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第9章 爱是人生最好的营养

别等有能力了再去爱别人

不要等被爱了才想到要去爱,不要等寂寞了才明白朋友的价值,不要等拥有许多后才开始去帮助需要帮助的人,不要等犯错了才记起朋友的忠告,不要等伤了别人才去乞求原谅,不要等分开了才想到去挽回……不要等待,因为我们不知道等待要花费多少时间。而且,人生并没有那么多时间去等待。

人生并没有想象的那么漫长,当很多人懂得这个道理的时候,回头望去,人生之路已经走过大半,在惆怅中学会的珍惜,势必会浪费太多的曾经。

在风雨中与我们相随的人,都是无数的前因才换来的善缘,比世间所有的黄金都宝贵。也许他们身上有诸多缺点和瑕疵,但这丝毫都不影响他们对我们的爱和帮助。我们要学会的是宽容,而不是争吵,主动去爱他们,而不是等到感受到诸多的被爱之后才想起去爱。“等我有能力了就去帮助别人”,这是一种不负责任的懒惰,因为帮助和能力无关。一句宽慰的话语,一个相互理解的微笑,都将是莫大的帮助。

我们的人生并非无限,环绕在你我身边的,除了所剩无几的时间之外,还有很多无私的关爱。所以,千万不要等到要说分手的时候才想起挽回,不要等到他们已经感受不到你的爱的时候才想起去关爱。趁着还有能力去珍惜,趁着还有机会去珍惜,就从现在这一刻开始,付诸行动吧。如果连这点你都做不到,再多的期盼与渴望也会变成一厢情愿的胡思乱想。

与你相伴的人是人生的珍宝

轮回的路上,很难得有人能陪着我们一直走下去,不同的旅程总有不同的人相伴。走着走着,也许在某个岔路口,挥挥手,各自就转入了不同的旅程。所以,相伴的时候一定要珍惜,牵手的时候一定要紧握,因为,一旦分开了,一旦松了手,再见就不知会是在哪一世。世人都知道要珍惜,可是真正做到的又有几人?

与我们相伴相随的人,是人生中最值得怜爱的珍宝。

人生路上,总有不同的人在下一个路口加入旅程,也总会有人在我们转弯的一个瞬间离去,有时候,这种离去甚至来不及告别。一起走过平淡,走过坎坷,到了岔路口,却要挥手说再见了,真的是人生最大的无奈。

如果有一天,你突如其来的关爱让他受宠若惊,那肯定是你平日的关心太少的缘故。给陪伴你的人多一些关心吧,因为你们相互扶持、相互陪伴的时间不是无限的。也许在下一个路口,你和他就只能分开。人生道路上的一次松手、一次分开,再见之时己不知会是哪一次轮回。当那些陪伴我们走过很长路途的人开始变老,当他们啰啰唆唆地重复着一些老掉牙的故事之时,你不要烦恼,仔细倾听他们的每一句话,让他们感受到你的温暖和关爱。也许下一个瞬间就是分离,也许下一个路口,你将不得不和他们道别。

岁月是人心最好的证明

伤害可以让一个人成长,时间可以让一个人坚强,终结的友情可以让两个人一夜之间学会看透。当我们流连于伤感时,千万不要攻击、不要诋毁,因为人生何处不相逢。时间会是最美的答案,多年后,我们发现,其实分开以后还是可以做朋友。没有什么事是过不去的,唯有自己跟自己过不去。

有生就有死,有始就有终,万事万物都脱不开这个最根本的循环,友情也不能例外。或是因为一次争吵,或是一次意见相左,与朋友之间深厚的友谊就在不知不觉间走到了尽头。和朋友的交往,就如两条斜线,在相聚之后又要分离,这个时候,我们只需要把美好留在心底,剩下的就交给岁月去处理吧,它是人心最好的证明。

沉溺在伤感中的时候,万万不.能攻击、诋毁曾经的友谊,你们曾经是一个整体,对他的攻击就是对自己的否定。人生何处不相逢?你和他还会再次相遇,备好祝福与微笑以待用到。

时间是最完美的仲裁者,在岁月面前,没有什么事是过不去的,只有你自己和自己过不去而已。

分离,还可以珍惜。在上一次分离的过程中,在你挥手而去的时候,记住留下一份关爱。前路漫漫,道一声珍重,也许只要一个转身的机会,时间就会让我们再一次相聚。

爱自己,才有能力爱人

不要把所有的快乐与幸福托付在一个人身上。一辈子爱一个人是可以的,但没有人愿意挑着一个担子走一辈子的路。爱别人之前要先学会爱自己。怎样爱自己呢?珍惜自己的生命,尊重自己的原则,保护自己的身体,珍爱自己的生活,有自己的爱好。世上没有十全十美的人,不要勉强自己,更不要伤害自己的心!

可以用一生一世来爱一个人,但不能把所有的快乐和幸福放在一个人身上,这样的爱会变成一种负担。别让我们所爱的人如此沉重。

如果我们想更好地爱一个人,首先要学会爱自己,这是你能够更好地爱别人的前提与能力。

爱自己,首先要珍惜自己的健康,时刻关注自己的身体,吃干净的食物,努力锻炼,远离疾病的困扰。在快节奏生活中适时地放松一下,让自己的心灵得到休息。遇到不愉快的事情不烦也不恼,宽容对待别人的错误,及时改正自己的过失。看一看蓝天白云,听一听鸟唱虫鸣,做一些自己喜欢做的事情。不要让太多的欲望占据自己的心灵,要用感恩的心态面对生活、接受生活,知道哪些该做、哪些不应该做。要让精神保持舒畅,无论面对什么样的得失成败,始终坚守自己的原则和底线。

每一个人都有属于自己的优点和缺陷,接受一个并不完美的自己,并在修行中逐步改善。只有成为一个健康豁达的人,才能付出更多的爱心。

慈悲与智慧需要共生

一个人只有慈悲,却无智慧,这种慈悲就是迷信,只能徒增自己的盲目愚痴;一个人只有智慧,却无慈悲,这种智慧会成为自己傲慢的资本,最终只能增长无边的邪见。所以,慈悲与智慧犹如人的双足,缺少一个的话,在解脱的道路上就走不了多远!

怜悯即慈悲,世情即智慧。

弘化利生救助一切众生,这是慈悲,而为了避免“怀揣好心却做了错事”,在布施的时候就需要智慧。世情通达,才能明白缘起性空的道理,才能明白“因缘”二字,才知道应该怎么去做。

随着社会的发展,物质极大丰富,而精神却一再萎缩,如战争、灾难、环境的破坏等诸多悲剧一再上演。人们无法控制自己无限膨胀的欲望,不择手段地相斗相争,自以为已经掌握了一切力量,在傲慢和不知反省中增添了无边的邪见,智慧用错地方,便会产生悲剧。

慈悲从来就不是空想,还需要我们去做。心有慈悲,行动如果跟不上,慈悲的力量便得不到发挥,便帮助不了别人。而且慈悲也不可以乱用,对恶的慈悲就是对善的扼杀。

慈悲与智慧,有如人的双足,相辅相成,缺少了任意一个,都会因为失去平衡而栽倒,只有互相扶持、互相调和,才能在求解脱、得自在的道路上走得更快更远。

理解是爱的前提

没有理解的爱不是真爱。我们不理解的人,是不可能去爱的;如果不理解却爱上了一个人,那它就不是真正的爱。我们要明白、理解自己所爱的人的需要、渴望及痛苦。想要理解和真正爱一个人,就应把自己放到“他的立场”上,与他成为一体,许多因不理解而生出的矛盾也就容易释然了,也就会幸福地爱了!

爱,不应是华丽而又空泛的名词,而应是朴实而又具体的动词。这个动词首先要有一个对象和前提:我们爱谁?爱他的什么?如果失去了这个前提,爱就会变得空泛而盲目。爱一个人,必须要理解对方。如果爱是一朵美丽的鲜花,理解就是广袤的土壤,没有理解的爱只是空中楼阁、水中幻影,爱根本就无从谈起。

爱在对他人的身体、情感的关心、体贴、呵护上得到体现,而理解是将对方洞察之后的释然。知道对方在想什么,想做什么,希望得到些什么,才能真正去爱。如果失去了理解,爱就很容易变成一种强硬的躯壳,会变成一种剥夺,陷入“爱之深,恨之切”的尴尬境地,结果往往会出现爱人分手、朋友反目等一些我们不希望发生的意外。

爱一个人,处理好一段关系,要把自己置于对方的角度,站在对方的立场上思考,不主观臆断,只有这样才能避免“好心做错事”“帮忙帮倒忙”的糟糕情况出现。充分考虑对方,理解对方,才能和对方结为一个密切而又不可分割的整体。生活需要爱心,而爱心需要理解。理解越多,爱也就越多。

经营好自己,爱才不会荒芜

生活中很多事情是无法经营的。例如,时间不能经营,它会在我们的珍惜、发呆、挥霍中慢慢流逝;情感不能经营,利益会让激情褪色、爱情枯萎;微笑不能经营,它是不求回报的天使,是根植在我们心中的春天。我们可以做的,是好好地经营我们自己,经营好自己的心灵空间,不要让爱在我们心的淡漠中渐渐荒芜。

湮没在泥沙中的金子必须在一次次淘洗中才能闪耀光芒,人生也是需要磨炼才能流光溢彩。

经营自己不是伪装,更不是掩饰,而是不断修正自身的缺陷,调整自己的不足,充分发扬自身的长处和优点,最终达到超越自我、完善自我的目的。

经营需要勇气和自信,要始终坚定地认为自己是独一无二的个体,有着还没有被发掘出来的闪光点和长处,从实际出发,实事求是地审视自己、探索自己,挖掘出自己更大的潜能。这是一个克服自身缺陷、勇于面对挑战的过程,需要持之以恒,需要顽强的意志去消灭人性中固有的懒惰和懈怠。

经营自己的过程,就是让生命的种子生根发芽,从一株孱弱的幼苗成长为参天耸立的大树的过程。经营了,生命才能茁壮,爱才不会荒芜。

爱与心都需要适合的距离

生活中许多情感都是败在距离上,远了生出不满,近了又生出矛盾。距离其实是彼此的一种尊重。在爱中需要距离,没有距离的相处是自私的,不能只想着自己,而不顾及别人的感受。爱不是枷锁,况且,给对方空间的同时也给了自己空间。不必靠太近,我们还有各自的生活;不必离太远,只需要一个转身的距离。

有人说距离产生美,也有人说距离拉开了,美就没有了。距离太远的话,会生出很多思念,但也会让人遗忘;距离过近,虽可以亲密无间,也最容易产生摩擦。如何准确把握距离的远近,是生命在历练中留给我们的智慧。

距离,一方面是空间与时间上的,另一方面则是心与心的间隔。

适当的距离,可以给对方腾出一个合适的空间,同时也等于是给了自己空间。只有足够的空间,你和他才能从容地面对,才能有互相审视对方的机会,于是就有了自我反省、自我调整的余地。如果靠得太近,相互之间的距离全部被挤压,想动弹一下都变得十分艰难,无论做错了什么,都已经没有了改正的机会。零距离反而容易让心生出距离。

每个人都需要最起码的生活空间,每颗心都需要审视、反省、调整的余地,相互之间保持一点距离,给对方留出一点点空间吧。不过心与心不要离得太远,拉长的距离会让你和他始终处于紧绷的状态。或许人与人、人与世界只要一个转身的距离就已足够了。

只有真爱才经得起平淡

我们常常看到的是,感情经得起风雨,却经不起平淡。很多伴侣携手走过人生最艰难的日子,却在生活安逸的时候分开了。当各自进入下一程感情轮回时,转了一个圈,却发现结果原来都一样。我们可以不断追求美好的事物,但感情是需要经历与沉淀才能长久的,不可能永远都波澜壮阔。真爱一定经得起平淡的流年!

我听过一则小寓言,说的是无论狂风怎么样努力,都不会吹跑行人的衣服,每当狂风吹过的时候,人们都会把衣服裹紧:而太阳根本就不需要做什么,只是暖暖地照耀着,人们就会自己把衣服脱下来。这和很多伴侣在艰难险阻中能够携手同行,反而在生活变得安逸的时候分开的道理是一样的。

感情可以经受起狂风暴雨的洗礼,是因为在洗礼中会越来越深厚,而生活一旦安稳下来,感情反而容易被平淡所消磨。

湍急的溪流冲下高山,冲刷溪谷时往往是清冽的,但流进池塘平静下来之后,往往会变得浑浊,甚至生出一些杂质,这就需要适时地沉淀一下了。感情也只有经过沉淀,才能滤掉杂质重归清澈透明。

生活不可能一直轰轰烈烈,人生也不会永远都波澜壮阔。进入到平静缓和期的时候,就到了该反思生活的时刻。反思过后,才能雨过天晴,清浊分明。

越亲近,越要谨慎承诺

我们常常会忽略自己身边最亲近的人,忽略了他们的感受,总以这样那样的借口要求他们理解,却未想到很多的理解都是相互的。对自己的老人、爱人、孩子不要轻易地许下诺言,你就是他们全部的希望,一旦你忘记了自己曾许的诺言,或者你轻许了一个自己根本实现不了的诺言,带给他们的可能是更大的失落与伤心!

一个人,不管外人看来多么坚强,也总有脆弱的时候。能够帮助我们的,从来都是离我们最近的人。他们可能平时看似普通,但在我们最无助的时候,却能够以最快的速度、以最无私的心态给我们雪中送炭,以温热的情感让我们从无助的寒冷中脱离出来。

理解总是相互的,在我们要求亲人理解自己的时候,自己是否对他们也付出了同样多的理解呢?对于自己的爱人、孩子和老人来说,你才是最重要的那一部分,你就是他们的整个世界,也是他们全部的希望。如果你做得到,就不要让他们的目光中出现失望的忧伤;如果你做不到,就不要轻易许下诺言。

有时一句不假思索、脱口而出的诺言,你可能自己都不曾在意,或者只是随便一说,但对那些关爱和期待着你的亲人而言,这就是他们光明的未来,就是充满了希望的明天。你的轻率和随意,可能会毁掉他们的希望和明天,这比有些事情你做不好更让他们伤心。

越亲近,越要谨慎承诺!

爱是一种慢性循环

爱,是一种循环。爱,给予他人,不见得立即有直接的回报,但最终也会循环到自己的身上。如果你在爱护自己的同时,也考虑爱护他人,你就会得到更多的爱;如果你愿意帮助其他人获得他们需要的事物,你就会因此而得到你想要的事物。给予的越多,得到的也越多。学会爱和给予,带给我们的将是一生的财富。

爱发自内心,加持于众人,最神奇之处就在于,在经历了岁月漫长的冲刷之后,绝不会有一丝一毫削减,反而历久弥新,再次回到自己的身上,这就是爱的循环。

父母曾经花费很多时间和精力教会子女吃饭、穿衣这些最简单的事情,并且给子女带来了最初始的智慧启蒙,教会子女做人的道理。随着时光的流逝,当初连走路都跌跌撞撞的孩子已经长大,而健壮的父母已经垂垂老矣,我们更愿意把充满了爱心的碗筷送到老人的手边。我们用温暖的目光看着父母,就如同当年他们用同样的目光注视着我们一样。渐渐地我们也会老去,我们对子女付出的爱心会再次出现在自己的身上。

当你把爱给予他人,在很多时候并不能立刻就得到回报,但最终会回到你的身上。在学会呵护自己的时候,也要学会爱护他人。爱与被爱,并没有泾渭分明的界限,很多时候,爱与被爱是同时出现的。给予他人的越多,你收获的也就越多,虽然不一定现在就能得到回报,但回报终究会在未来的某个时刻出现。学会爱,学会给予,懂得爱别人就是爱你自己,必将收获安宁和满足。

父爱是人生的阶梯

小的时候,是父亲把我们驮在肩上,让我们能看得更高、更远;长大后,我们可能比父亲还高了,见识得比他还多了,可父亲永远是我们心中的大树。

在藏地有一句关于父爱的俗语:“父亲是梯子。”这句话是如此贴切而又传神,把父爱的高大和无私表现得淋漓尽致。小时候很多人都还无法懂得这句话所蕴含的深邃含义,但当我们长大渐渐读懂的时候,很多人都会忍不住泪流满面。

小时候,父亲把我们放在肩膀上,并不是让我们感受他的高大,而是为了让我们比他站得更高、看得更远。当有一天我们超越了父亲的时候,他依然会是我们脚下的梯子,梯子存在的意义并非让我们仰望,让我们赞叹,而是让我们攀登。为此,父亲一点都不介意垫在我们的脚下,这正是父爱的伟大之处。

终有一天,我们的肩膀会比父亲的更加宽阔坚实,但留在儿时记忆中的那个肩膀依然如山一般坚毅。父亲给予孩子的爱大多是深沉而又含蓄的,只有在岁月的流逝中仔细品味,才能体会其中的甘甜与醇厚。父亲教会我们勤奋,让我们懂得什么是责任,让我们知道什么是尊严。当我们面对艰难时,父亲会大声提醒我们挺起胸膛,勇敢面对风雨。

爱不是占有

当我们爱一个人的时候,通常会产生控制和占有的倾向,通常会要求爱的人这样或那样,却很少有人在要求别人的同时要求自己,所以矛盾就有了,争执也起了。轮回的路上,不管是做亲人、爱人、朋友,能同行已经很不容易了,在信任与宽容中快乐地走吧。争执或猜疑时,多想想对方的好,一切也就释然了。

有一位信徒因为和爱人的关系很不和睦,彼此之间经常争吵,问我如何才能改变这种局面,我告诉他:“宽容、信任。”

两个人相处的时候,无论关系如何亲密,终究是两个不同的个体,而且都拥有独立的思想和观点,有属于自己的为人处世的方式和不同的想法。而很多情况下,我们和所爱的人在人生旅途中同行的时候,往往会试图控制并占有对方,而且这种占有通常都是以爱的名义进行的。一些人会要求对方这样那样,或者是不要这样不要那样。真正能够做到严于律己、宽以待人的人却很少,大多数人不能够以要求别人的标准来严格要求自己,这样的状态下,矛盾和争执就会以最自然而然的形式出现了。

我们要多想着对方的好,想着对方给予自己的帮助和温暖,并以感恩的心态对待与我们同行的亲人、爱人和朋友。许多事总是在经历后才会明白,就像感情,痛过了才懂得如何保护自己,傻过了才懂得如何坚持与放弃,在得与失中才会慢慢明白自己想要的是什么。

看己要看短,看人要看长。

平淡是爱的保鲜剂

我们都需要爱。像空气一样,爱很自然地为我们带来喜悦和幸福,而真正的幸福是充满平和与满足的喜悦。如果在爱中我们没有办法让自己开心,老是纠结于各种烦恼,老是纠结于各种不满足,那这份爱终究会变淡。在爱的时候一定要往好的方面想,平和、满足的心态才会拥有幸福、长久的真爱!

如同鱼儿离不开水一样,人离不开爱。可一些被爱包围的人,却总是纠结于那些波澜壮阔、轰轰烈烈的感受,殊不知爱终究会褪色、会变淡。

生活不总是高低起伏、雄壮热烈,更多的还是各种各样的琐碎和平凡。如果总是向往一些刺激的感受,那会偏离了生活的方向。如果爱所表现出来的更多的是激情而不是温情,这个时候你就需要调整自己的心态了。

激烈的碰撞不是生活的常态,高峰和低谷的巨大落差也不是生命的主旋律。更多时候,生活是平平淡淡、普普通通的,而我们则在平和与宁静中度过生命的大部分,辉煌和灿烂只是短暂的闪光。不必为朴实平淡而烦恼,要有知足常乐之心,满足于已经拥有的幸福和喜乐,接受并且习惯这份平淡,就不会有那么多无谓的烦恼。

朴实而又平凡的爱才会天长地久。

亲情是爱的最高境界

爱通常是因欣赏而开始,两个人因心动而相恋,因离不开而结婚,但更需要宽容、习惯和适应才能携手一生。当爱情到了一定程度的时候,便会不知不觉转变为亲情,两个人便会逐渐视对方为自己生命中的一部分。也只有亲情才是我们从生下来开始就注定的,别无选择,并且赋予责任。激情虽美丽却短暂,唯有亲情长久、安然!

越走越长的是远方,越走越短的是人生。

因为相互欣赏而吸引,因为吸引而心动,然后相恋,当感觉已经不能分离的时候就会结婚,这是我所见到的婚姻的流程,但这并不等于爱情的全部。因为爱情还有一次最华丽的转身:亲情。

充满了浪漫色彩的爱情,本身就具有华丽璀璨的特性,但这种华丽如同流星,虽然光彩夺目,却很难持久,并且会受到外界因素的影响。亲情和爱情不同,亲情本身更具朴实无华的特色,在相濡以沫地长久生活中所诞生的爱情,是将对方视为自己生命的一部分,而不是只把对方看作美丽的花朵。花朵只是生命周期中一个阶段,所以爱情远没有亲情更加稳固持久。爱情是后天因缘在交互作用下的产物,而亲情才是生命中注定不可改变的重要组成部分,不能放下也无从选择,这是一个必须接受、必须真诚相对的存在。亲情的背后,往往是生活的积累沉淀和生命的责任。

亲情是温暖的太阳,虽然没有流星那么灿烂夺目,却永远照耀我们的人生。它会随着岁月的流逝而越来越稳固,越来越深厚,无法割舍,所以情到深处,便会升华。

学会割舍才能重新开始

当一份相知相守已失去意义,就不如立即斩断那残存的希望,重新去选择新的未来。其实,生活并不需要无谓的执着,没有什么是不能割舍的。学会放弃,生活会更容易!

世间从来就没有一成不变的东西,当所追求的失去了意义,当昔日的追求在变化中成为一种负累、一种痛苦,就应该果断决绝、毫不犹豫地割舍掉,比如看不到未来的生活或者一段痛苦的回忆……世界一直都在变,没有割舍,就没有崭新的追求。

然而,割舍过程中最纠结、最难以舍弃的就是感情,有些感情对一个人的影响太深太久,割舍需要莫大的勇气,需要快刀斩乱麻,不允许后悔。

生命中有很多东西都不是必需的,所以也不必无谓的执着,顺其自然地放下一部分,生活才会更简单、更有意义。

快乐的秘诀不在于获得更多,而在于珍惜既有。其实人人都承蒙恩宠,享有莫大的福气。而真正最幸福、最快乐的人,了然于人生的不完美,却又能在这不完美中感恩并珍惜自己所拥有的一切。

别等到一切都来不及

遇到真爱的人时,要努力争取和他相伴一生,因为当他离去时,一切都来不及了;遇到可信的朋友时,要好好和他相处下去,因为在人的一生中,遇到知己不容易;遇到曾经背叛你的人时,要宽容地对待,因为他也是你人生路上的教科书;遇到曾经和你有误会的人时,要趁机解除误会,因为能解释清楚的机会并不多!

在纷纷扰扰的喧嚣中,我们曾与无数人相聚,又和无数人分离,一次又一次上演着红尘中的悲喜苦乐。在多如恒河之沙的相遇中,能遇到一个真爱的人,是何等不易!哪怕只是一次错过,都有可能让我们的生命发生转折。也许你还会遇到很多人,但是生命中的真爱只有一次,千万不要等到失去了才知道后悔。

如果你能遇到一个理解你的人,并且你也能够理解他,就不要太在乎得失。世俗的标准越多,牵绊就越大。把心彻底放下,坦诚相处,如同呵护自己心灵那样呵护这份缘分,即使有一天遍体鳞伤也在所不惜。

不要惧怕受伤害,他人的错误会成为你未来最好的借鉴。珍惜一切可以消除误解的机会,真诚主动地把曾经的误解和不愉快解释清楚,这样做并不会被人看低,这恰恰说明你的人生达到了一定的高度。