卡布斯·本·赛义德，1940年生于阿曼南部城市萨拉拉，是泰米尔苏丹之子。卡布斯18岁时赴英国留学，曾在英国步兵团服役。1964年卡布斯回国，因主张革新与其父发生分歧。1970年7月23日卡布斯发动宫廷政变，废黜泰米尔，自任苏丹，成为赛义德王朝第13任君主。同年8月9日宣布改国名为阿曼苏丹国。
卡布斯自1970年执政以来，根据阿曼的国情，进行了一系列改革。这些改革缓和了国内矛盾，改善了国内居民的生活。在政治上，卡布斯改革了传统的政权机构，建立新的国家机构。自1970年建立内阁以来，不断使其完善。此外，国家协商委员会和咨询议会的建立也对国家的发展和稳定起了积极作用。在经济上，卡布斯积极发展民族经济，扩大对外国石油公司的控制，占据大量股票，采取了鼓励、扶持私人资本主义发展的政策。重视并鼓励私人投资，国家银行积极为私人提供贷款。为实现经济现代化，卡布斯制定了三个经济发展的五年计划，采取以石油出口赢得的资本发展农牧和渔业，实现经济多样化和现代化的发展战略。同时他还重视城市现代化建设：修建公路，扩建机场，修建港口，建立人造卫星地面接收站，建造医院并在国内实行免费教育等。经过三个五年计划的建设，阿曼经济取得可喜成就。与1970年相比，阿曼人民的生活大有提高，1990年人均收入达到6000美元。阿曼被联合国教科文组织誉为“发展中国家的典范”。