网络游戏有利有弊，适当的娱乐能帮助我们缓解学习上的压力，但过度游戏也会导致许多负面效应。所以，我们一定要小心网络成瘾，不要沉溺其中，不能自拔。
沉溺网游不但不能起到舒缓压力的作用，相反只能对我们的身心健康造成伤害，一味沉迷，是不自爱的表现，是对我们自己的不负责，也是对我们父母的不负责。
青少年朋友，让我们来看一个小学生对自己沉溺网游的反思吧。
记得三年级的时候，我在同学的帮助下，申请得到了一个QQ号，我别提有多高兴啦！同学在空间里又帮我添加了QQ农场这个游戏，她教我玩，我觉得特别好玩。这是一个能种菜、偷菜、卖菜等好玩的游戏，我高兴得不得了，天天都玩游戏。
有一次，我早早地起来，偷偷打开电脑，玩起了QQ农场。
吱呀一声，妈妈突然间打开了门：“你怎么在这玩电脑？现在才六点半！”
我尴尬地“嘿嘿”直笑。
从此以后，我再不敢早起来玩电脑了。可是，我对电脑有一种强烈的欲望，当看到“可摘”这个词时，总是会笑出声来，看到别人的菜可摘时，我都迫不及待地点击摘下。
妈妈曾经不止一次对我说：“玩物丧志，你要是这样玩下去，成绩肯定会落后！”
我不信，我很认真地做作业，可脑子里总是浮现我的农场。终于有一次，我受到了教训。
那天，老师宣布明天要考试，我心想：一定能考出好成绩来！可一回到家，又不由自主打开电脑，专心致志地玩起了QQ农场。
第二天，考试时，脑子一片空白，很多都不会，我绞尽脑汁，就是想不出答案。此时的我像热锅上的蚂蚁团团转，迷迷糊糊就交了卷。
什么？我才得81分！试卷发了下来，我傻了眼，看看平时和我成绩差不多的同学，97分！我再也忍不住，泪水直在眼眶里打转转，模糊了视线……
回到家，我走进房间，闷闷不乐，郁郁寡欢，习惯性地打开了电脑，习惯性地打开了QQ农场。看着茁壮成长的菜，想想81分的考卷，我似乎听到了它的阵阵冷笑：“哈哈！知道我的厉害了吧？我可是不好惹的，谁老玩我，就会像街上的小混混一样，玩物丧志，他们曾经也玩电脑游戏，看见了吧？哈哈哈哈……”
我狠下心来，把植物全都铲除，关了电脑，发誓再也不玩这农场了。从此以后，我就真的再也没玩，就连看都没看一眼，因为玩物丧志，玩物丧志啊！
同学们，请吸取我的教训，不要再犯这个错误，听长辈的话，做个好孩子，俗话说得好：不听老人言，吃亏在眼前啊，这些游戏是惹不得的，它就像海草一样，死死缠住你不放，适可而止啊！
网络这个虚拟的梦幻般的世界吸引了无数的青少年，甚至不少的成年人也沉迷其中。其实，上网并不是只能给我们带来坏处，只要合理利用，也能给我们的生活带来不少好处。
不说别的，我们每天做完作业，可以在父母的监督下，上上网查查资料。将平时写的一些文章传到网上，请大家发表评论，共同提高写作水平，还可以把自己的心情写下来，与大家一起分享自己的喜怒哀乐。
甚至在QQ上和好友聊聊天，听听音乐，偶尔也玩玩网络小游戏，开发智力，丰富课余生活。只要是在大人的监督下，合理的安排上网时间，上网还是有好处的。
但是，我们同时一定要认识到，合理利用网络资源和沉迷网络游戏有着根本区别。沉迷网络游戏的同学常常是每天作业还没有完成，就在没有大人的监督下长时间玩网络游戏，甚至逃课去网吧上网，结果不但成绩一落千丈，而且视力严重下降。身心健康都受到极大的损害。
据调查显示，最受青少年欢迎的游戏类型依次为：角色扮演类、第一人称射击类、冒险类、赛车类、智力类，他们经常玩的游戏有美国的《反恐精英》、韩国的《传奇》、中国台湾的《大富翁》、日本的《生化危机》，等等。这些游戏都是让游戏玩家身临其境，在虚拟社会漫长的体验过程中获得升级，获得成就感，从而越玩越想玩，直到难以自拔。
网络游戏大多以“攻击”、“战斗”、“竞争”为主要成分，未成年人长期玩砍杀、爆破、枪战等游戏，火爆刺激的内容容易使其模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。
一旦形成了这种错误观点，未成年人便会不择手段，欺诈、偷盗甚至会对他人施暴，这不但会在网上而且有可能会在现实生活中发生。
作为当代的青少年，我们应该提高自己的判断力，客观地面对网络游戏。网络游戏费时费力又费金钱，不少人为了一时的快乐毁了一辈子。沉迷于虚无是可悲的，回到现实中来吧，在现实中来找到自己的天地，众多的悲剧不能再重演，不要让自己在后悔与虚无中度过一生！
告别网络游戏！我们才会发现，原来自己曾经是那么傻，被一个虚拟的不存在的世界左右了那么久。
离开了网络游戏！我们才会明白，原来在无比神奇的网络里，还有那么多的事情可以去做。
我们终于可以不用整夜地陪电脑作战了，我们可以让我们的眼睛变得轻松起来。别了！网络游戏！我们曾经迷恋得发了狂的传奇世界。别了！网络游戏！亲爱的朋友，让我们用理性思考，选择属于自己的网络生活吧！