生活在现
生活中，经常能看到或听到孕妇的下肢有轻度水肿，而且白天有水肿，但经过一夜的卧床休息后，水肿却能自动消退。对此，专家称属正常现象。
现象分析
妊娠水肿又叫妊娠肿胀，指女性妊娠后期，肢体、面目等部位发生浮肿。主要是因为怀孕时体重增加，胎儿也增大，逐渐增大的子宫压迫下腔静脉，阻碍血液回流心脏而造成下肢静脉曲张，从而引起浮肿。此外，血液蛋白含量不足、血浆胶体渗透压降低，或内分泌腺功能发生变化，造成体内钠滞留，也会发生水肿。
专家支招
一般情况下，浮肿在平躺休息后能自动消失，如果休息后不能消退，就属于不正常现象。此外，水肿的程度也有轻重之分，一般由踝部开始，逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁、外阴等部位，症状较重时应及时就医诊治。此外，发生水肿的孕妇应注意调整饮食，一定要控制盐分和水分的摄入量，以免加重水肿。同时，由于胎儿的营养需求达到最高峰（孕晚期），所以需要食用高蛋白食物，以补充血浆的蛋白含量，维持血浆胶体的正常渗透压。