书城亲子家教孕产期保健护理全书
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第16章 怀孕3个月

这个时期是各器官发育最旺盛的时期,已可开始采用音乐胎教。选择一些较有节奏但又不太强烈的音乐来播放,让自己和腹中的胎儿一起享受音乐大餐。

现在已经怀孕3个月了,乳房胀痛、膀胱受到压迫的感觉越来越明显,但令人喜悦的是,宝宝的成长也在一天天加速哦。透过超音波还可以听到宝宝的心跳呢!这可是会让孕妈妈们兴奋得睡不着觉!

胎儿的变化

现在要开始恭喜各位孕妈妈了,因为从第九周开始胚胎已经可以称为胎儿了,他是您真正意义上的小宝宝。

3个月的胎儿是怎样的

其身长约7~9厘米,体重15~20克。躯干和腿都长大了,然而头部仍占身体全长的大部分,而下颌和脸颊发达,更重要的是已长出鼻子、嘴唇、牙根和声带等,已更像人的脸面,眼睛上已长出眼皮。此时,胎儿的躯干和腿都长大了,四肢已能活动,但动作很小。

尾巴完全消失,但皮肤还是透明的,所以从外部可以看到皮下血管和内脏等等。心脏的跳动已经很明显。肝脏也开始工作,肾脏也日渐发达,血液循环开始。已有了输尿管,胎儿可进行微量的排泄了。外生殖器已经开始发育,但这时尚不容易分辨男、女。

人形塑造成功

妊娠的头3个月虽然时间不长,可是人形已基本“塑造”成功。不仅如此,各器官也已分化形成。所以,又称这个阶段为“器官发生期”。骨骼开始逐渐骨化,手指和脚趾的指甲逐渐长出。指纹原型开始形成。眉毛、头发也长出来了。脐带也变长了。这时胎儿会转动头部,也会改变身体的方向或姿势,会有走路、跳跃和惊吓等动作。称为味蕾的味感觉受体开始形成。内耳已达到与成人相同的程度。

孕妈妈的变化

妊娠三个月时,下腹部略微隆起,子宫也如拳头般大小了,因此,按子宫周围,会觉得下腹部有压迫感或脚后跟抽筋。出于同一原因,去厕所的次数比以前增多了。早孕反应仍在持续。8~9周是最难受的时期,但是,到了10~11周会逐渐减轻,不久就会消失。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉着,颜色发黑。从阴道流出的乳白色分泌物增多。还有,这段时期,孕妇还易发生腹泻和便秘。