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第22章 孩子学习压力大

成功的欢乐是一种巨大的情绪力量,它可以促进儿童好好学习的愿望。请你注意无论如何不要使这种内在的力量消失,缺少这种力量,教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。

——(前苏联)苏霍姆林斯基

学龄孩子绝大部分时间都是在学校度过的,学习成了孩子生活的重心。家长各个都望子成龙,望女成凤,都希望孩子能够在学习中有所建树。可是由于各种主观的、可观的原因,孩子在学习中总是会碰到一些问题,家长的引导对孩子的学习有莫大的帮助。

在这一章节里,我们将去看看父母如何来帮助学习压力大的孩子,帮助孩子克服拖拉和马虎的毛病,提高孩子在课堂上的效率,培养孩子的学习的自觉性,帮孩子在学习中树立信心,以正确的心态应对考试等等。

教子小案例

小雨今年六年级了,正面临小升初的考试压力。小雨平时成绩不错,不出意外的话,考上市重点是没有一点问题的。但是这段时间出现的一些问题,让小雨的父母很是担心。为了取得好成绩,小雨很努力,每天晚上要学习到深夜,父母劝他睡觉也不听。每天十二点后小雨才开始洗漱睡觉。父母看孩子学习的勤奋劲,对此很无奈,却也很欣慰。

但是,尽管小雨学得如此认真,模拟考试成绩好像是每况愈下。小雨的妈妈很是着急,就去找小雨的班主任。班主任问小雨妈,是不是小雨的睡眠不好,课任老师都反映小雨上课很恍惚,很容易走神,好像总是一副很疲倦、心不在焉的样子。小雨妈妈说,“小雨每天都学习到很晚才睡觉,说要在小升初的考试中考出好成绩报答我们和老师”。班主任说,那会不会是家里给他太大的压力了呢?小雨妈妈答道,“其实我和他爸都相信他的,也没有给他什么压力的。”班主任继续说,“我建议你们家长还是重视一下这件事情,找时间和小雨谈谈,适当给他减减压。”

晚上回去,妈妈找来小雨谈话。小雨以为妈妈要责怪他这几次考坏了成绩。一到妈妈跟前就委屈地哭了起来。“我不想给妈妈丢脸的,可是我实在是尽力了。我学习没有偷懒的,晚上在学,课间在学。我真的很认真地在学。”妈妈顿时抱着小雨也哭了起来,她没有想到一个小孩竟然被压力压成这个样子,真是太可怕了。

在当今社会,10个家庭中9个孩子都面临着巨大的压力。这种压力来源是多方面的,有来自家庭的,有来自学校的,有来自同龄人的,有来自自身的。压力的表现也是多方面的,有学习上的,有生活上的,有交往上的。有人说得真对,“现在的孩子绝大部分都没有什么童年乐趣可言。”一点也不假,这是一个高压社会,年轻的父母面对着各种各样的生活工作压力,幼小的孩子一样面临着这样那样的压力。父母总是害怕自己的孩子在竞争中处于劣势,于是就送孩子到各种各样的辅导班学习奥数,学习新概念,学习钢琴,学习跳舞……父母的理由总是类似的:“别人都那样做,我们要不把自己的小孩送过去,就怕小孩到时要落后了,会跟不上别人的进度。我们也是为他的将来着想,学这些东西对谁有益?还不是对他们自己有好处。”想想现在的孩子就是可怜,各个活在父母年轻时未曾实现过的梦想里。

案例中的小雨正面临着升学考试的压力。小雨如果是正常心态利用自己储备的知识,相信通过升学考试应该是不会有多大问题的。但是他为什么要自己给自己那么大压力呢?因为他害怕自己会让老师失望,会给妈妈丢脸,于是他拼命地学习,没想到却适得其反。尽管他是在认真地学着,可是学习成绩也的确就是在下降。要改变这种状态的正确方法只能是学着放松心态。做父母的在这个时候,一定不要去批评成绩下降的孩子。

帮助孩子克服学习中的压力需要在以下几方面努力:一、不要对孩子要求过于苛刻,不要给孩子定过高的目标。过高的目标和现实的落差,会给孩子带来巨大的心理压力;二、要经常疏导孩子锻炼身体,娱乐身心。在学习的同时,注意加强体育锻炼,将压力释放在运动中。有可能的话,带孩子出去散散心;三、要相信自己的孩子,并且经常鼓励孩子,让孩子树立学习的自信心;四、创造一个宽松的学习环境,保证孩子的睡眠时间,让孩子不带压力睡觉和学习。