科学研究表明，孩子从生命开始的时候就接触母体的“抚触”的刺激。胎儿在子宫内和自然分娩过程中都接受了来自羊水和产道的特殊“抚触”，对孩子来说这是良性刺激。孩子出生以后，这种抚摸逐渐减少，因而缺乏足够的利好刺激。所以，父母应该经常抚摸孩子，这样能够增进孩子的安全感和喜悦的心情。
美国迈阿密大学是世界上第一个就“抚触”活动与孩子健康之间的关系进行研究的机构。该研究中心的研究报告指出：“抚触”活动非常有利于婴幼儿的生长发育，能够减少哭闹，增加睡眠，增进食物的消化和吸收，从而增强免疫能力。而且这种活动能够增进父母与孩子之间心理上的互动，对孩子是一种必不可少的需求。
很多父母都比较注意对孩子视觉、听觉能力的训练，而往往忽视了训练孩子的触觉。心理学研究证明，触觉发展对儿童心理的正常发展有重要的意义。
人的胚胎共由三层组成：内层发展为内脏，中层发展为骨骼和肌肉，外层形成皮肤和脑神经细胞，所以婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时经过产道的挤压，最先受到特殊的触觉刺激。孩子在成长过程中，通过吸吮乳头，接受母亲的爱抚，跟小朋友玩闹等活动，都可以进行充分的触觉训练。
如果孩子有下列情况，如剖腹产、缺乏母乳喂养、父母对孩子早期限制活动过多等，都会造成孩子触觉敏感度降低。
父母可以按照下列方面来检查孩子在触觉方面有无问题：（1）孩子在家里面对人很暴躁，说话不讲理，而到了外面则胆子很小，很怕事，就是人们常说的“家里疯”。
（2）对新环境很害怕，常常是刚到一个地方就要求父母带着离开。
（3）挑食、偏食，不爱吃菜或软皮等。
（4）很怕羞，有人就感到不安，喜欢一个人在一起，不爱跟别的小朋友玩儿。
（5）喜欢粘人和被人搂抱，不喜欢陌生环境。
（6）看电视或听故事，容易受感动，大叫或大笑，害怕比较恐怖的镜头。
（7）特别怕黑暗，总是喜欢别人和自己作伴。
（8）晚上不睡觉，早上不起床，上学、放学都很拖拉。
（9）容易生小病，生病后便不愿意上学，常常没有原因就拒绝上学。
（10）喜欢把手放在嘴里，有时咬指甲，不喜欢剪指甲等。
（11）只要一换床就睡不着觉，不愿意换被子或睡衣，外出的时候常常担心睡觉会出问题。
（12）显得很霸道，不让别人碰他的东西，常常无缘无故地发脾气。
（13）不喜欢和别人谈话、玩碰触游戏，不爱洗脸和洗澡。
（14）对自己的东西过分保护，特别讨厌别人从背后接近他。
（15）不爱玩沙土和水等，很怕脏，有洁癖倾向。
（16）说话的时候不喜欢用眼睛望着人，喜欢用手势来表达自己的意思。
（17）对危险和疼痛的反应比较迟钝或反应过于激烈。
（18）听而不见，过分安静，表情冷静，无故嬉笑。
（19）行为过分安静或坚持古怪玩法。
（20）喜欢咬人，并且常常咬固定的人，有时无故碰坏东西。
（21）性格内向，比较软弱，爱哭，常常触摸生殖器。这些行为可以分为五等，即：
“总是如此”得1分，“常常如此”得2分，“有时如此”得3分，“很少如此”得4分，“从不这样”得5分。
孩子的得分越少，触觉敏感程度就越低。总分不到60分的孩子属于触觉敏感度低的孩子，应该及时去咨询心理医师。
现在，我们介绍一些有关触觉的经历。
早在妈妈的肚子里，“孩子”就开始接受抚摸了。出生后，孩子更是对妈妈的爱抚百触不厌。不要小看这不经意的小小拥抱或亲吻，这可是孩子人生道路上的重要一步。
以下介绍几种抱孩子的方法，以便训练孩子触觉：
（1）抱起侧卧的婴儿
孩子在摇床和活动床里侧着睡觉是很安全的。父母抱起孩子时，把一只手轻轻放在孩子的头颈部下方，另一只手放在臀下。把孩子抱进手中，确保头不耷拉下来，慢慢地、轻轻地抬高孩子的位置。让孩子靠着你的身体抱住，然后你的前臂轻轻地滑向孩子的头下方。让孩子的头靠在你的肘部上，他会感到一种安全感。
（2）抱起俯卧的孩子
先把一只手轻轻放在孩子的胸部下面，前臂支住他的下巴，再把另一只手放在他的臀下。慢慢抬高孩子的身体，让他面转向你，靠近你身体。你那只支撑他头部的手向前滑动，直至孩子的头舒适地躺在你的肘弯上；另一只手就放在孩子的臀下和腿部，孩子就像躺在摇篮里一样，就会感到安全了。
（3）侧着放下孩子
当要把孩子放到床上睡觉时，要让孩子躺在手臂中再放到床上去，孩子的头要靠着肘部。把孩子放到床上后，轻轻地抽出放在孩子臀部下面的那只手。抬高孩子的头部，轻轻地抽出手，然后再轻轻放下孩子的头。
（4）让孩子面向前
3个月大的孩子是比较机灵的，可以清楚地看见自己面前的东西。父母可以把一只手放在他的两腿中间，用另一只手围住他的胸部，让孩子的头对看着你的脸。此时的孩子已经不再需要父母去扶住他的头了。
（5）让孩子骑着坐在你的胯部
3个月大的孩子如果觉得坐得不舒服，他就会自己调整位置；当孩子感到不够安全时，就会紧紧地抱着父母。
父母应该记住，在抱孩子的时候，千万不要忘了抚摸孩子。这样做，可以更加有利于孩子的触觉敏感度的增加。
对于小孩子来说，身体和身体的接触会使他们产生一种心气相通的感觉，而让他们有一种安全感。所以，在言语奖励的同时，如果能够再以动作辅助，更容易使孩子感动，使他们的行动更加积极化。
“握握手”就是一种辅以动作的奖励手段。从形态加以分类，它属于态度亲切的奖励方式。另外，一边摸孩子的头，一边夸奖他，往往为他们带来一种受到依赖者关爱的喜悦。
“摸摸头”的奖励方式固然可以收到即刻的效果，可是最好是有目的、有计划地给予奖励，最好先让孩子明白：“好孩子爸爸妈妈才这样鼓励他哦！”这样才能容易使孩子接受。
“拍肩膀”会使孩子产生一种和父母相契的真实感。专家认为：“爸爸或妈妈的手仿佛一条管道，爱和关怀借此流到孩子的身上。”同时，孩子肩头承受的重量也使他们心田深处留下印象，仿佛爸爸或妈妈的手一直停在他们的肩头上。不过，这种方式最好在私下的奖励场合使用，尤其是对于有问题的孩子。
父母要知道，奖励的主要目的是使孩子能够自动自发地学习和进步。同时，鼓励的时效非常重要，不要不经意地错过时机。另外，若要加强与孩子间的亲密关系，心灵的感觉非常重要，而这种心与心的连接点，就是这些亲切的鼓励。
许多年轻的妈妈们不禁会问：“这么神奇的抚触怎么做？由谁来做？”
美国迈阿密大学研究中心的专家指出：在进行这种“抚触”活动的时候，小儿应该处于半空腹、沐浴后的状态为最佳，而且应在温暖舒适的环境中进行。操作者应摘下戒指，充分洗手，之后用婴儿润肤油或者爽身粉擦于手掌两侧，搓匀，然后做“抚触”活动，可以边和孩子说话或放些轻柔的音乐边进行。应该按照头、胸、腹、四肢、背部、臀部的顺序进行。时间为每日1～3次，从每次5分钟渐增至每次15分钟。如果孩子哭闹、不配合，应该暂时停止操作。
具体操作方法如下：
头部（四节）
第一节：两手拇指从眉心部位交替向上滑动，止于前额中部。
第二节：两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依旧向上至发际。
第三节：两手拇指由下颏中央分别向外上方滑动，止于耳前。
第四节：四指并拢，用指腹部从前额中央发际插入，向后经枕骨粗隆绕至耳后乳突处轻压后止，每四拍完成后在插入发际时外移一指，以达到通过4～6次移动可抚触整个头部。
胸腹部（二节）
第一节：食指中指并拢用两指腹（或手掌外缘）由肋缘下端腋中线部位经胸前向对侧锁骨中点滑动，两手交替进行，应避免接触小儿乳头。
第二节：母亲右手四指并拢由小儿右下腹——右上腹——左上腹——左下腹滑动，左手加半圈，至右上腹——左上腹——左下腹止。
四肢（上肢五节，下肢五节）
上肢第一节：双手抓上脚近躯干端，虎口向外，边挤边滑向远端（腕关节处），大拇指止于小儿掌心。
第二节：由近端向远端搓揉大肌肉群和关节。
第三节：两手拇指置于小儿掌心，两手交替用四指腹由腕部向指头按摩手背。
第四节：两手拇指交替于小儿掌侧由腕部向四指根部按摩。
第五节：用拇指和中指捏住小儿手指，食指在上方起固定作用，由指根部捏向指头，每个手指做五拍。
下肢五节与上肢一、二、三、四、五节同。
背部（二节）
第一节：小儿呈俯卧位，双手食指和中指并拢，在小儿背部脊柱两侧由上滑向骶尾部。
第二节：双手拇指由脊柱两侧水平滑向两侧，每四拍后向下移动一指距离直至骶尾部止。
臀部（一节）
两手大鱼际或掌心分别按住小儿臀部左右侧均向外侧旋转按摩四拍。关于怎样充分发挥抚摸的作用，父母要善于学习，细心体会，可能还会创造出更多的好方法呢。