我们在电影里总能看到有气魄的男人总是很潇洒地叼着一支香烟，在我们的生活中，一支香烟也是男人开始走进关系的引子。我们总是在呼吁戒烟，很多的时候，说得到却做不到，对男人来说，香烟是一种特殊的馈赠品，也是一位特殊的朋友。男人之所以依附于香烟的诱惑，有其必然的内在因素。男人吸烟成瘾无外乎两大因素：一是精神因素；二是生理因素。
男人吸烟的那种吞云吐雾之势，是男人独有的一种情怀，也是独有的一道风景；男人吸烟的那种云里雾里、飘飘欲仙的美妙感觉，是男人嗜烟如命的外在表现。男人吸烟成瘾主要表现在其精神方面，所以说，男人戒烟首先要从精神上入手，究其诱因大概有以下几点：
（1）压力是男人吸烟成瘾的诱因之一。
进入经济知识时代，市场激烈的竞争力和社会中各方面的诱惑以及家庭生活带来的重担，无形中带给当代男人一种前所未有的精神压力。那么，吸烟就顺理成章地成了男人解压和缓压的一种形式了。当男人面临巨大压力时，燃上一根烟，吸上一两口，顷刻间就能起到舒展情绪和缓解压力之功效。这种快速有效的解压方式使很多男人认为：吸烟悠哉悠哉啊！这也是很多男人戒烟之所以不成功的内在原因之一，也是成瘾的原因之一。
（2）孤独是男人吸烟成瘾的诱因之二。
孤独，是当代社会男人首先要面对和克服的一种特殊情感。男人在外漂泊和创业，最难耐和难熬的就是来自心灵的一种孤独感。那么，香烟就成为了男人的“朋友”和“知己”。当那种思乡、思亲、思恋之情无法释怀和表达的时候，点燃一支香烟，吸上两三口时，那种寂寥感顿时烟消云散，归趋平静。因此，孤独无形中拉近了男人与香烟的距离。
（3）失败是男人吸烟成瘾的诱因之三。
失败，是男人最无法面对的一种无奈。男人面对失败，要么落寞、要么秃废、要么伤感、要么忏悔、要么自责……大家设想一下：当一个男人被失败打击得遍体鳞伤时，会不会把自己禁锢在一个黑暗的角落，狠劲地吸上几口烟呢？到最后满地的烟头证明了烟这辈子是戒不掉了。其实这样的例子在现实生活中比比皆是。当男人面对事业和婚姻等带来的失败时，有的最多的举动就是吸烟、吸烟、再吸烟了。因此，失败无可厚非，是男人吸烟成瘾的诱因之三。
（4）熬夜是男人吸烟成瘾的诱因之四。
说起熬夜对很多男人来说，简直是家常便饭了。那么陪伴男人熬夜的精神食粮，必不可少就是香烟了。现代男人通宵达旦地上网和娱乐，是造就男人吸烟成瘾的必然因素。
（5）喝酒是男人吸烟成瘾的诱因之五。
俗话说烟酒不分家，必然有它的道理可寻。大家都知道，男人们在一起喝酒吃饭，香烟是必不可少的招待品了。在酒精的作用下，香烟就是男人们谈天说地时的“宠物”，也是维系哥们感情的特殊纽带。大家你一根我一根地狂吸着香烟，那种吞云吐雾、云里雾里的酒场气氛，使男人们根本无法摆脱香烟的诱惑。
（6）灵感是男人吸烟成瘾的诱因之六。
那些艺术家、作家、画家等把香烟看作是创作灵感的药引子。我们伟大的领袖毛主席在创作军事论文和诗歌等时，手里是离不开香烟的。当思绪一片空白无法写作时，抽上两口烟，困乏顿时云开雾散，思绪绵绵啊！（在这里本人并无提倡吸烟和写作时吸烟）香烟是文人墨客点燃激情、激发思维的精神食粮。因此，灵感也是男人吸烟成瘾的诱因啊！