联想，就是当人脑接受某一刺激时，浮现出与该刺激有关的事物形象的心理过程。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。利用联想来增强记忆效果的方法，叫作联想记忆法。这是一种很常用的方法。美国某著名记忆术专家曾说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。”
1.联想记忆法的种类
联想记忆法分为以下三种具体方法。
（1）接近联想法
两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他。将记忆的材料整理出一定顺序就容易得多了。
例如，有的同学有时候一下子想不起一个很熟的外语单词，明明是经常温习的，连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来，可一下子就想不起来了，那他就可以从这个字是哪一类词，这样反复地联想，往往能回忆起这个单词来。这个词和前后词的关系是位置接近，这种联想就叫空间上的联想。还有一种时间上的联想。比如一个同学在一本辞典上看到对某个词的很有意思的说明和解释，告诉了同座的同学。那个同学也很感兴趣，问他是在哪本辞典上查到的，要去亲自查看一下全文。可惜他已经记不确切是查的哪本辞典了。怎么办呢？于是这位同学就回忆当时查辞典的情形。首先想起是前天上午查到的，记得那天晚上他还为这事高兴了好一会。再仔细一想，噢！有了。这个词是在《辞海》，其他那些辞典前天上午就都归还图书馆了。这样，通过时间上的联想，准确地回忆起自己查的是《辞海》，不是其他辞典。
（2）相似联想法
当一种事情和另一种事情相类似时，往往会从这一事物引起另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物相联结起来，记忆效果就好。
在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。
有一种集中识字的方法，可使学生在较短时间内习得许多字。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”后一组的汉语拼音都是“qing”，这样就可以学得快记得住。
（3）对比联想法
当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的事物。对各种知识进行多种比较，抓住其特性，可以帮助记忆。这就是对比联想法。
许多诗歌、对联大多是按对仗的规律写出来的。如：“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸忘臣”。“有”和“无”是相反的，埋下烈火士忠骨和铸就奸臣是相对比的。只要记住这副对联的上句，下句也就不难凭此联回想记起来了。同学们背律诗，往往感到中间两联好背，原因就是律诗的常规是中间两联对仗。对仗常用这种对比联例如“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”。又如唐朝诗人王维的《使至塞上》诗的中间两联：“征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。”相对比之处很多，由前一句可以很自然地想想后一句。据心理学家研究，儿童的对比联想十分丰富，比如儿童看电影，常常要问哪个是好人，那个是坏人就是这个道理。因此，对比联想很符合儿童的记忆特征。
联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如：
1.用联想法记忆数轴及其相关概念
学习数学有理数知识时，可将数及其概念与数轴这个形联系起来记忆。将有理数与数轴上的点联系起来，把互为相反数、绝对值、有理数大小的比较等直观化。
首先明确数轴的三要素——原点、正方向和单位长度。其中原点相当于温度计的零点，向右为正方向，单位长度可视具体情况而定。
数轴上表示的两个数，右边的总比左边的大。
2.用联想法记忆历史年代
淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。
3.用联想法记忆历史事件
汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义；二是公元18年发生的赤眉起义；三是公元184年发生的黄巾起义。前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。为此，可采用联想记忆法来记忆。这三次起义的名称都有颜色，即绿、红、黄，可与枫叶联系起来记。枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。
4.用联想法记忆酸性氧化物的溶解性
酸性氧化物只有SiO2是难溶的，其余的都是可溶的。可联想记作：只有沙子（SiO2）不溶。试想，如果沙子能溶，河里的沙子岂不全化掉了。
5.用联想法记忆历史事件及年代
公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作：“前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安”。这是因为2像鸭子0像蛋。
6.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代
公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。
因为刘备建蜀时已风烛残年，故一天二两药；而孙权的吴国在长江边上，故与养鸭联系。
7.用联想法记忆晋灭吴的时间
公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。
8.用联想法记忆地名
智利的首都“圣地亚哥”可记作：一个人的智力胜过他的弟弟不如哥哥，即“胜弟亚哥”。
9.用联想法学外语
学习外语，不少小学高年级学生都用生词卡，把一个个外文单词及其音标、词类和中文词义记在单词卡上，一有空就拿出来看看读读，这确实是个有效的方法。但是，利用上面提到的联想规律，就能够增进这种方法的记忆效果。
（1）将词形相似的词放在一起记。例如：preserve，reserve，observe，deserve 4个词都有相同的词根serve，把它们放在一起记，利用相似联想，既得找出它们之间的内在联系，又利于辨别、区分它们的中文词义。
（2）将中文词义相同或接近的词放在一起记。例如：get，obtain，acquire，gain 4个词都有“得到”的意思，把它们放在一起记，利用接近联想，可以举一反三，提高记忆效率。
（3）将反义词放在一起记。例如：black（黑）与white（白），superior（上等的）与imferior（下等的）词义相反，把它们放在一起，利用对比的联想，由一个词就可以引出它的反义词。