如今，越来越多的年轻人将KTV作为另一种生活空间，找个时间，三五成群地去KTV唱歌也是年轻人的必选项目。今年很多年轻人喊出了“唱出压力、轻松生活”的口号。
据了解，目前，许多城市的KTV推出了有力度的活动，吸引了众多的市民，对于生活节奏越来越快的焦作人来说，KTV不失为一个不可多得的目的地，它能让你宣泄平日的压抑、紧张，又不会让人释放到迷失自己，是一个典型的富有文化感的娱乐之地。
专业的音响，自由的空间，优雅的氛围……如今，KTV已经成为大众休闲娱乐的首选场所。来这里的顾客可以放开歌喉，过把音乐瘾。各路经营商秉着各自的经营理念，打造自己的品牌特色，将这块蛋糕越做越大。中原市场上，多姿多彩的KTV在尽情演绎着精美的华章。想唱就唱，唱得痛快。
“忽如一夜春风来，千家万家‘K歌’开”，不知不觉间K歌流行起来，成为一种休闲的时尚。为什么K歌会那么流行呢？从层面上讲：首先，“量贩式”的管理带来了大众化的消费，而且，新出现的KTV不在简简单单是唱歌的场所，娱乐的多样化让人们可以在同一个地方就可以得到多重享受；其次，KTV拥有较高质量的音响效果，并且KTV有着庞大的歌曲信息量，无论是年代久远的老歌，还是刚刚出来的新歌，都可以在KTV的歌库找到；再者，KTV对于人们来说是可以发泄情绪的地方，各年龄层都可以去KTV激情一把，时尚一回。
再进一层，到KTV纵情欢歌除了可以放松身心，更可以美容、减肥、治疗精神疾病，还能增强胃肠及肝功能。时下，日本、台湾等地区就有一些专业的医师推行卡拉OK健康疗法。
一、发泄：KTV包厢里空间小，光线暗，会让精神紧张或者抑郁的人有安全感。精神抑郁者通过歌唱表达出自身的感受，发泄情感，这有助于改善他们的不良情绪。一位从事广告设计的先生说：从事广告设计是一件很累的事情，压力很大，释放压力的最好办法就是到KTV唱歌，往往唱过后整个人都变得轻松了，而且设计的灵感如泉涌来。
二、防老：如果唱带有性感含意歌词的歌时，身体内的性腺会因受刺激而产生荷尔蒙，对防止皮肤老化及改善更年期障碍相当有帮助。
三、瘦脸：投入的演唱随着歌词的喜怒哀乐变化表情，可以活动到许多平时很难运动到的脸部组织，起到维持皮肤弹性、瘦脸的功效。
四、防病：投入演唱时的紧张感，与唱完后的放松感，不断反复有助于自律神经的平衡，同时也可防止高血压、调整肝机能和胃肠机能。
五、改善便秘及皮肤状况。
如果你有慢性便秘的烦恼，不如多唱KTV，据说可以纾缓引致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃。另外，唱歌时利用腹式呼吸锻炼腹肌，亦可以刺激大肠的蠕动。
六、减肥：唱歌时练习用腹式呼吸更可锻炼腹肌收缩，改善腰痛，达到减肥的效果。唱偏低音的歌曲可以使血压安定，拉长音的歌曲可以消除压力，快节奏的歌曲可以减肥。唱歌时，基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，促进新陈代谢，同时也可结实腹部的肌肉。另外，使用腹式呼吸法的时候，横隔膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量，肺容量增加脂肪分解时所需的氧气便能充分地被吸收，有助脂肪的燃烧。
另外，不仅想发泄情绪时可以去K歌，朋友聚会也可以选择K歌。对于朋友聚会K歌，既联络了感情，又释放了压力，可谓一举两得，更有许多商务应酬也可以边K歌边商谈。