书城成功励志如何突破人生困局
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第36章 频繁的吵架,感情朝冰点迈进

所有关于王子与美丽女孩的童话,都在他们终于结合在一起而戛然止笔。美丽曲折的爱情一旦变成琐碎无趣的生活,连最高明的作家都觉得难以下笔。王子和美丽女孩“高高兴兴地生活在一起”,他们也会吵架吗?我想答案是肯定的。

从不吵架的夫妻估计比大熊猫还稀少。不少婚姻走向破裂,就是双方在无休止的吵架中共同完成的。

结婚三年的刘薇近来就为她和丈夫的频繁吵架而苦恼不已。他们之间的吵架越来越频繁,为了一件小事就吵得天翻地覆。没有人喜欢吵架,刘薇也是这样,但她总是克制不住自己,而且一旦交上了火,双方就迅速将战火升级,有时甚至上演全武行。刘薇不愿意她的婚姻在一次又一次的吵架中逐渐破碎,她希望找到一个挽救婚姻的方法。

俗话说:勺子没有不碰锅边的。恩爱夫妻也一样,两人共处的时间长了,难免会遇到不快的事,夫妻间总有相互顶撞的时候。如果你不想损伤对方的自尊心,你就必须学会说:“很抱歉!”“对不起!”“原谅我吧!”一类礼貌用语。

在日常生活中,我们有时会遇到这样的情形:一些夫妇动辄发怒,事后又不分析原因,不设法解决。对此,许多夫妇颇有微词,并称之为婚姻上的“慢性自杀”。而他们则认为,一味地忍耐,不发生任何口角和冲突,夫妻关系就会好。这样表面看似乎平静了,实则已走向了另一个极端。回头看看他们的二人世界,关系的确“好”,但他们之间却不会温暖和体贴,不会经常有爱情的火花进发。因为他们忽略了这样一个事实,所有的家庭都会存在着一定程度的矛盾,你的配偶也许不会每时每刻都对你充满柔情蜜意,但彼此希望满足某些要求是合理的——只要这些要求不苛刻就行。正确的做法应该是,既认识到偶尔的生气和冲突是一种正常现象,又注意保护你应该具有“权利”。

夫妻吵架无输赢之分,谁是谁非不可能明明白白。有时只不过是做某一个“选择”,而这个“选择”往往来自一方的让步。

吵架也有艺术

懂得了吵架的艺术,夫妻就能虽吵犹亲,爱情的纽带也将越来越紧。怎样才能做到这一点呢?

1.允许对方偶尔生气

如果你认识到彼此间爱慕的一对夫妇,也不免会有嫉妒、烦恼和生气的事情发生的话,那么当这些情绪来临时,你就不会惊惶失措,因为这并不意味着他或她已经“没有感情”了。也许你的配偶是因为上司对其责怪的缘故而情绪低落,没有向你表示缠绵之情,但即使这暂时的不快不是你的过错,你也应该问:“亲爱的,我做了什么事惹你生气了吗?”如果回答是否定的,你可以再问:“那么,我能为你分忧吗?”如果对方不需要,你就不必打扰。要知道,这些问候是你给予的最好的安慰。

2.努力理解对方的观点

我们时常可以看到,夫妻之间一旦产生了意见分歧,双方都只顾强调自己的道理,而不注意听取对方的道理,这是使矛盾激化的常见原因。这时,你应冷静下来,思考对方的意见,若发现对方的观点正确,你就应放弃你个人的意见,“在真理面前人人平等”,这样,矛盾自然不会激化。

3.心平气和地阐述个人的意见

耐心听取对方的意见后,如果仍然认为有必要把自己的观点讲清楚,以说服对方,则阐述时一定要心平气和,尽量放慢语气把自己的道理讲清楚,即“晓之以理,动之以情”,不可把自己的观点强加给对方,否则对方会产生反感,听不进你的意见。

4.以冷对热

以冷对热的关键,就是你吵我不怒。在一方感情激动、控制不住自己的时候,任他发火,任他暴跳如雷,不去理睬他。“一只巴掌拍不响。”一个人吵,就吵不起来,等他情绪平和以后,再和他慢慢说理,他就容易接受。

5.说话要有分寸

即使忍不住争吵,说话也要有分寸,不能说绝情话,不能讥笑对方的某些缺陷,或揭对方的“伤疤”。更不能在一时气愤之下,破口大骂,不计后果。比如有的人吵架时言语不留余地:“你是不是问得太多了?”“我要你怎么干就怎么干!”“你受不了可以滚”。等等,这类话咄咄逼人,很容易引发更大的冲突。

6.直接表达自己的期望

如果一方想表达自己某种强烈愿望,最好直说“我想……”。比如妻子责怪丈夫好久未带自己上餐馆,她就不妨直说:“我想今晚到外面吃饭。”而不要,说:“你看老板每周至少带妻子上一次饭店,而你呢?”

7.就事论事

为了那件事吵,谈清这件事就行了,不要“翻旧账”,上纲上线,也不要无限扩大。将陈谷子烂芝麻一股脑翻出来,把一场架吵成几场架搅成一锅粥,这是极不明智的做法。

8.不要以辱骂代替说理,更不能动用武力

夫妻之间之所以发生争吵,主要是因为一方的观点没能说服对方。因此,要想使争吵得到解决,唯一的办法是都冷静下来通过充分说理,使双方的观点达到一致。如果一方只求个人的一时痛快,采取简单、粗暴的办法,甚至不惜用辱骂、殴打的手段以制服对方,虽然暂时占了上风,却可能在感情上造成更大的裂痕。

9.主动退出

不少夫妻在争吵过程中,总有一种占上风的心理,就是都要以自己“有理”来压服对方,结果谁也不服谁,反而越说越有气。其实,夫妻之间的争吵,一般没有什么原则问题,许多是是非非纠缠在一起,也不易分清,特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。如果争吵到了一定时辰和一定程度,发现这样下去还不能解决问题,那么有一方就要及时刹车,并告诉对方休战了。这并不是屈服、投降,而是表示冷静和理智。比如可以用幽默打破僵局,或者干脆严肃地说:“我们暂停n巴!这么吵也解决不了问题,大家冷静点,以后再说。”之后,任凭对方再说什么,也不再搭腔。