选好演讲主题，即时发挥是即兴演讲成功的关键。
即兴演讲又称“即席演讲”，是指演讲者在事先无准备或无充分准备的情况下根据眼前的场景、情境、事物、人物等临时发表的演讲。在商务活动中，作为一名白领女性，常常会遇到即席发言的机会。比如致欢迎词、欢送词、祝贺词、答谢词、介绍词、解说词等。这同政治家的演讲重在鼓动、科学家的演讲重在论证稍有不同。
当众发表即席演讲，如同对白领女性学识、口才、应变能力、表达能力的一场公开考试。不少白领女性在平日里可以唧唧喳喳说个不停，果真需要她上台演讲时，却立即会“卡壳”，不是结结巴巴、语无伦次，就是颠三倒四、絮叨烦人。这种演讲时的表现，对个人形象与单位声誉，都会有极大损害的。
那么，作为一名白领女性，如何做好即兴演讲，避免因措手不及而陷入难堪的境地呢？
1.力求短小精悍
即兴演讲一定要短小精悍。在时间上，应当力求点到为止，短而又短。照常理来说，发表即席的演讲，讲上3分钟左右即可，一般不要超过3分钟。在内容上，必须善于寓繁于简、简洁明了，用最少的话语传达最多的思想内容，真切地表达自己的情感体会。不可长篇大论、滔滔不绝。过长的演讲往往费力不讨好，让人反感。
2.必须紧扣主题
演讲者发表的议论、表达的情感一定要是此时此刻、此情此景的话题，正所谓“到什么山唱什么歌”。即兴演讲一定要根据演讲的场景去发挥想象，思想情感表达要合时宜，离开对现实场合的考虑就会以失败而告终。选好演讲主题，即时发挥是即兴演讲成功的关键。即兴演讲最忌讳漫无目的，随意发挥，只注重形式，哗众取宠。
3.善于捕捉话头
俗话说：“万事开头难。”即兴演讲难就难在开口说话。即兴演讲事发突然，你往往紧张得不知所措，脑中一片空白，不知从何说起。这时如果能急中生智地抓住一个话头，然后由此说开去，便会打开话闸，娓娓道来。如从现场听众情绪、场上气氛说下去；以场上某一物的象征意义或特定场合、特定时间的喻意为由借题发挥等，只要你善于捕捉、善于发掘，总是能找到话头的。
另外，美国演讲专家理查德总结了一个即兴演讲的“四步曲”，我们来给各位白领女性介绍一下：
1.先声夺人，唤起听众的兴趣
理查德认为，即兴演讲的开头不要平铺直叙，如“今天，我要讲的内容是保障行人生命安全……”应该这样开头“在上周四，订购的450具棺材已运到了我们的城市……”理查德设计的这一开头语无疑具有一种先声夺人的气势，它能激起听众的兴趣，使他们很想弄清事情的究竟，这也是即兴演讲成功的关键之处。
2.阐明必须听演讲的理由
理查德说，接下去你应向听众讲明为什么应当听你演讲。如果谈交通安全问题，可这样讲：“不讲交通安全，那订购的450具棺材也许在等待着我，等待着你，等待着我们的亲人。”理查德所主张的演讲的内容既联系着“我”（演讲者），又联系着“你”（听讲者），还联系着场外与你我有关系的千千万万的人，这就使所有的听众不知不觉地成了他的“俘虏”，在心理上与他产生了共鸣。
3.用活生生的例子加以说明
理查德指出，比如谈交通安全问题，你如果用活生生的事例来说明那些会使人们送命的潜在因素，要比只讲那些干巴巴的条文好得多。
4.提出解决问题的方法
理查德最后要求，一定要告诉听众你谈了老半天到底是想让人家做些什么，最好能讲得生动一点、具体一点、实际一点。演讲者的目的就是告诉听众解决问题的方法，如果演讲者这一步处理得不好，那么听众肯定是不知你所云。
即兴演讲因其需要即兴发挥而成为最难讲的演讲，又往往因其难而更加引人注意，更具吸引力。如果白领女性能够掌握以上各个要点，演讲就会做到言之有物、有的放矢，同时也能使自己有条不紊地陈述自己的观点，而不会陷入张口结舌、东拉西扯的窘境。
当然，白领女性要想做到让自己的即兴演讲左右逢源，应对自如，绝非一朝一夕之功，它需要长期的学习积累和培养锻炼。
即兴演讲可以分为主动性即兴演讲和被动性即兴演讲。主动性即兴演讲是指演讲者被临场情景所感动而主动即席发表的演讲。被动性即兴演讲则是指演讲者被会议主持人或听众临时邀请所发表的即席演讲。被人邀请的发言，一是应该谦逊；二是应该讲出于听众有益的话来；三是应该充分估计听众的客观要求，说出受人欢迎的话来；四是要简短、干练。