“初恋的芬芳在于它是热烈的友情。”
——赫尔岑
亲爱的专家：
您好！
我叫陈浩然，一直以来，我都暗恋着一个女孩。她是这个学期才转到我们班的，恰好就做了我的同桌。她性格很外向，是个很可爱的女孩。为人也很热情，我的英语成绩不好，她便常抽出时间来帮助我，我很感动。
起先我对她还是那种很单纯的欣赏，可是渐渐地我发现我已经深深地喜欢上她了！每天几乎每时每刻都想见到她，晚上睡觉时也想她，一想她又会失眠！如果哪天她因故没来上课的话，我这一天做什么事情都没心情。
我是一个性格比较内向的人，不善于表达自己的感情，特别是在自己喜欢的人面前，嘴显得很笨，每次和她在一起都不知道该说什么。我一直都对她很好，关心她、照顾她，只要是她要我帮她办的事，每一件我都会尽力做到，我不知道她是否能感受到我对她的爱。不过，她对我好像并没有那种感觉，或者只是把我当朋友、当哥哥。本来我想就这样慢慢发展下去，等时机成熟一点再跟她表白。
但现在，出现了另一个男孩，他们最近走得很近、很要好，至少我觉得她对那个男孩比对我更好。这让我有了一种空前的危机感，我已经爱得很深了，我不能失去她。
我知道我是在暗恋她，她对我有没有好感？对我的感觉是怎样？我不知道。可能只是我一厢情愿罢了。我很想让她知道我对她的感情，但是我和她还没有在一起认真地私聊过，毕竟我们认识也不算太久。如果我在这个时候向她表白会不会太唐突了呢？或者时机太早了？如果现在还不能表白的话，还要发展到怎样的程度才适合表白？我现在每天都在和自己作斗争，都在挣扎自己该不该向她表白？又该如何去表白？我真的没有把握，我害怕她会拒绝我。但如果不说，我真的怕失去她。我现在很痛苦。请您帮帮我吧！
陈浩然
××年××月××日
亲爱的陈浩然同学：
你好！
很高兴能够收到你的来信，你这种情况属于青少年早恋。其实，青少年时期喜欢上别人是正常现象。人总是有感情的，也会对某个人的感情会比较特殊一些，一些青少年是在懵懂中接触爱情的，而有些感情就是在好奇中产生的。
那么究竟什么是早恋呢？早恋指青少年期或青少年时期以前出现过早恋情的现象，也称“牛犊恋”。它多与环境因素引起早熟性兴奋和性萌发有关；而孤独、空虚、心理上缺乏支持，有时也能促使早恋。
早恋的青少年，因受到异性吸引和彼此爱慕心理的作用，其情绪是愉快的，情感是纯真的。由于情感处于主导地位，处理问题通常缺乏理性，因此早恋是有害的。它具有朦胧性、单纯性和不稳定性的特点。现实生活中，少见早恋而成理想眷属者。早恋者的情感真实而强烈，还因为这种情感的强烈性，一旦失恋便可形成心理上的强烈反差，导致严重的失落和心理失衡，它长时间影响着当事人的心情，甚至当事人的人生路也会因此而改变。
另外，早恋还对青少年的学习和生活造成很大的影响。陈浩然同学，你在困惑要不要向她表白，我的建议是不要。因为从你的话语中我认为那个女孩子似乎对你并没有同样的感情，她热情、乐于助人，那只是基于友情。如果你向她告白，很可能连朋友关系都没办法维系了；如果以后你和她形同陌路，这样的结局是你想要的吗？
你要及早认清早恋的危害，时刻敲响警钟。注意避免产生不当的恋情，对你日后的人生道路是会有帮助的。
一般认为，早恋从以下几方面危害青少年学习、生活和身心发展：
影响学习和生活
有的青少年抱有这样的错误观点：只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习，还有人认为：相爱产生动力，促进两人学习。这些都是极不客观的。实际上，早恋者往往以恋爱为中心，以对方为航向，感情为对方所牵制，学习没有不分心，成绩没有不下降的。许多早恋者两人交往虽然很隐蔽，之所以最终还是被家长、老师发现，主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意，在追问之下，道出实情。青少年当下应以学业为主，不可感情用事，否则日后是没有后悔药卖的。
早恋易使人受到伤害
青少年由于太过年轻、没有生活经验，不懂得相处方式，恋爱中容易产生矛盾；而心理上不成熟、脆弱且耐受力差，则容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生，怀疑是否有真正的爱情，对感情抱悲观态度，这对成年后的婚姻生活也会造成影响。
早恋者易出现性过失
早恋的青少年容易出现性过失的可能性。在一个对性犯罪罪犯进行的调查中发现，他们首次出现性罪错的年龄在15～19岁之间者男性占50.1%，女性占71.9%。青少年在这个年龄已经萌发性意识，对异性的欲望很强烈，容易激动，当他们感情难以自控，行为容易冲动，容易凭一时兴致而不计行为后果，从而出现一些越轨行为，如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现，会让当事者羞于见人，担惊受怕，即使当时不觉得怎样，但日后给他们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的，对成年后感情生活的影响，往往也是难以弥补的。青少年一定要保持理智，偷食禁果之举万不可有。
早恋极难成功
早恋具有盲目性和不成熟性，早恋者极少能够最终走进婚姻殿堂。父母、学校的干预，两人感情的裂痕，升学、转学、工作等太多的因素都会使早恋这个不健康的婴孩中途夭折。据调查发现，有恋爱史的学生中，有42.9%的人调查时已中断恋爱关系，有30.2%的人表面上虽然保持恋爱关系，但心中明白分手是迟早的事，仍然保持恋爱关系的仅占26.9%。即使早恋走向婚姻，这种婚姻的牢靠性也值得怀疑，早恋者要以此为戒。
另外，陈浩然同学，你这种情况通俗点讲就是“单相思”。青少年心理尚未完全成熟，单相思现象比较常见，且较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。首先是自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在这种心理支配下，就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作是爱的表示，并坚信不已，从而陷入单恋的深渊，不能自拔。
单恋者固然会体验到一种深刻的快乐，但更多会体验到情感的痛苦，因为他们无法正常地向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不能感受到对方爱意的温馨。那么，该如何从单相思的困扰中摆脱出来呢？
正确的解决单相思的方法如下：
要分清“爱情”和“友谊”的界限
客观、理智地对待恋爱问题，“爱情错觉”的产生往往是自己爱上对方，而对方也从言行上表示出好感的趋势时才会产生的，但对方的好感，也仅仅是好感。恋爱是男女之间相互爱慕的行为表现，爱情首先是男女双方感情的交流，心理相容是爱情存在的基础，从这个意义上讲互爱是爱情产生和发展的必要前提，相爱的双方都能给予爱的机会和接受的回报；可是单相思却是一种不为对方接受、又得不到回报的单恋情结，这种一厢情愿的“爱情”是不会有什么结果和价值的。虽然好感和友谊在一定条件下能发展为爱情，但它绝不是爱情本身。
要给自己的“感觉”打问号
心理学家认为，感觉只是人们认识客观事物中的一种初级形式，它所反应的只是事物的个别属性，因此往往会对事物产生不正确的反映。产生在“感觉”基础上的“爱情”只是一种感觉感情，与真正的理性的爱情不可同日而论。从自我认识的误区中解脱出来，以便更清醒地认识自我和他人，使自己逐步成熟起来。面对不可能被接受或不会有回报的爱，彻底摆脱这种无意义的情感纠葛无疑是最明智的选择。所以，当你感觉到某一位异性同学的温情时，一定要多问个“为什么”，进行冷静的思考，切莫过分相信自己的感觉。
要能够急流勇退
一旦发现自己有单相思的倾向，就应该果断地打消这爱情上的“海市蜃楼”，尽快地摆脱自己编织的虚幻情网，借助理智的力量，获得感情上的解放。如果对对方一见钟情，爱之若狂，并且觉得对方也很爱你，但很快又发现事实并非如此，就要能够急流勇退，牢牢地握住感情的舵，尽可能减少或避免与对方的接触，克服虚荣心理和由对方冷淡而造成的自卑感。反之，一味地追求人家，死缠活缠，或者沉溺于单恋的泥潭不能自拔，是很不明智的，这样只会降低自己的人格，让别人瞧不起。
倾吐心中的不快
单相思之苦闷在心头愁肠百结，就会百病丛生。所以，当感到困惑或者痛苦的时候，可把单相思的经过、幻想和苦闷，向老师、家长或最知心的朋友尽情倾吐，听听他们的评说、劝慰。但切忌逢人便讲，不看对象信口开河，因为这样只能惹起麻烦，徒增烦恼。
转移注意力
单恋的同学要拿出信心和勇气，与自己的软弱感情作斗争，及时的移情、移境，这是摆脱单相思苦恼的有效途径。移情就是恰当地转移自己的感情；移境就是转换一个新的环境。对于陷入单相思的人来讲，有意识地疏远或远离他所痴情的对象，改变形成单恋的环境，可以淡化暗恋对象的刺激。通过移情和移境，逐步把自己的情感和注意力转移到工作、学习、事业或他人身上，经过一段时间的磨砾，许多人会逐渐克服单相思的迷惘。
青少年与异性交往的原则
要注意避免以下误区
1.有些青少年在与异性交往时，总是喜欢把自己的缺点和内心的需求掩盖起来，在别人看来，你们之间好像有一道屏障在隔着，导致你们之间无法正常的交往和沟通。
2.在现实生活中，有些青少年缺乏正确的自我认识，总是太低的评价自己，觉得自己各方面都不如别人，从而产生自卑、孤僻的性格，最终，因为心理在作怪，不敢与异性正常交往。
3.有的青少年在与别人交往时没有宽敞的胸怀，和别人交往时只关心自己的需求和利益，把别人当作达到自己目的或满足私欲的工具。在交往中目中无人，从不尊重别人的价值和人格，并轻视别人的处境和利益。
正确地处理与异性交往
青少年时期是走向成熟时期的重要阶段，又是学习文化知识、增长才能的黄金时期。此时，应如何正确地处理与异性交往的关系呢？
1.留下良好的印象。丰富多彩的人际关系是每一个人的正常需求。所以，青少年在异性交往时一定要积极主动，不要消极退缩。因此，如果要想赢得良好的友谊，就必须主动交往。
2.把握交往的分寸。在交往时要尽量避免男女同学单个接近，在谈话时要做到适度分寸、落落大方、诚恳。
3.要端正自己态度。培养正确的交往意识，尽量淡化对方性别的差异，保持纯洁的思想。
4.要有礼貌。青少年在与异性交往时要注意团结友爱、彬彬有礼、和蔼可亲、互相关心、互相爱护，还要注意最好不要开过头的玩笑。总之，举止要端庄稳重，言谈要文雅高洁，否则就会引起大家的不愉快。
5.提倡集体交往。提倡青少年在集体中异性交往，这样，不仅父母放心，老师也支持。这种交往方式是多种多样的，如兴趣小组、篮球小组、学习小组等，你们可以在活动中共同学习、共同进步。
总之，青少年在与异性交往时必须要认清自我，无论与任何人交往都要做到落落大方、不亢不卑，要以一颗纯真的心与别人交往。这样你就会获得更多的尊敬和友谊。
浩然对于你当前的这种困境，你需要拿出十足的勇气，克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨，勇敢地用心灵去撞击。“落花有意，流水无情”是痛苦的，你应该面对现实，勇敢地抛弃幻想，用理智主宰感情，将情感进行转移，通过情感的转换和升华来获取心理平衡。
祝你开心！
专家
××年××月××日