名言：“喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢”。
亲爱的专家：
您好！
我是一位高中学生，名叫小白，我现在在感情方面遇到了很大的困惑，这种困惑让我难以自拔。其实，在没有给您写信之前，我就想，我把我的心事向您透露，您会不会嘲笑我呢？所以，我想了许久，最后，还是按耐不住自己的情绪向您诉说我的心事。
我是一位偏科的学生，特别喜欢上语文课，就特烦感上英语课，每当英语老师走上讲对台，说一句我听不懂的英语时，我就很困乏，很想睡觉，一学期下来，我的英语课堂基本上是睡过去了，所以英语成绩很不好。而这学期刚开学，班级调整了，老师也换了，可万万没有想到的是：我的英语老师也换了，原来是一位很刻板的老师，说话没有幽默感，而现在的这位是潇洒英俊的男老师，讲起课来既风趣又有内涵，着实令我眼前一亮。从这以后，我就暗自下决心，一定要把英语学好。因此，每当上英语课，我都聚精会神的听课，有时还不时地望着老师丰富多彩的表情，令我激动不已。
在这次考试中，我的英语水平提高得很快，一下子考了全班第二名。这是令我意想不到的事情，同学们也感到很诧异，觉得我是不是打小抄了？我说：“这是我的真实水平，相信我吧！”由于我的英语成绩很好，他经常在全班同学面前夸奖我，我觉得越来越迷恋英语老师了，我甚至放弃了其他学科，全心全意地学英语，唯恐英语成绩下降，得不到老师的赞成。随着心理感觉的愈加强烈，以至于我神魂颠倒，严重影响了我的正常生活。所以，我现在不知道应该怎么办？您能帮帮我吗？
小白
××年××月××日
亲爱的小白同学：
你好！
首先，很高兴收到你的来信，对于你的困惑我是很理解的，我也知道想一个人的痛苦滋味。看过你的信之后，我就明白了你这种心理是属于青少年生恋师的现象。也就是所谓的“牛犊恋”。
小白，你们在进入青春期后，可能就会羞于同异性交往。不知道你是否有这种感受？这时候的青春期是男女相对隔绝的时期，像你一样的男孩和女孩都在各自的群体中养成了符合自己性别的气质特征，如男孩的豪爽、勇敢、粗犷，女孩的温柔、文静和细致等。而这些互补性的性格特征，又形成了日后男女之间互相吸引和爱慕的基础，以至发展到长大成人后的完美结合。
首先，恋师现象是你们青少年性意识、性行为发展过程中的一种奇特现象，它会对你们的成长产生一些消极的影响，但这也是一种正常的情感。青少年时期是人的性心理发育的关键时期，国外的心理学家把这一时期分为三个阶段：第一阶段，性的反感时期；第二阶段，对异性的狂热时期；第三阶段，浪漫的恋爱时期。
恋师是向往年长者时期。由于在青少年后期，你们心中的父母形象变得从未有过的渺小，你们的独立意识变得强烈，逃脱家庭、远离父母监护的愿望膨胀，渴望着能重新选择一种活法。但因为自己的能力有限、经验不足，束手无策的感觉萦绕着你们，所以，你们渴望理解与帮助。环顾周围你们发现，与自己朝夕相处，关爱关心自己成长、传道解惑的老师，有阅历、有才华、有智慧，充满成熟之美，所以就很容易地占据了你们的心灵，成为崇拜的偶像。
小白，这些年长的异性老师比你的同龄异性同学更为成熟也更具有吸引力。当然，同样的情况也会出现在男孩身上，他们也会在心底“暗恋”着那些温柔、和善、年轻的女教师。
少男少女出现的“恋师情结”一般具有以下四个特点：
有闭锁心理
具有“恋师情结”者大多具有闭锁心理和自责心理，他们极少向父母、师长或同伴吐露内心的这种隐秘。由于传统的伦理观念和社会舆论，人们对于年龄、能力、社会地位悬殊过大的恋情，通常采取不接纳态度，这种无形的压力迫使许多高中生将自己的情感深藏心底，或是通过日记独自倾诉和品味，表现出严重的闭锁心理。结果就是发展为一种炽烈虔诚而又虚幻的单恋。这种理智与情感、幻想与现实、冲动与压抑的激烈思想斗争，常常搅得他们焦虑不安，对高中正常的学习生活以及心理健康都会有一定的负面影响。如果他们暗恋的老师成了家，这种感情则会使他们深感责备，把自己看作是破坏别人家庭的“第三者”，从伦理道德上责备自己。
具有一定积极的潜在动力
从心理学的深层来分析，高中生这种对异性教师的钟情与“英雄崇拜”，实质上是他们内心自我完善动机的自然流露，他们常常产生一种自我完善的迫切意向，表现出较高的进取心和行动的积极性，具有一定积极的潜在动力作用。例如，有的学生希望将来报考师范院校，伴随自己钟情的老师终身从事教育事业；有的学生在学习中迸发出饱满的热情，力求取得优异成绩，以引起这些老师对自己的好感和注意。
绝大多数“恋师情结”没有结果
“恋师情结”多是一种精神上的单相思，被倾慕的教师通常并不知晓，即使偶尔有所察觉，大多也只能以一种慎重、得体的态度，巧妙地加以处理。所以，随着时间的流逝，这种得不到强化的情感会逐渐淡化，只留下一缕美好而温馨的回忆。随着年龄的增长，许多青少年开始能够比较理智地判断自己与对方在各方面巨大的甚至是不可逾越的差距。因此，随着时间的流逝，他们原有的痴情会随自我意识的成熟而逐渐冷却消退。
女孩多发于男孩
心理学家认为，“恋师情结”一般以处于青春萌动期的少女居多。这可能是由于青春期的女孩对情感的要求比较深刻和细腻，有高度的情绪易感性，渴望被人理解和保护有关。而且，这种情感的发生以内向型的中学生居多，尤其是那些社会适应不良、缺乏家庭温暖与关爱、性格孤僻的青少年较易发生。
“恋师情结”的出现还有很多具体的原因，据我了解可以把它归为三种：
1.一些青少年由于生理成熟产生强烈的“成人意识”，特别是女孩子这种意识过为明显。所以，他们把目标锁定异性教师为恋爱对象。
女孩子在16岁左右就达到了性成熟的最高峰。当一些自我意识较强的女生意识到自己的身体形态与大人无异时，就会产生一种错觉，认为自己已经成熟了，因而产生超乎寻常的强烈的成人意识。这时候的她们不仅想与异性恋爱，而且在选择恋爱对象时，还会选择一些成年的异性，因为她们认为这可能是她们骄傲的地方。可见，“成人意识”，是导致青少年“暗恋”异性教师的心理原因之一。
2.一些青少年由于性意识有了很大的发展，而处于“牛犊恋期”，所以会对异性教师产生过分的依恋。
在师生交往中，难免会出现学生依赖老师的情况；而“依恋需要”是一个人的基本社会需要之一，就是老师们这自然而发的柔情和温馨，常会引起学生意想不到的积极的情感反应。美国心理学家赫洛克把进入性萌发期的青少年，对某一特定年长异性倾心和爱慕的情感，形象称为“牛犊恋”——“像小牛恋母牛似的倾倒于所向往的年长异性的一举一动，对所向往的年长异性想入非非。”此是导致其“暗恋”异性教师的又一心理原因。
高中生的“恋师情结”即是牛犊恋的一种表现形式，很多作家的文学作品及影视作品中对这种现象时有描写。
3.一些青少年对异性老师的某些内在品质盲目地敬仰由此产生爱慕之情。
青少年虽然各个方面都发展迅速，但是还是没有在心理上达到成熟的程度。他们的想法往往会是幼稚和一厢情愿的。他们喜欢老师，并不是老师有多漂亮、有多帅，更不是老师多么的有钱，而是因为这个教师有良好的内在品质。很多女生正是由于被异性教师的学识、能力和品德等内在气质所深深地吸引，才产生了对异性教师的爱慕之情。
小白，像你现在的困惑，其实都是青春期惹的祸，性意识的萌发是最根本的原因。由于你的异性老师身上优点更为突出，有成熟的人格和成功的事业，再加上英俊潇洒，那绝对会成为你暗暗爱慕的对象。这种心理是很正常的，但如果沉溺其中不能自拔，势必影响正常的学习和生活，甚至还可能影响你一生的美好前程。因为师生恋是很难有好结果的；一方面那常常是你的单相思，即使你爱得死去活来，但老师一点也不知道，就是知道了也不会认可；其次，老师们多数都已进入恋爱阶段，有自己的意中人，还有的已成家，有自己的配偶。
青少年男女正常的异性交往则对性心理的发育起着至关重要的作用。如果与多个异性老师保持师生关系，就能更客观地看待对方，也能通过比较来明白异性真正的优点是什么。性格外向的少年男女，心态比较平和，内心充实，精神生活比较丰富，不太容易钻牛角尖；反之，性格内向，朋友较少或根本没有朋友的人，容易陷入对某个特定对象的情感之中，而且易走极端，不容易从情感漩涡中走出来。
因此，小白，从现在开始你必须调节自己的性心理。首先应想到，老师再优秀，但毕竟是老师，与自己是两代人；其次，还应明白，自己看到的毕竟只是老师的一面，对老师的全部并不了解，就如我们崇拜许多明星，我们只看到他们的才华，但人品如何，无法知道。有很多像你一样的女孩曾这样说：“我曾经狂热地暗恋物理老师，把他看得十全十美，但自从有一次，无意间看到他买菜时为一毛钱和小贩争执得唾沫飞溅，甚至说话粗鲁，顿时，心目中高大的形象轰然坍塌。”许多男女孩子常常把爱恋的对象加以美化，这是心理误差，也是不成熟的标志。
小白，不知说了这么多，对你有没有帮助，但我希望你能尽快从老师的背影中走出来，调整好自己的心态，认真学习，这才是你现在的正确选择！
祝你开心快乐，学业有成！
专家
××年××月××日