何进妹子，即汉灵帝何皇后，后来又是为少帝刘辩尊称的何太后。
这是一个暴发户的女儿，深受暴发户细胞遗传，因此处处表现得狡诈而又愚蠢，热衷于既得利益，更向往在权力之争里做个大赢家。
就像其他少女，何进妹子也是凭美色选进皇宫的。推荐她的是中常侍郭胜。郭胜后来就是著名的“十常侍”成员。他们都是南阳宛（河南南阳）人。
汉灵帝刘宏本是个浪荡子。他由外藩平地登天，仍难改本性。一是热衷于敛钱财，为此，打开了皇宫西园后门，公开卖官；二是在宫中搞选美竞赛。何进妹子就被选中了，熹平元年（公元172年）还与他生育了一个儿子，取名刘辩。这是灵帝的第一个儿子。刘宏的宋皇后，常年得不到宠爱，何进妹子等后宫美女，经常在刘宏跟前诽谤，还与中常侍王甫联手攻击，说她以左道巫盎之术诅咒皇帝，于是宋皇后被打进冷宫，不久忧郁而死。此后何进妹子连跳多级。光和二年（公元179年）被封为准皇后的贵人。翌年，就立为皇后。
何皇后出身市井，也很懂得处世之道，就是结关系网。她也注意与权宦的真诚合作，把亲妹嫁与头牌宦官张让做儿媳，结成儿女亲家。何皇后靠诽谤宋皇后取而代之，做了几年皇后，发现喜新厌旧的刘宏已移情第五等小老婆王美人，还生了儿子刘协，妒性勃发，竟然板板六十四，不知深浅，鸩杀了她。刘宏大怒，准备下诏废后。何皇后吓坏了，哭着向张让、郭胜等权宦求救。张让等就在宦官里集资，利用刘宏贪财送上去，说是愿为皇后赎罪。权大家奴胜保姆，刘宏终于被打动了，答应仍保持她的皇后的空衔，但信任度已降到了冰点。
刘宏荒淫过度，三十四岁就得不治之症。他自知不起，要立接班人。母亲董太后建议摒弃十三岁的刘辩，改立八岁的刘协，正合他的心意。于是召来权宦蹇硕商量，但因机密被泄，在刘宏病死的同时，何进先杀了蹇硕。
刘辩继承大统，何皇后亦就变为何太后。何进经朝廷官员推动，打算诛杀其余权宦。何太后不同意，她的母亲舞阳君和弟弟何苗亦不同意。他们都认同权宦对何家有恩，联手宦官对何家有利。何苗还说：“始共从南阳来，俱以贫贱依省内以致贵富，国家之事亦何容易，覆水不收，宜深思之，且与省内和也。”
省内，皇宫禁区，此处代表宦官。此处何苗表示他们一家子是离不开宦官的。
这些包括何皇后的暴发户，是相当懂得因甜思苦的。他们阻止何进行动。何进也因与宦官有千丝万缕关系，进退维谷。后来只是指使执金吾丁原部将士在长安城外闹事，有意将焰火直上云霄，让太后妹子见到吓势势，但没有用；以至又莫名其妙采纳借董卓进京兵谏之计，来强劝何太后杀宦官，正是一头大蠢驴！何太后不置可否，反而让何进遭宦官杀害。
董卓进京，少帝刘辩被废为弘农王，赶下皇帝座位，向弟弟陈留王刘协叩首称臣；董卓还以何太后害死董太后的罪名，把她鸩杀，了结一生。
东汉王朝自明章以后，都是小皇帝，多有母后摄政，亦多是飞扬跋扈，但还不至于窝囊。这位何进之妹，却是集丑陋于一身。从此汉家后宫形同虚设。她是最后一个皇太后。