“空杯”就是经常给自己的心智洗澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”，他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。我们现在洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。
放下失败，重新再来
著名作家冰心曾说过：“冠冕，是暂时的光辉，是永久的束缚。一个人只有摆脱了历史的束缚，才能不断地迈步向前。”
人人都有可能遭遇挫折，当挫折来临时，不但不要害怕，而且还要欣喜和感谢，因为挫折正是“空杯”的最好良机。
20世纪80年代中期，有一部电视剧《阿信》红遍中国，阿信和她创办的八佰伴，成为中国人财富梦想的榜样。但是，就是这个财富帝国，到20世纪90年代中期也倒闭了。七十多岁的老人一夜间从身家亿万沦为一贫如洗。
2002年7月，前八佰伴总裁阿信的儿子和田一夫到中国在CCTV上讲，我将与中国企业家共同体验成败。他说，要有从零开始的勇气。和田一夫又一次让中国人感动。我以为这才是真正的、具有企业家精神的企业家。
和田一夫说：“企业失败之初，我闭门思过。这期间我看了很多各国领导人的回忆录，看他们在失败、挫折之后怎么样东山再起。在读过的书中，最让我感动的就是《我的父亲邓小平》。邓小平先生一生中遇到了三次大挫折，最后一次东山再起是74岁，经过了14年，一直到88岁，作为中国的领导人为国家作出了巨大的贡献。我看了关于邓小平的这本书以后，我多么想向邓小平学习。当时我才68岁，我要是好好学习到74岁的话，肯定能干出一番事业。我从那本书里受到了很大的鼓舞，所以我下决心东山再起，应该学习新的东西，再重新创业，这是新的起点。”
遭遇挫折的时候，先不要急着责怪别人，首先要空掉自己，反思自己有哪些地方做得不好、不够和需要改进。挫折可以让我们更清醒地认识自己，从而倒空过去，以“空杯”的心态重新开始，更好地迎接未来。
只要人生还在，就没有什么不能放下，没有什么不可以从头再来！
虽然“空杯”的过程往往很痛苦，但对一个负责的人而言，痛苦会帮助我们挖掘出生命的新源泉，跃上人生的新高度。
所以，我们千万不要害怕和拒绝“空杯”，因为对一个要超越命运的人而言，“空杯”能够让我们找到内在的力量，并让潜能加倍释放。
“空杯”是一个永不停息的过程。永远保持“空杯”，不仅是一流人才的成长和超越之道，也是一流团队常青的根本。只有不断“空杯”，才能不断提升事业与人生的境界。选择了“空杯”，就选择了一流发展；选择了“空杯”，就选择了永远超越！
你“空杯”了吗？
“空杯心态”对于刚毕业的大学生尤其有价值。大学生从学校到单位，进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西“放下”，从零开始。
所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。
这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。对于身在职场，往往最容易得意之时忘形，对于最不该忘形的员工们而言，“空杯心态”无疑是一剂心理良药。
“空杯心态”对于刚毕业的大学生尤其有价值。大学生从学校到单位，进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西“放下”，从零开始。
这样的你，不仅能学到更多的东西，还能创造更多的东西。
一位经济学博士在他毕业后的三年里，走马灯似地换了好几个单位，但每次都因为这样那样的原因待不下去，最后只好辞职。
他为什么会坐了三年“冷板凳”？
他的心太满了，整天活在“经济学博士”的光环中，结果连职场发展的基本规则也没有掌握。这位博士毕业后便开始找工作。刚开始时，应聘单位一听说他是博士头衔，都争相聘请他。于是，他选择了其中不错的一家单位。但刚到单位第一天，他就颇不满意。因为没有人专门接待他，领导只让一位同事帮他安排了住宿。
他有种受冷落的感觉，心中有些愤愤不平，觉得自己一个博士生，单位居然一点都不重视。带着这种情绪开始工作，自然就免不了处处挑剔。这样一来，手中的工作迟迟也没做出什么实质性的成果。
就这样过了三个月，单位对他的态度急转直下。因为没有创造出价值，领导对他的能力开始产生了怀疑。不仅如此，因为过于骄傲不合群，同事也疏远他，不愿和他一起做事。
后来他又到了另外一家公司当部门经理。吸取了上次的教训，这次他表现的对谁都很客气，但从骨子里，他还是谁也瞧不起。
抱着这样的心态，工作自然还是做不好。没多久，他又一次被辞退。之后，他又去过几家单位，但每次都是大同小异，过不了几个月就被解雇了。
他的发展，是被“经济学博士”的光环给葬送了。这个大博士从来没有空下心来，仔细想想职场发展的基本规则是什么。高学历、成功、优秀、名声和地位，给职场人士们镀了一层金。但也正是这层“金”，让他们不免沾沾自喜，得意忘形，最后导致停滞不前和倒退。
在失败面前要做到不气馁不容易，在成功面前要保持清醒的头脑则更难。如果想使自己不断进步，就要学会和自己的过去划清界限，要清楚地知道自己的“杯子”并没有满，还能装进更多的东西。越是处在事业顺利时期，就越要冷静，千万不要盲目乐观，自以为是。“满招损，谦受益”说的就是这个道理。只有懂得谦虚，才能更好地融入团队和环境，获得更大的发展。
我愿是一个“空杯”
不要怕多做事，只有做了才能学到东西，否则一无所获。好像一个杯子，只有空的时候才能倒进水，若水满了，肯定会溢出来，再也注不进去了。如果你把自己当做空杯子，就能一直学习和进步；如果你觉得自己满腹经纶，不用再接受新知，你的学习和进步也就停止了。
有这样一个寓言故事：一位小和尚跟着老和尚在庙里学习佛法。学了几年之后，他自以为对佛法都精通了，向老和尚提出下山的要求。老和尚没阻拦他，拿出一个盆子，说：“如果你能将这个盆子装满，就可以下山了。”小和尚想，这还不容易吗？找几块大石头，很快把盆子给塞得满满的，然后给老和尚看。老和尚从地上捡起一些小石子，放了进去，问小和尚：“满了吗？”小和尚不好意思地说：“满了。”可是，老和尚又从地上抓起一把沙子，放进盆子里面，沙子很快把石头的缝隙填满了。老和尚问小和尚：“这次是不是满了？”小和尚心想，还能放进什么东西呢？于是答道：“这次真的是满了。”可是，没想到，老和尚又把一杯子水倒了进去，问小和尚：“你说，满了吗？”小和尚羞愧极了。他明白了老和尚的用意，从此潜心学法，不再提出下山的要求。
这个故事，给了我们一个很好的启示：一个人如果想进步，绝不能自满，必须要保持一种“空杯”的心态。
北大方正电子集团的员工李海燕一直都告诉自己“只有保持‘空杯的心态’，才能不断完善自己。”
李海燕做事特别投入，无论是工作还是娱乐，她都会全力以赴。
“不要怕多做事，只有做了才能学到东西，否则一无所获。好像一个杯子，只有空的时候才能倒进水，若水满了，肯定会溢出来，再也注不进去了。如果你把自己当做空杯子，就能一直学习和进步；如果你觉得自己满腹经纶，不用再接受新知，你的学习和进步也就停止了。”
她从空杯理论中受到启发，始终保持“空杯的心态”，不断为自己设立目标，在工作中用心学习。另外，她还利用周末的时间攻读北大心理学硕士，三年下来，收获累累。
知识是无边的，学习也是无止境的。一个人的生命屈指可数几十年，即使一生都用来学习，知识也是学不完的。因此，无论是长者还是幼者都得学习、学习、再学习。
弗兰西斯·培根在《论求知》中说，阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使知识精确，史鉴使人明智，诗歌使人巧慧，数学使人精细，博物使人深沉，伦理之学使人庄重，逻辑与修辞使人善辩。可见知识对人的重要性。人要虚心用知识武装自己。学习知识可以把一个人变聪明，一个聪明的人学习知识可以变得很聪明，一个很聪明的人学习知识可以变成天才。