气血是机体生命活动能量的源泉,身体强壮与虚衰均与气血有关。气是人体机能盛衰的概括,正气足,机体生命活动旺盛,身体强壮,精力充沛;正气衰弱,生命活动低下,身体虚弱。气包括元气、宗气、营气、卫气及五脏之气。
元气,为先天的,父母遗传之气,又称元阳。它由肾精化生又藏于肾精之中,通达全身,推动五脏六腑的功能活动,是机体发育繁衍的根源,生命活动的原动力。元气盛衰既与先天遗传有关,又与后天调养有关。先天充足、后天失养,也会使元气亏虚;先天不足,后天调养得当,也会使元气旺盛起来。老年人肾精日渐耗竭,元气渐衰,但只要注意调养,也可保持元气至老不衰。
宗气,是由食物与呼吸的氧气相结合而产生的,为后天之气的根本,决定机体功能活动的盛衰,又可补充先天元气。宗气不足,气少短促,心力不足,语音低微。
卫气,为温养肌肤,保卫体表,抗拒外邪之气。卫气的强弱直接与元气、宗气有关。卫气不足,机体抵抗外邪功能低下,动则汗出,易患疾病。
五脏之气,如脾胃之中气、肺气、心气等。
气虚主要指元气亏虚、宗气不足,症状为少气懒言,语言低微,动则汗出,心悸怔忡,头晕耳鸣,倦怠乏力,食少虚胀,脉虚弱等。
血是由水谷精微化生的,脾胃功能好,就能生化血液,故气能生血,补血往往需要补气。肾精也促进生血,而血也可能转化为肾精,精血互生,故肾精充足,血也旺盛。
血的功能是供养全身所需营养,血液充足,目能视,足能行,筋骨强壮,头发、皮肤润泽,面色红润健美。脾胃气虚、水谷不能生化为血必然造成血虚,面色苍白无华、头晕目眩、心悸怔忡、毛发脱落、体倦乏力,筋脉拘急等。
气血两虚者,即表现为全身性虚弱。补气养血药酒既能补益元气或脾肺之气,增强人体机能活动,又能养血,补充人体生命活动的物质基础,起到补益健身、增强体质的作用。