有些人似乎有点自虐的倾向，明明知道好好地去洗一个热水澡，好好去睡一觉，或是好好地吃一顿，是多么地快乐，但是，他总是会百般推拖，然后，在很勉强的情况之下才采取行动。人之所以会这样，其可能主要的动机如下：（1）的确知道如何去取悦自己，但是总认为将时间花在让自己愉悦这件事上，可能会耽误重要事情的进度，或是害怕自己因为太过于放松而乐极生悲；因此，为了不让自己感到内疚，自然就干脆将许多的事情一拖再拖了。（2）已经习惯了这种对自己不要太好的生活，因为担心突然太放纵自己之后，会让自己从此玩物丧志，生活也会变得浑浑噩噩。（3）不懂得“休息是为了走更长的路”的真谛，而且，可能因为认为自己表现的不好，而以此当借口，来惩罚自己。
如果你是一位世界级赛车的车手，觉得爱车同时若不做好保养与维修，获胜的机率有多少？同样的道理，当大家累的时候，若为了加班而不给自己有充分休息的机会，那么，结果自己可能很快就累垮了，而且，也可能为了要赶进度，欲速则不达，最后，反而误了大事。
如果每一个人很清楚如何可以让自己感到快乐，那就别等了，马上起身去做。例如，可能已经好久没有好好地打一场网球了，那么，请马上拿起电话约球友打球吧！
关心与爱很相像，不过，它在爱上面添加了同情、同理心与行动。
我们关心的时候，可就会期求某种成果了。我们的心变成稍微挂在后果上。例如，我们心疼一只生了病的动物，就会想要这只动物病情好转。我们关心环境，就会想要环境清洁一点。我们关心一个伤口，就会想要这伤口痊愈。
要紧的是别太挂意于结果。若是这样，我们就引出了Care这个字的第二种用法，即忧心、操心，如以下所言：“丢掉忧心吧；喜欢忧愁的人，既延长不了一天，也买不到明日”（Thomas Dekker，1656）。这里，关心变成忧心的一个症候。这样是有欠小心的。
另外要小心，我们的关心千万别变成干涉或搅和——也就是说，我们为他人希求的事别变成比他们为自己自己希求的还重要。“我关心才那么做了嘛”这句话掩盖了一大堆对当事人的侵扰。不过，一个好朋友分明走向毁灭之路的时候，干涉又是关心的作法。
怎么解决？还是找我们那位老友吧，就是平衡。在太过关心——只会使自己不得好过、盛气凌人、败事有余——与完全冷漠——太上忘情——之间有相当大的关心余地来造成好影响，但不大到左右我们的幸福。
没有了关心，我们就变成莉莉汤姆林（Lily Tomlin）笔下的厄尼丝丁：“我们万事不关心。我们不必。我们是电话公司。”怀着关心，我们大家都能共参希坡克拉底斯这句良言：“……照顾病人，使他们复元，关心健康的人，使他们常保健康，并且关心我们自己。”
爱是没有条件的。我们发现某人或某物的好，就爱起来。此中不要求、不钸冀结果。
秘方点拨：钱财是生不带来，死不带去的，如果只是汲汲于赚钱，结果却把身体搞坏，只能抱着大把钞票进棺材，何苦呢？
10.净化的心灵最美
我们提倡心灵美，因为在心灵的深处可以发现一个人内在的美与丑。
保罗出身于一个殷实的家庭，这一年的圣诞节前，他的哥哥送给了他一件了不起的圣诞礼物——一辆崭新的蓝鸟牌轿车。
圣诞前夜，兴奋的保罗独自开车出门兜风，当他停在街头买可口可乐时，发现一个与自己年龄不相上下的、棕色皮肤，像街头小流氓样的家伙正瞪着一双大眼睛上下不停地打量着这辆闪闪发光的新车。见保罗走过来，他有几分羡慕地问：
“你自己的？”
保罗点一下头，故作轻松地说：“是哥哥送给我的圣诞礼物。”
那小子吃惊地瞪圆双眼：“你，你是说，你哥哥送给你的，没花你自己的一个子儿？”
保罗得意地闭了一下眼，算是个肯定的回答。
“天哪！”这小子大声叫道，“我真希望……”
保罗当然知道他希望的是什么——他希望自己也有一个那样的哥哥。
可那小子的话却让保罗大吃一惊。
“我真希望自己是一个那样的哥哥！”
保罗愣了片刻，待他确定自己没听错这句话时，突然问：“你上来开一段。”
“真的？”小伙子十分惊喜。
保罗二话没说，为他打开车门。小伙子坐在车里，高兴地、小心翼翼地摸摸这里，碰碰那里，然后有几分不好意思地问：
“能开到家门前吗？”
“没问题！”保罗知道，他准是想让他的同伴们看看他自己能坐在这样一辆漂亮的车上。
经指引，他把车开到一栋破旧的公寓楼前。
小伙子抑制不住满脸的喜气，又问：“你能在这儿等我一小会儿吗？”
“当然。”
小伙子快步跑进楼里，不一会儿，他架了一个双腿不能行走的十四五岁的男孩子出来。看模样，这是小伙子的弟弟。
哥哥把弟弟放在台阶上坐好，指着保罗的车说：“看！就是他，就是这辆车！他哥哥把这辆车送给他做圣诞礼物，没花他自己的一分钱！好兄弟，你等着吧，以后总有一天，我也要送给你一件这样的圣诞礼物。你可以自己开着上街看看，圣诞的夜晚多好看呀！再不用老是坐在窗前听我给你说了……”
保罗的双眼湿润了，他满怀崇敬地下车，一字一顿地说：“请上车，我们现在就一块儿去看圣诞夜景。”
人生时最高境界——是无私地帮助别人，满足别人的愿望是自己心灵的最大安慰。
在人的一生中，道德品格都会起作用，要么是你的宝库，要么是你前行的绊脚石。
林肯做律师时，有人找林肯为一件调中明显理亏的一方作辩护。林肯回答说：“我不能这样做。如果我这样做了，那么出庭陈词时，我就会不知不觉地高声说：‘林肯，你是个说谎者，你是个说谎者’。”
林肯为什么会成为美国历史上最伟大的人物之一，长久地受到人们的尊重呢？除去他成就的事业外，更缘于他那伟大的品格。
同样身为美国总统，比尔·克林顿在任期的业绩也是世所瞩目的，他执政的能力是无可挑剔的。“拉链门”的丑闻却令他终生蒙羞，尽管美国人民原谅了他。在世纪之交，他领导美国继续沿着繁荣的道路前行，但他同时也把他品德上的污点写进了美国历史。
私生活不检点也好，工作、事业上用一些阴谋诡计也好，不诚实守信欺骗他人也好……这些好象都只是道德领域中的事情，又不犯法，又不影响工作，有时候还能更容易地达到目的，有什么关系呢？
有关系。公道自在人心，品格、道德是公众衡量一个人的永久标准。一个立身严谨、道德高尚的人即使不能成就非凡事业，也不致于完全失败，因为大家会信任他、帮助他；相反一个人格堕落、道德水平低下的人，也许有很好的能力，很多小聪明，能取得一时的胜利，但却不会成就大事业，赢得人们长久的敬意。
可以这么说，品格道德也许不是一个人的直接生产力，但却是无形资产和财富；也许不是成功的充分条件，但却是必要条件。
生活中大家经常看到上述两类人：一种人大家都乐于与之交往合作，无论他眼下是春风得意还是仍在苦苦奋斗，因为他们身上有备大家所认同的一些美德。同他们在一起，放心，安全，不会受到伤害和欺骗。大家说：他们的路越走会越宽。
还有一类人，占尽了小便宜、大便宜，耍了很多小聪明、小手腕，也许已然聚敛了钱财或攫取了权势，但大家提起他们来，却多有非议，也不敢轻易与之交往合作。因为与他们在一起睡觉都得睁只眼，谁知道他会干些什么出来呢？大家的道德准则对他不适用，他有自己独特的“道德游戏规则”，为了自身的利益，他不在乎别的。
恶人自有恶人磨。善良的人往往斗不过一些不顾道义的小人，因为他们无所不用其极，但终究他们会遭到惩罚的，一则是碰到更厉害的对手：小流氓碰上大流氓；二则是受到正义力量的制裁，因为在这条道上越走越远，终究会碰上法律准绳。
试想，如果你在二、三十岁就被人给你贴上一个不道德的标签，往后经历的路怎么走呀？
秘方点拨：人的一言一行或许自己不在意，但日积月累会在生活中塑造出你的形象，保持高尚的品格会使人一路顺风，相反，则寸步难行。
11.幸福靠自己找
头上总顶着一块乌云，你怎么可能看见太阳？别说道士的预言了，就是基因图谱，也仅能说明你的物质细胞的状况，而无法说明你的精神和心理。
初逢一女子，憔怀如故纸。她无穷尽地向我抱怨着生活的不公，刚开始我还有点不以为然，但很快就沉入她洪水般的哀伤之中了。你不得不承认，有些人就是特别的倒霉，女人尤多。灾难好似一群鲨鱼，闻到人伤口的血腥之后，就成群结队而来，肆意啄食他的血肉，直到将那人的灵魂吃成一架白骨。
“从刚开始，我就知道自己这辈子不会有好运气的。”她说。
“你如何得知的呢？”我问。
“我小时候，一个道士说过——这个小姑娘面相不好，一辈子没好运的。我牢牢地记住了这句话。当我找对象的时候，一个很出色的小伙子爱上了我。我想，我会有这么好的运气吗？没有的。就匆匆忙忙地嫁了一个酒鬼，他长得很丑，我以为，一个长相丑陋的人，应该多一些爱心，该对我好。但霉运从此开始。”
我说：“你为什么不相信自己会有好运气呢？”她固执地说：“那个道士说过的……”
我说：“或许，不是厄运在追逐着你，是你在制造着它。当幸福向你伸出双手的时候，你把自己的手掌藏在背后了，你不敢和幸福击掌。但是，厄运向你一眨眼，你就迫不及待地迎了上去。看来，不是道士预言了你，而是你的不自信引发了灾难。”
她看着自己的手，迟疑地说：“我曾经有过幸福的机会吗？”我无言。有些人残酷地拒绝了幸福，还忿忿地抱怨着，认为祥云从未卷过他的天空。
幸福很矜持，遭逢的时候，它不会夸张地和我们提前打招呼，离开的时候，也不会为自己说明和申辩。幸福是个哑巴。
你是否有胆量嘲弄自己呢？你能否从某个逆境中发觉某种幽默呢？
巴顿是第二次世界大战中美军的著名将领。1942年11月，他指挥盟军两栖特遣部队在北非强行登陆。由于美军刚刚参战，部队新兵多，加上德军在北非的神奇传闻，使部队士气十分低落，几乎达到了草木皆兵的程度。巴顿看到这种情况，便决定利用幽默的力量来振奋士气。