某连战士何某，入伍前是广西崇左市医科职业学院的。新兵下老连队后，班里有任务抢着干，小何公差争着出；在训练场上，他训练积极，他认为自己绝不能比同批的战友差，因此他的军事动作也很棒。他还利用自己的专长，战友们在训练中腿脚扭伤了，他帮助揉揉，手到痛除，时间不长，连队上上下下都喜欢他。可是没多久，小何就起了变化，一天到晚无精打采，有时还牢骚满腹。班长发现他的情况后，便找到他做思想工作，问他：“下连队这一段，有什么感受！”何玉邱气呼呼地说：“感受大了！我是医科专科生，本来打算到部队发挥一技之长，谁知道天天训练、劳动、站岗，真没劲！早知道不来参军了。”班长问他：“部队的生活刚开始，那你以后打算怎么办？”何玉邱满不在乎地说：“混呗，混满两年向后转，反正返乡找工作不用我发愁。”
解析
案例分析：此案例中的战士何某刚开始积极性很高，当发现部队的实际训练生活与自己想象的不一样，理想与现实存在差距，产生受挫心理，情绪低落，得过且过。
相关知识：每个战士都是抱着一定的理想、愿望来到军营的，这种热情是非常宝贵的，但当发现现实与自己的想象不相符合，就会产生矛盾心理，主要是自我发展的需要与机遇不如愿的矛盾，特别是战士正处于青年期，情绪不稳定，心理发展还不够成熟，认识问题不够全面，不能正确面对现实，理想浪漫，好胜心强，这时候最需要的是心理疏导与心理支持。
应对策略：首先是要理智地面对现实；进行冷静地分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，将逆境的压力转化成动力，为今后的发展进行积极储备。二是要给予真诚的关心；三是重新点燃心中追求上进的火花；四是提供成长进步的契机。