善待自己，你也会高贵有品味
女孩对待自己，也要十分讲究品味和礼仪。从现在开始，在辛苦工作之后，给自己买点礼物作为补偿。不要胡乱穿着、打扮，不要模仿市井小人的行为，不要让别人看低自己。并不是要你学傲慢，而是要学会怎样善待自己，一段时间以后，你会惊奇地发现，原来有品味的生活是要靠自己来创造的。
不要只看现在的处境，命运是完全可以改变的，未来也许会因为自己目光短浅而受到禁锢。尤其是刚刚二十几岁的女孩，还有很长的时间可以让自己变得高贵。
曾明星是一位来自贫困山区的女孩，经过艰苦的努力，终于如愿以偿地考上了大学，来到了大都市。但是，毕业后仍在大城市工作的她，却始终无法摆脱自己内心贫困的阴影。她最常保持的形象是，穿着一件松松垮垮的外套，头发凌乱，不修边幅，鼻子上架着一副厚重的近视眼镜，目光总显得有些防范和呆滞，好似她生活的这个繁华大都市根本与她无关。
她不喜欢跟别人交往和交流，也不与一起共事的女孩们逛街或者议论一些时尚流行的话题，总是远远地躲开别人，独孤地生活在自己的世界里。
其实，她完全不必这样对待自己，虽然经济条件达不到，但是，完全可以把自己的头发梳得清清爽爽，穿着也可以更合体一些，没钱用时尚的东西，但是，可以观察流行、欣赏时尚，让自己融入到其他女孩中间，交往更多的朋友。为什么一定要让自己孤立呢？
人所受到的待遇与自己的处境有关，每个人都难免会遇到让自己尴尬难堪的困境，但首先要自己善待自己，如果自己都不善待自己的话，无论在何时何地，都不可能受到别人的礼遇。为了改善自己的命运，首要的任务就是把自己当做贵族，无论在什么情况下，都不要让自己感到悲惨和狼狈。
把自己当做贵族看，你也会成为贵族
兰心是一家杂志社的记者，虽然工作非常自由，却从不散漫懈怠，对待比自己年轻的晚辈，也从来都是以礼相待。虽然她算不上美女，但人们愈看愈觉得她漂亮。她从来没有向别人炫耀过自己的外貌，但人们都像被催眠了一样，没有一个人不说她是个大美女。她从来没有说过自己是一个美丽且能力出众的人，但是她深切地相信自己就是这样的人，以至于周围的人也对她秉持肯定的态度。虽然她三十多岁仍然未婚，但她并不在意公司同事的非议，最终嫁给了一个条件相当好的男人。而且，事业和家庭都发展得不错，生活得十分幸福。
她积极的生活态度，时刻都在证明她是一个十足的贵族。因此，人们对她的态度自然不敢过于随便、敷衍。其实，兰心并不是出生于富裕家庭。相反，她是在穷困的单亲家庭中长大，从小与母亲及兄弟姊妹相依为命。兰心虽然出身贫穷，但她选择了做后天贵族，从而真正创造了贵族生活。
兰心最终所获得的一切并没有超过她应得的，她只不过是长期把自己当做贵族般努力生活着，最终得到了做真正贵族的机会而已。
22UP成长宣言
女人高贵，并不一定非要有钱，也不一定非要有一个对自己百依百顺的王子。如果你渴望某一种生活，就朝着那个方向去努力，不要认为只有好命的女人才能得到，只要你努力去做，相信你也一定能够得到。
女人味，彰显你“魅”的灵魂
女人味是一个概念，也是一种视角，它为女人呈现出更加广阔的生活空间，也使女人“美丽”的内涵变得更为具体、更加深远。自古女人味大致被定格在这样一些女人身上：温柔的性格，善良的心地，恬静的微笑，成熟的魅力。在此基础上再加上智慧、温情、热情等就是一个具有现代派女人味的女人了。
女人味是修炼出来的
女人都希望自己是美丽的，追逐美丽是女人生命中自动自发的目标和任务，而美丽是个既具体又抽象的概念，许多女人追逐一生也终不得要领。其实，女人美丽的核心是女人味，做个有味道的女人是所有女人的美丽梦想。女人味不是与生俱来的，是要通过后天的修炼，才能使自己的女人韵味丰盈四溢。
女人味已经成为一个时髦的词汇，更多的女人越来越追逐“女人味”，但是“女人味”却是一个说不清道不明并且不可度量的概念，一千个女人就有一千种味道，一千个人对女人味就有一千种定义，所以女人味是千姿百态的，我们无法给女人味一个确切的具体的让所有人都满意的答案。但是，要想成为有女人味的女人，以下的一些基本要素是要具备的。
高雅：现代女性对高雅风度的追求，体现了她们把握自身风姿、格调的一种高超的控制能力。越来越多的女性能够恰如其分、灵活机动地把握住美的“度”，从而在任何环境中都不失其雅。
真诚：现代女性越来越追求真诚，该说的说，该怒的怒；对的坚持，错的改正。持这种真诚生活态度的人，都敢于面对现实，敢于正视自己和正视别人，她们心地坦荡，纯真无瑕。她们对自己从不苛刻，想玩想吃，随心所欲。
温柔：女性的温柔是一种神奇微妙的东西。它听不见，看不出，摸不着，但却实实在在地感受得到。温柔总和仁慈、宽厚、善良相伴，它使人景仰，令人崇拜。温柔是由内而外的，一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，我们就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。令人不由自主地就沉浸在女人所营造的氛围中。这种女人味与年龄无关，甚至与外表也没有特别大的关系。
妩媚：德国著名美学家莱辛说：“媚就是在动态中的美。”他把“媚”比喻为一种“稍纵即逝却令人百看不厌的美”。正是这种稍纵即逝的美，使女性充满魅力。
勤奋：现代女性的勤劳体现在勤奋的生活格调、活跃的思维习惯上，它为女性的风采加上了朴实的光环，使她们和男人一样在职场上拼搏奋斗，谈笑风生。
保持恒久的女人味
女人味随着降生的那一刻便注入了一个女人的身体，经过一天天一年年的历练后，变得越来越让人沉醉，散发着撩人的味道。
女人味随着岁月的脚步前往女人的每一个角落，女人的神态步态，女人的眉目气息，女人的趣味涵养及性格，里里外外组成一个有机的、巧妙的结合体，让人感觉迷醉，留恋不舍。
女人味是上帝专门为女人量身定做的铠甲，它既能让芳华已逝的女人将自身的魅力延续下去，又能让充满斗志的女性永远洋溢着柔情。聪明的女人在任何时候都不会丢弃这身铠甲，她们从不会摆出一副百毒不侵的女强人的面孔。
女人味，是专属于女人的，是女人的魅力之所在。做女人一定要有女人味。女人有味，三分漂亮可增加到七分；女人无味，七分漂亮会降至三分。女人味让女人向往，令男人沉醉。女人征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。
有女人味的女人，拥有的是不经意间流露出来的高雅和安详，一种含而不露的神韵；有女人味的女人有着天使般的笑容，带着一点点的矜持和一点点的诱惑；有女人味的女人眼神里有春波荡漾却不失沉着，读出的是一种明媚和风情万种；有女人味的女人声音充满着磁感柔性，悦耳动听，但闻其声就能使人心静如水；有女人味的女人对服饰不求露的性感美，但求有品位有情调，一种醉心的女人韵味，风情含蓄内敛。
有女人味的女人心态平和乐观，致使人到中年却风韵犹存。她们仍然保持着苗条的身材，凸凹有致，对女人的韵味把握得恰如其分，即使她不动不摇，依然春光灿烂，读来如一首风情极致的诗歌。她们在生活中扮演着多重角色，她们有着为人女的孝顺，有着为人妻的娇媚，有着为人母的祥和……有女人味的女人拥有着女人味的多媚，经营着自己的小日子，为自己、为家庭、也为生活增添着幸福的味道。她们在快乐中找回自我，在快乐中与青春相伴，在快乐中挥舞潇洒。
有女人味的女人能够真正地理解女人味道的本质——不再修饰而一任天然的释放，张扬得有板有眼，把女人生命中美好的娇艳展现出来，又不走火入魔地使自己沦落于卖弄。“清水出芙蓉，天然去雕饰”，有女人味的女人流露出的永远是自然的本性。
22UP成长宣言
身为女人，不能没有女人味，无论是活泼开朗还是温柔贤惠，拥有女人味的女人才更是女人。女人味犹如是菜里的盐，如果缺少了，菜就会淡而无味。
用微笑装点你的美丽
微笑与我们的生活息息相关。它是高级营养霜，涂抹在脸上，我们便会永葆青春，愈加美丽动人；它是清凉的山泉水，平静了别人的火气，也滋润了自己的心田。微笑于亲人，是贴心的关爱；微笑于朋友，是心与心的沟通；微笑于陌生人，是距离与距离的缩短；微笑于敌人，是自信的回击。
微笑是最美的表情
微笑，一个简单得不能再简单的动作，一种平凡得不能再平凡的表情，却是女人一种最美丽的语言，它是友善，是关爱，是温情，更是宽容和信任，也是绽放在女人脸上的灿烂阳光。微笑传递的信任，可以让人感受你的真诚；微笑传递的温情，可以消融心底的冰冷；微笑传递的友善，可以让心与心零距离；微笑传递的宽容，可以看到更加温暖的世界。把微笑送给别人，你将会体验到一种真正的愉悦。学会用微笑去面对每一个人，因为“世界就像一面镜子，当你向它微笑之时，它必以笑颜回报”。
一家名誉很好的连锁花店，因为店面的扩张，要高薪聘请一位售花小姐，老板从上百个应聘者当中留下了三个清纯如花的女孩：一个是花艺学校的应届毕业生，一个有着丰富的售花经验，最后一位只是一个既没有文凭也没有经验的普通待业女孩。老板让她们每人用一周的时间作为试用期来经营花店，然后根据她们的表现录用其中的一个。
经营花店时，花艺学校毕业的女孩充分发挥自己所学的专业知识，使出了浑身解数，从插花成本到插花艺术她都专心地琢磨。专业的知识和过人的智慧为她一周的鲜花经营带来了良好的业绩。
第二周经营花店的是那位售花经验丰富的女孩，丰富的销售经验和专业知识，使她对顾客心理捉摸得一清二楚，几乎每一位顾客进店，她都能够说服她们带走一篮或者一束鲜花，一周下来，业绩自然不用说。
等到最后那位女孩来经营花店，她一开始就有点手足无措，售花对她来说是一门从没有接触过的学问。尽管女孩很努力，业绩却不尽如人意。然而，置身于花丛中的她，笑脸就是一朵绽放的花，从外表到内心她都流露出了一种对生活的热情，对工作的热忱。对每一朵花，她都呵护有加，每一朵残花她都舍不得扔掉，修剪一下，免费送给店前来往的行人。最为可贵的是，来店里的每一位客人，不管买花与否，临走时都将得到她一句真诚的祝福——“送人玫瑰，手有余香”。而每一个顾客听了她的祝福，都会很开心地回应她一个开心的笑容，然后快乐地离开。
录取的结果着实让人有点意外，老板最后选中的竟然是第三个女孩，这让前两人颇为不服。对此，老板自有他自己的道理：花艺可以慢慢学，经验可以慢慢积累，但是像花一样的热情却是学不来的，因为这里面包含了一个人的气质、品德和自信……
微笑是一种内在的气质，气质来源于个人的文化底蕴和修养。喧嚣的尘世，繁忙的工作，疲惫的生活，受约束的是身体，不受约束的是心灵，只要你的心情是晴朗无云的，你的人生就没有阴暗寒冷。
做个微笑女人
女人的微笑是全天下最美的表情，微笑对于女人有着不可估量的力量，它创造着人际关系的奇迹，同时也在改变着自己。
香港凤凰卫视的著名主持人吴小莉，看上去就让人有一种很亲切的感觉，原因是她有一张会笑的嘴——嘴角略微上翘，这让她与众不同，而这种不同，源于她嘴角上翘所带出来的微笑。
微笑是一个人最美的神态，长得再丑的人，只要一露出真诚的笑容，就会一下子变得漂亮起来。杨贵妃“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，也正是因为其中的“回眸一笑”才博得了唐明皇永久的爱恋。蒙娜丽莎，正是因为她那安详而神秘的微笑，迷倒了几个世纪以来的所有人。
梦莹是一名在校大学生，因为相貌很丑，经常受到同学们的嘲笑，这让她更加气愤和痛苦。当她又一次因为自己的相貌而独自垂泪时，被一样相貌平平但事业有成的妈妈看见了，她开导女儿说：“美丽的秘诀是脸上挂满笑容，不管同学们如何对待你，你都要友善亲切地主动打招呼。”
看着妈妈一脸自信的美丽笑容，梦莹听从了妈妈的话，她暗下决心，要学着微笑。结果没有多久，同学们对她的态度就发生了很大的变化，认为她是同学们当中最受欢迎、最有人缘、最易相处的人。
给生命一个真诚的微笑，无论你是在成功的巅峰还是在失意的低谷，无论你是为爱而欣喜还是为恨而感伤。只要学会了微笑，你就为自己的心灵找到了生命之初最本质最原始最淳朴的宽容和豁达，一切欢笑和泪水都变得坦荡、洒脱，你的面前将是一片海阔天空。
给生活一个真诚的微笑，无论你是面对一个亿万富翁还是面对一个潦倒乞丐，无论你是重逢亲朋故交还是邂逅生人新友，只要学会了微笑，你就领悟了博爱和尊重，挥别了生活中的烦恼、尴尬和铅尘，一切来自外界的纷扰和来自内心的羁绊都将变得无足轻重。
22UP成长宣言
女人学会了对自己微笑，就学会了热爱生活；学会了对别人微笑，就学会了珍惜美好；学会了对一切生命微笑，你的人生便处处充满阳光！