最近加强了定功的修炼,延长了静坐时间。但是要注意,虽精进修定而无所执着,不遗失大圆满本净之见。即修而无修执,虽以定水滋养慧觉之花,但决不于定上取贪瞋痴见,宜定慧等持。尤其需于座上座下慧观相续,不取动静二见,时时处处但了此心,一切法当下当体自然解脱。生活工作中需要用心时,要由体起用,于圆觉境界中巧用“妙观察智”解决生活中的实际问题,如禅师所言:“恰恰用心时,恰恰无心用,无心恰恰用,常用恰恰无。”禅者的生活,在无云晴空般的本觉妙心中一切任运自在,心上不留纤尘,不挂一丝,随缘应机,方便利生。