10.选择能让自己持续发展的目标
人生目标因人而异，但是能使人持续发展的健康的人生目标却有基本的共同之处，它们包括：符合社会发展趋势，符合自己的主客观条件，是自己真正感兴趣的，是能使人最大限度地实现自己潜能的。
青年时期最大的问题就是能否找到真正适合自己的目标，这个问题解决得好，以后的发展和心情都好，这个问题解决得不好，即使一个人中年时拥有了世俗标准中的成功，但是，他却很难体验到快乐，更有甚者，还会有人生虚度之感。
能像法国印象派画家高更那样，在40多岁时突然发现自己真正的志趣，并能够重新开始自己人生道路的人毕竟是少数。对绝大多数中年人而言，即使有高更的发现，也会因为家庭、社会地位等等的羁绊而难以重作选择，于是中年就难免人生虚度的感慨和沮丧。
每一代青少年人都要寻找自己的人生目标，这是无人可以替代的，这是造化在冥冥中安排好了的人生任务之一，我们别无选择，唯有顺其自然，努力寻找最适合自己的人生道路。
每次看到前来做人生规划咨询的青年学生在各种选择面前那种难以取舍、患得患失和焦虑、不甘的表情时，我就忍不住要想，现代社会对一个青年人的意志的考验真是严峻。
虽然和他们的父辈相比，生活为现在的青年人提供了成千上万的机会，他们需要做的只是从中选取一个。
但是，问题恰恰就出在这里，现在的青年人面临的机会虽然多，可他们真正能够拥有的却只有一个，他们只要选择了一个，就意味着同时失去了其它的无数个可能性。
因此，在让人眼花缭乱的无数诱人机会面前作出明智的选择，并坦然接受选择后所必然失去的其他机会，这是需要足够的意志才能拥有的定力。
人有多重需要，在目标问题上亦然。
就人生目标而言，人的需要不仅体现在对终极目标的渴望上，而且也包含在对目标追求的整个过程的体验上。
只是由于社会舆论太重结果，太以成败论英雄，久而久之，人对过程的需要便被压抑到了无意识中，在意识层面，人们以为只有实现目标才最重要，以为唯有实现目标的人才最快乐。
殊不知，这样的结果便是：人从此再也逃不出有位思想家所描述的困境：“人生有两大不幸，一是得不到他想要的，二是得到了他不想要的。”
第一种悲哀好理解，而第二种不幸的根源在于：他所追求的不是他真正想要的和渴望的，因此那个追求的过程对他来说不是享受而是负担，而当前的成功反倒可能成为提醒他人生虚度的标志。
我在对学生人生规划的咨询中发现，造化让人有目的本能，其本意并非要人人都去追求什么伟大的目标，而是要让人有一个能充分实现自己生命意义的机会和一个充分体验并且享受生命过程的理由。
因此，如果一个青年人不懂得尊重自己内心的呼唤，不懂得满足自己的优势潜能，只知道按照亲友的愿望或者环境中不绝于耳的“向左走”或者“向右走”的喧嚣声安排自己，那么总有一天，他内在的深层需要会跳出来逼视他，使他无法回避与逃脱。
而这正是当前很多处于中年危机的人所面临的困境。