书城养生《黄帝内经》养生智慧大全集
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第139章 听懂身体的话,自在如来——《黄帝内经》诊病秘法(4)

对于有狂躁性格的病人要建议他少参加具有攻击性和竞争性的活动,尽量避免过激行为;有半数病人有莫名的心理苦恼和长期虚弱,病后可能会再次导致抑郁焦虑症,采取集体心理治疗和催眠疗法常能收到较好的疗效。对从医院预期回家有反应的病人,要说明其不是病情加重,以免造成睡眠障碍。

第二节 识病先识“面”——《黄帝内经》神奇的面诊术

看看面色就知病变

古有“望面色,审苗窍”之说,即从面相可辨疾病。那么,该如何根据自己的面相审视其中透露出的疾病呢?

1.脸色苍白

白色见于两眉之间,是肺脏有病;甲状腺功能减退症,慢性肾炎等患者的面色,较正常人苍白:铅中毒时,患者以面色灰白为主要特征,医学上称为“铅穿”,寄生虫病、白血病等患者,长期室内工作及营养不良者亦见此色;肠道寄生虫病,面部可见白点或白斑。此外,出血性疾病,如经常痔疮出血、妇女月经过多,也会造成面色苍白。

脸色苍白也是贫血的表现。久病卧床者脸色会发白。各种原因的大出血、白血病及其他多种疾病引起的慢性失血等,脸色会苍白。面色灰白而发紫,且表情冷漠,是心脏病晚期的病危症状。

2.脸色赤红

如两颧部呈现绯红色,则是结核病的信号,尤以下午症状更明显。面颊与腮边出现赤色是心脏病的表征。面颊如出现对称的“蝶斑”,则为红斑狼疮病症的表现。

3.脸色潮红

这种潮红有生理性的与病理性的两种。生理性脸部潮红与饮酒、日晒、剧烈运动或情绪活动、愤怒或害羞等有关;病理性面部潮红主要是由于感染引起的高热性疾病,如伤寒、疟疾、肺结核、肺炎等。

4.脸色发黑

面部呈现黑色是慢性病的表征,应引起特别注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能减退症、慢性心肺功能不全、肝硬化、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。中医认为,面部黑色的原因为肾精亏损,可用补肾药物治疗。至于因生理现象而形成脸色变黑、老年性色素斑、妇女妊娠斑等则属正常现象,不是疾病。

5.脸色发绿

是脾脏疾病的表征。易感染痢疾、肠伤寒、白血病。

6.脸色呈橙色

是胆结石、胆囊病的表征。

7.脸色青紫

脸部及嘴唇青紫,医学上称为“发绀”。是由皮下淤血所致。一般来说,是因为缺氧。可见于严重的哮喘、肺气肿、肺炎、肺梗死、慢性支气管炎、气管异物及小儿发高烧等。由缺氧引起的剧烈疼痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病都可能出现面色青紫。胃、肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛可使面色出现青紫色。

8.脸色发黄

要区别由疾病引起发黄或进食引起的发黄。胡萝卜素为黄色,许多新鲜的瓜果和蔬菜如胡萝卜、南瓜、菠菜、木瓜等,其胡萝卜素的含量均很高,当进食过多,特别是甲状腺功能减退或肝功能不全时,被吸收的胡萝卜素在肝内转化为维生素A的过程发生障碍,就会导致鼻旁发黄,停食后很快消退。如果不是进食引起的发黄,则面黄最多见的是黄疸病。如巩膜及全身都为黄色,多见于黄疸型肝炎、胆道结石、胆囊炎,胆囊癌和胰腺癌等病症。钩虫病病人由于长期慢性失血,造成面色发黄,俗称“黄胖病”。

红光满面也可能是病

人们往往把红光满面看成是身体健康的标志,实际上红光满面也可能是某些疾病的一种外在表现。

1.风湿性心脏病

由于二尖瓣狭窄,回心血量受阻,造成肺淤血,会导致面部双颧呈紫红色。

2.高血压病

高血压患者由于心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加,使心脏排出的血量增加,从而引起头面部血管扩张充血,导致脸色发红。

3.流行性出血热

由于全身毛细血管扩张,血管通透性增加,早期可表现为面部充血、颜面发红。

4.肺结核

有肺结核病的人常表现为面部潮红,伴有食欲不振、乏力以及午后低热、夜间盗汗、咳嗽或咯血等症状。

总之,满面红光虽然是比较理想的面象,但也有例外情况。衡量一个人身体健康不健康不能只看表面现象,不然的话就可能贻误疾病的诊断和治疗。

警惕不祥的面部斑点

雀斑为淡黄色、浅褐色、暗色斑点或黑色斑,呈圆形或椭圆形,大小不等。多发于面部,特别是鼻部、颊部、颈部、肩部及手背。

从面部斑点的部位来分,常见的面部斑点有以下方面:

1.太阳穴、眼尾部斑点

和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关。

2.眼周围斑点

多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

3.眼皮部斑点

多见于妊娠与人流次数过多及女性激素不平衡者。

4.面颊部斑点

多见于肝脏疾患,更年期老人、肾上腺机能减弱者面部也有显现。

5.额头斑点

多见于性激素、肾上腺皮质激素、卵巢激素异常者。

6.发际边斑点

和妇科疾病有关,常预示女性激素不平衡、内分泌失调等。

7.鼻下斑点

多见于卵巢疾患。

8.下颚斑点

见于血液酸化、白带过多等妇科疾患。

长雀斑的女性在饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物,如香菜、油菜、青椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、枣、芒果、牛奶、优酪乳及奶油等。少吃不易消化和刺激性强的食物,并少喝、少吃深茶、咖啡等可增加皮肤色素沉着的饮料及食物。

眼睛透露五脏六腑的变化

眼睛能反映五脏六腑的变化,是因为有众多的经脉与之相连。《黄帝内经》有相关论述,“十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍,其精阳气上走于目而为睛”,“目者,宗脉之所聚也”等。具体来讲集中于眼或眼附近的经络有大肠经、心经、三焦经以及任脉、阴阳跷脉及阳维脉;起于眼部的经络有胃经、膀胱经和胆经;途经眼部的经络有心经、肝经;止于眼部的经络有大肠经、三焦经、小肠经……总之,奇经八脉中有四条经脉,都与眼睛有关。

眼睛几乎可以预报全身的疾病。如眼结膜充血是麻疹、狂犬病早期的重要征兆;肝炎、肝癌、肝硬化患者视力都有不同程度的下降;动脉硬化尤其是脑动脉硬化、肾炎、糖尿病、高血压、妊娠中毒症患者的眼底血管都有改变;脑卒中患者的瞳孔会有所变化;耳源性眩晕患者的眼球会震颤;癌肿块转移的时候,视力会有所下降;癫痫病人抽搐时瞳孔散大;梅尼埃病人眩晕时出现水平性眼球震颤,等等。

另外,眼睛及周围的颜色也可以告诉你身体的哪个部位已经发生病变:失眠病人的眼眶会发黑;慢性肝内胆汁淤积病人的眼眶下会出现黄瘤;缺铁性贫血病人会有白睛蓝斑……

所以,我们在保护心灵窗口的同时,也不要忘记从眼睛发出的信息中了解我们的身体。

眉毛不是摆设,反映五脏盛衰

很多人只知道眉毛对外貌的影响非常大,不同的眉形会让一个人的气质发生很大的变化,却很少有人知道眉毛对于健康的意义。但是中医认为,眉毛能反映五脏六腑的盛衰。《黄帝内经》中有这样的记载:“美眉者,足太阳之脉,气血多;恶眉者,血气少;其肥而泽者,血气有余;肥而不泽者,气有余,血不足;瘦而无泽者,气血俱不足。”这就是说,眉毛属于足太阳膀胱经,其盛衰依靠足太阳经的血气。眉毛长粗、浓密、润泽,反映了足太阳经血气旺盛;眉毛稀短、细淡、脱落,则是足太阳经血气不足的象征。眉又与肾对应,为“肾之外候”,眉毛浓密,则说明肾气充沛、身强力壮;眉毛稀淡恶少,则说明肾气虚亏、体弱多病。

我们经常会看到一些老年人的眉毛非常稀疏甚至几乎没有,这就是气血不足、肾气虚弱的表现,也有的老人眉毛比较浓密,这样的老人一般身体也比较硬朗。如果年轻人眉毛过早脱落,就说明气血早衰,是很多病症的反应,其中最为严重的要数麻风病了。瘤型麻风病的先兆就是眉毛脱落,开始是双眉呈对称型稀疏,最后全部脱落。

另外,两眉之间的部位叫印堂,又称“阙中”,在疾病的诊断和治疗上也特别有价值。我们看电视的时候经常看到有算命先生说“你印堂发黑,近日必有大祸”,就是指的这个地方。民间也认为印堂发黑是不好的征兆。《黄帝内经·灵枢·五色篇》中说“阙上者,咽喉也;阙中者,肺也”。可见,印堂可以反映肺部和咽喉疾病。肺气不足的病人,印堂部位呈现白色;而气血郁滞的人,则会变为青紫色。

观舌诊病,中医让你有病早知道

由于舌头与津液、脏腑气血及经络相连,因此,可以通过舌头发生的一些微妙变化,来观察人体内发生的病变。

首先,可通过舌头形状的变化来看病症:

1.如果舌头增大,则可能是由于患了甲状腺机能低下或肢端肥大症。

2.如果舌头上有芒刺,则表明人可能患重症肺炎、猩红热等疾病。

3.如果出现舌头僵硬,运动不灵或偏斜,则说明人可能中风或会出现脑血管破裂。

4.镜面舌是营养不良或体液亏乏的反映。

5.如果患者神经衰弱,或甲状腺功能亢进、酒精中毒、久病体虚,则他的舌头伸出时会震颤。

6.如果舌苔变厚,则说明肠中腐败有机物过多。

7.如果腹泻失水,阴虚火旺,则会出现舌质干燥。

此外,通过舌苔的颜色也可辨别疾病:

1.舌红绛色是炎症、热盛的表现。

2.缺氧时舌色会出现青紫。

3.如果舌两边、舌尖散布圆形红色的小点,是肠内有蛔虫的反映。

4.寒证时会出现白苔。

5.热证则表现为黄苔。

6.舌灰、黑苔是里热证或寒湿证的反映。

总之,可以通过舌形、舌色等,来观察人体内是否发生疾病。

嘴唇发出疾病的“信号”

人们一向不太注意保护自己的嘴唇,更没有给嘴唇足够的重视。其实,嘴唇的作用非常重要,它不仅能为一个人的外貌增色添彩,还能反映出一个人的身体是否健康。正常人的嘴唇红润、干湿适度、润滑有光,如果健康被破坏,嘴唇的色泽就会发生变化,及时给你信号。

1.嘴角裂纹

嘴角裂纹常常是在有神经性皮炎的情况下出现,也可能是嘴受了酵母菌感染,患糖尿病时就会出现这种现象。缺乏维生素C会影响结缔组织和皮肤的再生,也会导致嘴唇出现裂纹。

2.嘴唇苍白

正常情况下嘴唇的颜色应该是健康的深红色。如果一个人的嘴唇经常是苍白的,可能意味着贫血,这种现象在女性中比较普遍。

3.嘴唇发黑

消化系统异常,如食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀时,嘴唇会呈黑色。

嘴唇上出现黑色沉淀、深色斑,可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉,亦有罹患梅毒的可能。

4.嘴唇青紫

血液循环不佳所致,易患心脏病、贫血,有中风的倾向。极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇也会呈现青紫色。

5.唇色深红

心脏衰竭缺氧或罹患肺病时,嘴唇会呈深红色。

6.双唇厚薄有别

上唇较薄的人,先天心脏较弱;下唇较薄的人,先天胃部较弱。

7.口唇溃烂

口角部位疼痛、溃烂,显示患了口角炎。右口角溃烂,应该戒酒,饮食尽量清淡;左口角溃烂,戒吃零食,少吃甜食。

8.嘴唇附近起水泡

可能患有慢性胃病或肺炎。若嘴唇肿大、起泡、渗液,也可能是化妆品引起的唇炎。

9.唇缘长颗粒

嘴唇四周长颗粒,表示糖分摄取过多,应该节制。罹患肺炎、胃病时,唇边也会长出小颗粒。

不要认为嘴唇只是外观上的问题,对于健康来说,嘴唇也有着不可替代的价值,所以,好好保养你的双唇吧!

鼻为“面王”,预报脏腑疾病

中医里有“上诊于鼻,下验于腹”的说法,可见在中医面诊中,鼻子具有很大的价值,有“面王”之称。鼻子位于面部正中,根部主心肺,周围候六腑,下部应生殖。所以,鼻子及四周的皮肤色泽最能反映五脏六腑的疾病。

鼻子在预报脾胃疾病方面尤其准确。病人出现恶心、呕吐或者腹泻之前,鼻子上会冒汗或者鼻尖颜色有所改变。一些容易晕车的人感觉会比较明显。

如果鼻梁高处外侧长有痣或者痦子的话,说明胆先天不足,这是因为鼻梁是胆的发射区,如果这些部位出现了红血丝,或者年轻人长了青春痘,再加上早上起来嘴里发苦的话,多半就是胆囊有轻微的炎症了。

如果鼻子的色泽十分鲜明,这说明脾胃阳虚、失于运化、津液凝滞。就是说,患者的脾胃消化功能不好,水汽滞留在胸膈,导致四肢关节疼痛。

如果鼻头发青,而且通常伴有腹痛,这就是因为:肝属木,脾属土,肝气疏泄太过,横逆冲犯脾胃,影响了脾胃的消化功能。应服用一些泻肝胆和补脾胃的药。

如果鼻尖微微发黑,这说明身体里有水汽,是“肾水反侮脾土”的表现。本来应该是土克水,结果(肾)水反过来压制住了(脾)土,水汽肆虐,以致肾的脏色出现在脸上。

如果鼻子发黄,这说明胸内有寒气,脾的脏色出现在了脸上。人体内中阳不足,脾胃失于运化,吃下去的冷食或者凉性食物积聚在脾胃,这些寒气上升又影响到了胸阳,所以寒气就滞留在脏腑中。如果鼻子发黄,但光泽明润,那就不用担心了,这是即将康复的好兆头。

人中如何来预示寿命

人中是脸部一个很重要的穴位,位于鼻子和嘴巴之间。