4.家庭关系与心理健康
多年来我一直在高校给学生讲心理学科普课并为学生做心理咨询。
咨询中，我见过太多由于父母的否定、排斥甚至伤害而陷在阴影中无法自拔的青年学生。
那些前来咨询的学生，正处在本该充分享受青春年华的时期，却由于早年亲子关系中父母的过失，而在大学时被诱发出心理疾患，并深陷苦痛之中。
学生甲来自农村，她的童年不幸是因为她是女孩儿，她的父亲为此不仅对她的母亲极为粗暴，而且对她极为轻视，她从小在父亲的歧视和咒骂中长大，对男性充满了恐惧和愤怒，她的依恋模式是焦虑—矛盾型的。
现在甲的问题是：她不知道怎样控制自己对男性的怀疑甚至恐惧。然而，最让她感觉不安甚至害怕的是她对男性所怀的敌意。
前面谈到，儿童期的任务最简单：吃好，喝好，睡好，玩好，一切就都好。
可是，如果一个儿童是在父母的嘲笑、轻看甚至轻视中生活，他又怎么可能吃好、喝好、睡好、玩好？！
如果说上述问题的主要责任还在于父母，在于父母自身心理健康的程度，那么，下面的典型则与社会影响密切相关。
在中国，最有可能影响童年少年期幸福感的社会影响莫过于高考制度了。
虽然从中国目前的状况看，高考制度从理论上说的确是能最大限度保证教育机会公平的一种制度，但是在现实中，由于种种原因，上大学被赋予了超出它实际价值多得多的意义，以至于几乎所有有条件的父母都以送孩子上大学为唯一目标。很多不幸也因此而产生。
小小的孩子，也许只有两岁、三岁，却被逼着背唐诗，学外语。
那句深入人心的“不能让孩子输在起跑线上”的口号，更使得多少父母不敢有丝毫懈怠，每个周末都逼着学龄甚至学龄前儿童在各个辅导班穿行，一周7天，一年365天，除非老师休息，孩子是绝对不能自行停止的。
很多问题便因此而生。
不知道他们的父母们知道这些后会有什么想法。原先父母们是为了让孩子一生快乐，因而以“为了孩子的幸福”的名义逼迫孩子学习，可是父母们不知道，这种逼迫的结果是：孩子渐渐就失去了体验快乐的能力。以至于真有一天孩子得到了父母认为会让孩子终生幸福的一切，如学历、学位和好工作时，他们的孩子却有可能因为被压抑得太久，以至于已经丧失了体验并且享受生活的愿望和能力！
上大学不是不重要，尤其在当代中国，上大学是一个人得以进入主流社会的捷径。
但是，即使如此，上大学仍然只是生活的一部分而不是全部。可是很多父母把上大学当成孩子生活的全部，把能否有好成绩当成衡量孩子的唯一指标，其结果便是无情地剥夺了孩子的童年期，使孩子不仅根本无法吃好、喝好、睡好、玩好，而且还会因为学习问题留下许多痛苦的回忆甚至创伤……
很多人以为重大创伤性事件才构成伤害。其实不然，有心理学家发现，微小生活事件积累到一定时候也一样会给人造成创伤。
所以，一个人童年少年期时所遭受到的父母、老师的苛求、冷淡、漠视、嘲讽甚至排斥，也会构成童年期的创伤性经历。