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第61章 Chapter 11 妊娠发热

妊娠期间患感冒、高热是比较常见的现象。孕妇治疗感冒的原则是:控制感染、排除病毒、降体温。

预防措施

●远离感冒患者

孕妇在日常生活中,首先应注意远离感冒患者,不要与感冒患者同在一个房间过久,以防病毒散布在房间而被感染。如果孕妇暂时在空气流通不畅和湿度较低的环境下滞留或居住,应每隔半小时左右饮1杯白开水或饮料,以确保健康。

●保持良好的睡眠

孕妇每天如果没有足够的睡眠,很有可能导致体内生成免疫细胞的下降,应适当多吃新鲜水果和蔬菜,这样才能为身体提供适量营养物质,并保持免疫系统功能旺盛。

家庭护理要点

感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。

●用冰敷或酒精降温

可用冰袋、冰毛巾等放置在孕妇头部及颈部、腋下、腹股沟处。或者将毛巾浸于冷水中,敷于额头、头顶等部位,要经常更换,持续15~20分钟。

酒精擦浴也是经常使用的降温方法,常用酒精浓度为25%~35%,温度为32℃,用酒精浸湿的小毛巾进行擦拭,边擦边按摩,每侧肢体擦3~5分钟,共擦拭15~30分钟。擦到腋下、腹股沟等处,要稍作停留,并用力擦至皮肤发红,以提高降温效果。

同时密切观察患者情况,如果有寒战、面色苍白或脉搏、呼吸异常时,应立即停止。多休息,多饮开水。

●注意营养,合理饮食

高脂肪、高蛋白、高糖食物会使人体的免疫力降低。所以,预防感冒最好的饮食方法就是荤素搭配,注意营养平衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能会被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒,所以饮食不要太咸。

●注意卫生

勤洗手,不用脏手摸脸。有的人牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。所以要保持牙刷的干燥清洁,每3个月换1次牙刷。

●用热水泡脚

足部着凉易感冒。如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。所以要注意足部保暖,晚上用热水泡脚,至少20分钟。

●保持良好的情绪

情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

所以,在妊娠期间要保持愉快的心情,多听一些轻快的音乐,多与家人和朋友交流。

如高热持续时间较长,病愈后可到医院做产前诊断,以了解对怀孕有无不利影响。

●合理用药

在怀孕早期,高热会影响胚胎细胞的发育,对胎儿的神经系统危害尤其严重。

高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。

1.孕前期禁用药物:一般来说,怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胎儿器官形成的关键时期。如果此时滥用药物,可能引起胎儿畸形,导致流产或者婴儿出生后畸形。

如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别严重,可以采取非药物疗法,例如多饮开水,多食用蔬菜水果,注意休息、保暖,保持大便通畅。

2.孕中期慎用药物:孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对神经有损害的药物,尽量不用。

3.孕晚期用药遵医嘱:而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的具有清热解毒、抗病毒作用的药物。