每天数胎动是进入孕晚期孕妈妈的必做功课。因为胎儿出现异常情况后，通常表现为胎动异常，也就是说胎动异常是胎儿在向我们求救。
怎样识别胎动异常
如果12小时的胎动数少于20次，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，说明胎儿可能有异常，应加以警惕。如果12小时胎动数少于10次，或者晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧，应及时去医院，否则可导致胎儿死亡。所以如果胎动突然异常频繁超过40次，也应该及时去医院检查。
专家提示
在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在晚上7～9时，一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适，胎动也会剧烈一些。