如果你不是催眠方面的心理专家，只是个谨慎而相对缺乏勇气的女人，那么对于这种古老而神奇的心理术，你一定不敢轻易尝试。因为你的心中充满了种种疑虑：你会担心自己在催眠中成为永远睡不醒的“睡美人”，又或者成为催眠师手中的傀儡；你会害怕自己因此而成为特异功能者……总之，你心中有很多问号。那么，请跟随本章一起去寻找答案吧！之后，你定能放心地使用催眠这一心理术。
你会在催眠中成为不醒的“睡美人”吗
由于缺少对催眠的认识，很多女人都会有这样的担忧：催眠作用如此强大，那么有没有可能在催眠中一睡不醒，一不小心成为“睡美人”呢？
其实，女人的这种担忧是完全没必要的，因为迄今为止，还没有任何相关医学类文献记载过因为催眠而长睡不醒的案例，这种事情几乎是不可能发生的。
有人曾对催眠做过这样一个极为贴切的形容——催眠就像是我们的睡眠，不论睡得多深，我们终究会从睡眠中清醒过来。
然而，这并不是说要从催眠中醒来就那么“容易”，有的受试者没有一“眠”不醒，但却出现了这么一种新鲜的状况：
催眠师在某学校做关于催眠的演讲时，都会进行催眠示范。于是，催眠师将一群志愿者邀请到了台上，但示范完毕，意外却发生了：在催眠师为所有受试者解除催眠后，其中一名女生却始终没有任何反应，催眠师用了各种方法，她依然没有醒。
这时，演讲接近尾声，催眠师无奈地对观众宣布：演讲先告一段落。观众纷纷散场，但都不敢移动这位始终没“觉醒”的女生。
等所有同学都离开了现场，催眠师走到了仍处于“催眠”状态的女生面前，轻轻说道：“起来吧，同学都走了，可以清醒了！”
话音刚落，女生“咻”地就站了起来，微笑着离开了现场。
这就像一场“催眠秀”，好奇心较强或者比较顽皮的受试者总是会抓住一切机会制造点什么，当然这往往是潜意识任性而为，受试者并非故意。所以，催眠师除了需要有良好的催眠技巧之外，还需要有很好的洞悉人心的能力。很多情况下，受试者的“没反应”只是因为她不想“醒来”。
当然，这只是受主观影响而“不愿觉醒”，还有一种情况是平常要多加注意的。当受试者进入深层催眠时，很容易融入超越现实的内心世界中，这个时候，就需要一段较长的时间来调整落差，让意识与现实无缝接轨。倘若无视这样的特殊情况，给受试者带来的危害是不可估量的。
单女士供职于某大型外企，工作压力极大，为了缓解压力，她经常会选择催眠来放松自己。
一次，由于等待催眠的病人较多，为了节省时间，在为单女士催眠结束后，催眠师就匆忙将其唤醒。单女士拎包离开。当单女士走出诊所，来到熙熙攘攘的街道，突然之间就分不清楚自己身处何处，忘了自己是谁，要去哪里。紧接着，她的心里慢慢有了一种不舒适的感觉，既害怕又担心……
就这样在街头茫然地伫立了一个小时之后，单女士才慢慢有了自己的意识，逐渐恢复了正常知觉。
所幸的是，上述案例中的单女士在其精神恍惚期间并未出现什么意外。在此，我们需要提醒受试者的是，不用担心自己被催眠而一眠不醒，要担心的是催眠师的爱心和同理心是否能保证你的安全。从这一角度来说，受试者在寻求催眠时，最重要的是要找到一位道德品质和专业素养都较高的催眠师。
催眠启示录
女人们完全没有必要担心自己在催眠中一不小心成为一直沉睡下去的“睡美人”，为自己选一个好的催眠师，不管你对催眠有多敏感，进入催眠的程度有多深，都会从催眠中醒过来。
催眠真的可以让女人梦回前世吗
对于女人来说，前世今生似乎是永远也说不完的话题，很多女人是很相信宿命一说的。因此，女人对前世催眠总是情有独钟。那么，什么是前世催眠呢？
所谓前世催眠，就是指受试者在催眠师的引导下，进入到催眠状态后，会不断出现梦回前世的梦境，其情景就像是自己前世生活的种种。
这种催眠听起来是不是非常有趣呢？不过有趣归有趣，还是有很多女人提出了疑问：前世催眠难道真的能帮助我们体验一回“梦回前世”的美妙感觉吗？
我们在这儿所说的“前世”，并非平常所说的灵魂轮回，“前世”只是我们曾经经历的人生。
人类的回忆机制其实是一种再创造的过程，100%客观精准的回忆是完全不可能的。我们的回忆其实并没有那么诚实，它会根据我们内在的需求与期待制造出许多本不存在但却非常生动的虚假记忆。
因此，前世催眠中所出现的情景虽然奇妙，却大多是我们的记忆虚构而来，也许是80%真实与20%虚构混合，也许是20%真实与80%虚构混合。
在好奇心的驱使下，近年来一直从事管理工作的赵女士做了一次前世催眠。在进入催眠状态之后，赵女士开始兴奋起来，因为她的前世原来是一位很有气质的大家闺秀，她的家族非常强大，不管身处何处，都能受到最高的礼遇，这让她觉得欣喜不已。
从催眠中醒来之后，赵女士的心情顿时大好，还颇有些沾沾自喜，而不知这一现象只是由内心暗示而产生的，或许仅仅只是为了迎合其极强的虚荣心。
虽然上述案例中赵女士的前世催眠给她带来了非常好的体验，但心理专家认为，赵女士是在自己骗自己，这一“梦境”反应的最真实的情况就是，赵女士一直沉迷于自己过去的辉煌，却不敢直接面对现实不如意的境况。
心理专家认为，总是习惯将过去的辉煌作为心理安慰，是不利于自身发展的，要想有所突破，就需要在催眠中接受指导，让催眠师引导她的潜意识向正确积极的方向发展。
当然，进入前世催眠后潜意识中出现的场景除了是对我们过去经历的一种映射外，也有可能反映出受试者当时的心理状况或记忆犹新的某一场景。
L小姐是一位非常时尚的女孩，被“前世催眠”的名称所吸引，她也进行了一次前世催眠。进入催眠后，她的脑海中出现了这样一个故事：自己是一个孤独的猎人，叫×××，生于1840年。1867年，她突然生了一场大病，由于她没有任何朋友，不久就孤独地死在了自己的小屋中。当L小姐从催眠中醒过来之后，催眠师与她谈论起这奇妙的“前世之旅”，她很肯定地告诉催眠师“这是我前段时间看过的一个印象很深的电影中的情节”。
然而，心理专家却提出了不同的看法，L小姐的“前世之旅”并非全由电影而来，这也反映了其内心的孤独寂寞，以及渴望拥有更多朋友、得到更多关爱的潜在心理。
不管进入前世催眠后出现的是怎样一种情况，催眠专家都会提醒受试者：所谓的“前世”只是我们内心对于生活的一种最真实的反应，并没有所谓的灵魂轮回映射。
不过，也正是因为这一点，催眠师们对前世催眠更加重视起来。这些将我们带入“前世”的“轮回”，往往能帮助我们将自己“剥开”，清楚地认识自己，甚至消除内心存在的各种心理障碍。
一般说来，前世催眠在一定程度上能让我们对自己的认识更加全面，并活得更加健康、快乐。当前世催眠能够给我们带来美好的心理体验时，前世催眠通常就是成功的；倘若你觉得这个“前世”索然无味或是过于辉煌，一味地沉浸在自己的悲伤或喜悦里而不去思考任何问题，那么，这样的前世催眠无疑是没有任何意义的。
催眠启示录
前世催眠对于女人们来说，无疑是富于魅力的，而前世催眠的价值不仅在于它能为我们带来“前世”的美好体验，更重要的一点是，它能让我们在回顾曾经的生活时更清楚地认识自己。我们总是很容易从前世催眠中获得惊喜，但需要提醒的是，不管你的“前世”怎样，理性、谨慎地去对待你的“今世”都是非常重要的。
被催眠的女人是否会任由催眠师摆布
催眠在给女人们带来美好体验的同时，也为她们带来了很多忧虑，比如，催眠的神奇力量是否会让她们成为任催眠师摆布的傀儡。其实，有这种担心也是很正常的，但事实是不是如此呢？
对于这个问题，美国著名的催眠大师米尔顿·艾瑞克森给出了他的答案：即使人们处于催眠的状态之中，也不会听从于催眠师从而做出一些违背社会道德的事儿来，即使催眠技巧再高明，催眠师也无法让受试者做出诸如脱衣服、攻击别人等事情来。
那么，女人在被催眠后，到底会是怎样的一种情况呢？
进入催眠后，女性受试者的被暗示性会处于一种亢奋的状态，因此对外界的暗示总是容易不加批判地全盘接受，对催眠师给予的任何暗示都会产生反应，但这并不是说此时的她就会任由催眠师摆布。
此时，受试者的意识虽然低下，但仍保留着本能的反应，倘若催眠师给予受试者的是对其自身不利的暗示，受试者会凭仅存的微薄意识（有的人认为是自我保护的潜意识）来拒绝这一暗示，甚至立即从催眠中清醒过来。也就是说，对于暗示，如果触及受试者自身道德标准、或者受试者心理和生理所接受不了的事情，受试者是有保护自我的能力的，即使是再高明的催眠手法，也将无济于事。
然而，当催眠到达一定的深度时，受试者也可能失去对暗示的反抗意识。当受试者处于深层催眠时，服从来自外界的暗示会让受试者觉得更加轻松，心情也会随之大好。而对于世间众多的催眠师，我们谁也无法保证他们的真诚与自律，倘若个别道德素质不高的催眠师蓄意运用催眠受试者来作恶，那也不是没有可能的。
1939年，著名催眠师罗伦曾做过一个实验：对受试者进行催眠后，下令让受试者去触摸响尾蛇。
看到这儿，你是不是大吃一惊？不过不用担心，受试者和响尾蛇中间是隔着一道安全玻璃的。当受试者进入催眠状态之后，一接收到罗伦“响尾蛇是橡皮水管”的暗示，即使看不到那道安全玻璃，4位受试者中还是有3位伸出手去触摸。而在没有被催眠的对照组中，43人只有3人敢靠近蛇笼，即使看到了与响尾蛇中间还隔着一道安全玻璃。
此外，罗伦还做了另外一个与此类似的实验：他拿着一把玩具刀递给了受试者，同时给她“这是一把锋利无比的菜刀”的暗示，让人意外的是，这位受试者拒绝将“菜刀”向他人砍去。
一般来说，在进入催眠状态之后，受试者会明确地拒绝催眠师给予的不良的暗示，但倘若催眠师将这一暗示进行伪装，情况就会不同，如给受试者“拿刀去行刺他人”的指令，受试者会产生抗拒，但催眠师再给予“这只是一把玩具刀，不会对他人造成伤害”的暗示，那么，受试者就极有可能真的拿起刀刺向他人。
再如，催眠师给予某女性受试者脱衣服的指令，她不会予以回应，但催眠师若给予“你正置身于一个非常闷热的夏天，全身被油脂和汗水包裹得透不过气来，这时你走进了你的浴室，浴缸里面有清凉的洗澡水，而且水面上漂着你最喜爱的玫瑰花瓣……”受试者就很有可能在这一暗示下将衣服脱掉。
第二次世界大战期间，某团队制造出了一种沸点非常低的汽油，负责研发的官员对他的团队非常有信心，坚信他的队员不会泄露任何关于该研发的秘密。然而，催眠师对其中一名队员做了催眠，并暗示自己就是其上司，并要求该队员将该研发简单说明一下。结果，不出催眠师所料，该队员非常诚实地将整个研发过程做了一番解释。
威尔斯先生是催眠界非常有名的催眠专家，他在1941年的一个报告中曾经说起这样一个实验：当受试者进入催眠状态后，威尔斯先生给予该受试者“去偷朋友的钱”的指令，而该受试者也真的行动了，但事后他却完全没有记忆。
其实，这些还不是非常糟糕的案例，因为催眠师本身并没有恶意，仅仅是为了验证他们的某一推理。而德国警署的梅尔医生却曾接触过这样一个骇人听闻的事件：
1934年，一个名叫法兰兹·瓦特的男子曾为一位已婚妇女催眠，并将其当做傀儡。被催眠的妇女不但被操纵与瓦特发生关系，甚至被命令去做妓女赚钱给瓦特，与此同时，她甚至将自己银行里仅有的3000马克的存款也提出来给了瓦特。而最让人不可思议的是，瓦特竟然还下令让她去谋杀自己的丈夫。但由于这位妇女本能地意识到这是极其错误的，是不能做的，因此瓦特没有成功。后来，妇女的丈夫察觉到了妻子的异常，报了警。通过努力，梅尔医生解除了瓦特所下的作用于该妇女的催眠指令，获悉了真相。而瓦特也因此受到了法律的制裁。
由此可见，一些意志薄弱、是非观念不强的人是有可能被催眠师催眠，进而做出一些不好的事情来的。因此，女人们在进行催眠的时候，一定要选择德术兼备的催眠师。当然，女人们也不必因此而对催眠避之唯恐不及。事实上，那些会被人操纵着去做坏事的人，大多是因为潜意识中存在“邪念”，或者是太没有主见。要知道，在催眠状态中，即使人的意识无法明辨是非，但是如果外界指令与潜意识中那些根深蒂固的是非观相违背的话，人是不会去执行那些指令的。何况，即使具备了可能被催眠去做坏事的条件，其发生的概率也是非常低的。因此，女人们也不必太担心。
催眠启示录
一般说来，无论催眠师的催眠技术多么高超，对于坚决不愿接受催眠的女人来说，他的任何指令都是毫无作用的。但如果催眠到了一定的深度，受试者也有可能不会再有反抗的意识。因此，选择进行催眠，女人一定要为自己选一位德术兼备的催眠师。