假如你正在很认真地向一个人解说某件事的时候，对方却将自己的身体靠在沙发上，并且还把上半身深深地陷入沙发中，你会有什么感受？如果对方是上司那还没话说，如果是同事，你可能就会向他说：“你能不能认真地听我说？”为什么呢？因为身体深深地陷入沙发的姿势，在别人的眼中，看起来就是一种不认真的态度。特别是连上半身也深深地陷入沙发中，给人的印象将会更为恶劣。
相反地，若仅坐椅面的一半听人说话，例如只利用椅面的前1/3部分来坐，给人的印象会更好。尤其是采用这种坐姿时，身体的上半身会自然地向前倾，可让对方感受到你在聚精会神的倾听，因此会给对方留下做事积极的印象！好好利用这一效果，可以有效地表现自我，给对方留下好印象。把身体深深地陷入沙发的姿势，在别人的眼中，看起来就是一种不认真的态度。