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第196章 贫血

贫血是指人体外周血液中的血红蛋白含量、红细胞计数和或红细胞压积减少、低于正常值的一类疾病,引起贫血的原因多种多样,发病机制也复杂多样,故贫血又分为多种类型,治疗方法也各不相同。

贫血的共同表现主要有:皮肤、口唇、指甲苍白,自觉心慌气短,活动后更明显,头晕头痛、思想不集中、记忆力减退、疲乏无力、甚至晕倒等。

“健康教育处方”

1.及早到医院进行检查,以查明原因,做出诊断。

2.在医生指导下根据不同的病因进行相应的治疗,切忌自行乱服“补血药”。

3.积极治疗引起贫血的原发病,如月经过多等。

4.在饮食方面应加强营养,经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、瘦肉、鱼、水果等。不要偏食、挑食。

5.适当休息,避免过劳。