戴尔电脑公司的总裁戴尔·迈克尔在一次员工大会上告诫员工说：“专注，具有神奇的力量，它是一把打开成功大门的神奇之匙，它能打开财富之门，在这把神奇之匙的协助下，我们已经打开了通往世界所有各种伟大发明和成功的秘密之门。”
因此，在工作中我们必须做到专注，要做到专注我们最好是同一阶段只忙于一个目标，并且学会说“不”。
同一阶段只忙于一个目标
对于大多数职场人士来说，在工作中一次做好一件事就不容易，更别说同时做好两件事了，而成功的人一般总是把最重要的事情放在前面做，并且在同一阶段只忙于有限的目标，更确切地说是他们同一阶段只专注于一件事情。
著名的效率提升大师博恩·崔西说：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多，如果你能够将自己的努力始终集中在你的目标和最重要的事情上面，坚持在一定时期内做好一件事，就没有什么东西能够阻止你了。”富兰克林将自己一生的成就归功于“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。
一次做好一件事，是一个优秀的员工获得成功不可或缺的习惯。只有当我们一心一意去做一件事情时，才可能把它做好。
【走进职场】
美国钢铁大王安德鲁·卡耐基令人佩服的是，他不但工作事务处理得非常好，而且晚上的宴会也是每场必到，白天忙碌完公务后仍能有充足的时间和大家一起吃饭玩乐。手中虽然工作繁忙，但有时他还能安排出闲暇时间来表演娱乐节目。他如何运用自己的时间呢？
卡耐基说：“其实能够轻松自如地做好大多数事情很简单，只要你能够安排好事情的轻重缓急，然后一次仅做一件事情，今日事今日毕，无论做任何事情都集中精力于一件事情上就可以，仅此而已。”
安德鲁·卡耐基先生正是每一次都把精力只集中于一件事情上，让自己不受其他事情的干扰，所以能够做那么多事情。我们要快速高效地解决好工作中出现的问题，也应该向卡耐基学习，养成专注工作，一次只做一件事的好习惯。
当我们集中精力，专注于眼前的工作时，我们就会发现自己获益匪浅——工作压力会减轻，做事不再毛毛躁躁。
每个人的精力都是有限的，要做好手头的工作，我们就应该努力专注于当前正在处理的事情，如果注意力分散，工作效率就会大打折扣。因此，即使事情再多，也要全神贯注于一件正在做的事情，集中精力处理完毕后，再把注意力转向其他事情，着手解决下一个问题。
【自动自发行动法则】
在职场中，我们要认识到一次只做一件事的重要性，在某一时间段把全部精力只集中于一项工作上，并专注于这一工作，这项工作就会圆满高效地完成，然后再用同样的方法去做另外一项工作，很快我们就能成为上司心目中解决问题的“高手”。
但不是每个人每时每刻都可以专注于工作，我们往往会被工作之外的一些事情所干扰，此时，我们可以尝试以下几种方法，慢慢进入专注状态。
1、先做自己感兴趣的事情
做某项工作时，先从自己感兴趣的部分开始，一旦我们投入其中，那些原先不感兴趣的部分也会变得不那么令人讨厌了。
2、保持良好的状态
充足的睡眠，良好的状态，能确保我们的大脑有足够的养料。而大脑的投入，正是进入专注状态的首要条件。如果实在觉得累的话，就暂时休息一下吧，哪怕十分钟，都是大有裨益的事情。
3、让自己静下心来
很多人之所以无法专注工作，是由于经常受到环境的干扰。如果我们的工作并不需要总是与人打交道，那就不妨用耳机把耳朵塞起来，或者把办公室的门关起来。外界的声音消失了，我们就能静下心来工作了。
不要招揽有冲突的工作
在工作中，如果我们想要提高自己的工作效率，不招揽相冲突的工作是我们不得不重视的一个小细节。
招揽与自己的工作相冲突的事情，这样你就无法专注于自己的要事。一个人的时间是有限的，而且你也有自己的本职工作，因此，你应该学会说“不”，将主要精力放在自己最重要的事情上。
看看生活中的很多员工，他们在工作中每天都忙忙碌碌，但他并没有做出过什么很有效的成绩，这是为什么呢？其中有一个很重要的原因就是因为他们不懂得说“不”，大事小事统统全包，不分先后，不知道做好协调，只要别人一开口，他就分忙前忙后的忘了更重要的事情，弄得丢了西瓜专拣芝麻。
【走进职场】
刘平是********保险公司的业务员，有一天，他和客户约好在一间茶座里谈业务。他用尽浑身解数给这位客户介绍了业务内容，刚开始这位客户好像对保险并没有多大兴趣，刘平就及时转移话题，把对方的兴趣提了上来。最后两个人谈得很投机，这个人也就答应投他的保，两人约定下个星期同一时间在此见面，正式签单。
刘平非常兴奋，到了那天，早早地就准备好了一切相关的材料，然而这时他的手机响了，是公司的副经理说有个多年没有联系上的大学同学要来，由于自己没有时间所以让刘平帮忙去机场接一下机。
尽管刘平明白自己的客户耽误不得，但刘平又觉得这是副经理交代的事，自己不好意思拒绝，于是他就答应了。可是，由于堵车，等他从机场回来，客户早就走了，刘平就这样痛失了一张千辛万苦才谈下来的保单。
由刘平的经历我们可以看出：招揽与自己工作相冲突的任务，很多时候就会让自己在工作中受损。因此，在工作中，我们应该让自己学会拒绝，勇敢向别人说“不”。
勇敢说“不”，这并不一定会替你带来麻烦，反而是替你减轻压力。如果你现在不愿说“不”，继续积压你的不快，有一天忍耐到了极限，你失控地大吼“不”，面对难以收拾的残局，同事可能会反过头来不谅解地问你：“你为什么不早说？”
【自动自发行动法则】
学会拒绝才能专注要事。人的精力是有限的，一次只能做好一件事，无论做什么事情，我们首先要请楚自己最重要的事情是什么，然后排除一切干扰，集中精力做好这些事情。
然而对于许多人来说，拒绝别人的要求似乎是一件难上加难的事情。掌握拒绝的技巧是一种非常重要的能力。我们在决定自己该不该答应对方的要求时，应该先问问自己：“我想要做什么”或是“不想要做什么”、“什么对我才是最好的”。在作决定时我们必须考虑，如果答应了对方的要求是否会影响既有的工作进度，而且会因为我们的拖延而影响到其他人？如果我们答应了别人的要求，我们是否真的可以达到对方要求的目标？
在考虑清楚这些之后，如果我们发现自己实在没能力为对方办到，我们就应该说“不”。
当然，在拒绝别人，说不“不”字时，我们也并不是没有技巧可依，下面我们列出几条拒绝别人的技巧，供你参考：
1.要耐心倾听请托者所提出的要求。
2.如你无法当场决定接纳或拒绝请托，则要明白地告诉请托者你仍要考虑时间到底有多长。
3.拒绝接纳请托应显示你对请托者之请托已给予慎重的考虑，并显示你已充分了解到请托者的重要性。
4.拒绝接纳请托在表情上应和颜悦色。
5.拒绝接纳请托者应显露坚定的态度。
6.拒绝接纳请托者最好能对请托者指出拒绝的理由。
7.要令请托者了解你所拒绝的是他的请托，而不是他本身。
8.拒绝接纳请托之后，如有可能你应为请托者提供处理其请托事项的其他可行途径。
9.切忌透过第三者拒绝某一个人之请托，因为一旦这么做，不仅足以显示你的懦弱，而且在请托者心目中会认为你不够诚意。
学会拒绝的另一条很重要的原则是要慎许承诺。否则你就会被很多额外的事情占去自己的精力，甚至到最后落得一个别人和自己都不满意的结局。
不折腾，一心一意“干正事”
在这个以“发展”为主线的时代，“不折腾”三个字振聋发聩，意义重大，不仅遵循了历史发展的要求，更是我们工作中的经验总结。我们不能把“不折腾”片面理解为安于现状和不思进取，安于现状其实正是在“折腾”大好岁月、“折腾”宝贵人生。“不折腾”是指在进步和发展的过程中不走弯路、不做无用功。其实，“不折腾”就是要专心谋发展，一心一意“干正事”。
在工作的过程中，不“折腾”无谓的事，“干正事”才是我们工作的最终目的。这一道理，对国家如此，对组织、个人来说也如此。
曾流行过这样的说法：“多干多错，少干少错，不干不错。”这也从一个侧面向我们提醒，“不折腾”不应成为我们“干正事”的托辞或借口，我们要用比以往任何时候都虔诚的态度去面对我们的工作，做好自己的分内工作，更加努力地做好自己该做的事情。
实际上，无论对于谁而言，以“不折腾”作为自己行动的准则，将“干点正事”作为自己行动的目标，才能在工作中进步，在进步中开创佳绩。专心发展自己的事业，事业或大或小，只要“不折腾”，就一定能收获成功的喜悦。
【走进职场】
年轻的李彦宏是全球最大的中文搜索引擎“百度”的创始人和当家人。他成功的主要原因就在于有明确的目标。当时，互联网正好步入所谓的泡沫时代，有人劝他做将英语语言网页翻译成中文网页的事，他说“但我十几年来一直关注的都是搜索引擎这个市场”。之后短信救了很多网站，游戏又让很多网站发了财，但他只专注搜索这一件事情。
“外界很多人觉得我的事业很Boring（烦闷），你们媒体也一直喜欢问我下一步会有什么新东西。我很无奈，因为我觉得搜索这个市场潜力很大，足够我们费相当长的时间去开拓，我不会考虑其他的东西。”李彦宏说。
李彦宏之所以成功，是因为有着一个明确的方向感和一个坚定不移的目标。方向感是茫茫森林里的指南针，指引着人们按时到达目的地。目标是漫漫黑夜里的光亮，指引着你走出忙碌的八阵图。只有明确了方向，目标精准，才能缩短与成功的距离。
每个人的精力都是有限的，只有将自己有限的精力投入到本分的工作中去，才能为自己赢得更宽广的发展空间。“干正事”是“不折腾”的唯一选择，无论是组织还是个人，我们都应该把“干正事”作为自己的目标导向，将“不折腾”作为自己的行动指南，只要专心发展“不折腾”，最终一定会干出成果。
【自动自发行动法则】
富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。当你把精力集中在一件事上时，你就能随时工作、随时学习。那么，新的创意、新的工作方法就会使你的工作变得简单而又易于完成。一心一意干做事，需要注意以下几点：
1.静下心来
不能专注要么是有烦恼事，要么是禁受不住外界的喧嚣和诱惑，要么是过不了眼前的难关，要么是没有剔除自身浮躁、急功近利、自闭、僵化的劣根。
2.求知
求知的人有一颗渴望学习的心，懂得生命有限，学海无涯。因而容易钻到学习中去。
3要有决断力
一辈子能做好一件事已属不易，当断则断，才能专心做事。
4有目标，有方向
有了目标与方向，就有了专心的动力，工作起来也就愈觉得容易。
专注意味着再“挺”一秒
世界上没有什么可以取代坚持到底的毅力。才智不足或怀才不遇者比比皆是，学历不够、学无所用的人遍地都是，但是坚忍的毅力会让所有人无往不胜。一个人成功的秘密就在于确认了什么对你来说是最重要的，然后便拿出不达目的誓不罢休的毅力。
【走进职场】
曾经有一个称得上“世界第一”的保险推销员退休时举办了一场报告会，大会吸引了很多人参加，包括业内精英。当有人向他询问推销保险的成功秘诀时，他微笑着示意马上就告诉大家。大家急切地等着。忽然，全场的灯光暗了下来，接着从后台走出四个合力扛着铁马的彪形大汉，铁马下垂着一只大铁球。所有的人都很莫名其妙。
此时，那个著名的推销员走上台，没有说话，只是朝铁球敲了一下，铁球纹丝不动；隔了5秒，他又敲了一下，铁球还是没动。他没有停，每隔5秒就敲一下，持续进行着简单的敲击动作，但是铁球还是一动不动。时间过去了半个小时，他一句话也没有说，继续敲着，铁球也还是纹丝不动。“这是在干什么？愚弄我们吗？”台下的人群开始骚动，陆续有不耐烦的人悄悄离开，但推销员还是自顾自地敲铁球。时间一分一秒地过去，人也愈走愈少，最后留下来的只有寥寥数人。这时，大铁球终于开始慢慢晃动起来。40分钟后，大幅度摇晃的铁球，就算有人想拦也很难使它停下来。
“这就是我的秘诀：坚持必然会有结果。但只有耐心的人才可以得到这个秘诀。”推销员最后说道。
许多人都说过这样的话：“我试了几百次了，可就是不能成功，没办法，只好放弃。”显然，这是一个失败者的抱怨，也许他再坚持一次，也就是再试到几百零一次，那么他将不会错过成功的鲜花和掌声。但是只差那么一点点，他便与成功无缘见面。
【自动自发行动法则】
事实上，许多人之所以无法实现自己的目标，不是因为他们能力不够、热情不足，而是缺乏一种坚持不懈的精神。
坚持是件容易的事，也是件不容易的事。我们总是会告诉自己，要坚持到底，但真正执行的时候，又觉得困难重重，动不动就想放弃。
要想真正做到坚持到底，我们就不要吝啬自己的努力，在坚持不下去的时候，狠狠说服自己，告诉自己，只要再多付出一点时间和精力，既能把它完成。在日常工作中，每个人都有一些亟待完成的工作——未缝完的衣服，未写成的稿件等等。请务必立即着手整理你未完成的事务，静下心来，认真完成它们。完成后，你会觉得非常快乐。未完成时，不管之前你做了多少，它们都是些废物，是半成品。而你在付出最后一搏的心力完成后，它们都变成漂亮的成品和值得骄傲的业绩。许多事情并非我们无法去做，而是我们不愿意继续做。多付出一点心思和时间，就会看到坚持带来的快乐。