,位于腋窝定点,腋动脉搏动处。取穴的时候,屈肘,手掌按在后枕,于腋窝中有动脉搏动的地方取穴。

每天揉捏此穴位,就能够缓解乳腺增生,有时乳腺增生严重,胳膊连带疼痛,可以点按此穴疏通经络气血,效果非常好。

极泉穴还能够治疗乳汁分泌不足,因为气通了之后,血即可顺利运行,这样一来,气血化生的奶就会跟着下来。

有的人常常因为小事儿发脾气,大怒之后突然昏厥,通常此时采取的急救之法就是掐人中。不过掐人中的方法对于有的人来说没有效果,此时可以选择弹拨极泉穴的方法,这种方法是非常有效的回阳救命方法。

《黄帝内经》之中有云:“肝有邪,其气留于两腋。”通过刺激腋下极泉穴,即可把肝之邪气驱除出去。若平时自觉无名之火太多,常常无缘无故发脾气,比如女性更年期的生理反应,多为肝气瘀阻的表现,此时就可以多按摩、拍打极泉穴,进而梳理肝气。