快乐是禅，禅是快乐，因为那是一种超越。如果悟得禅心，便可以在生活中的方方面面受益。
我们每个人的理想、信念和责任并不是空洞的，而是体现在人们每时每刻的生活中。只有改变生活的观念、态度，生活本身才能有所变化。名誉要服务于大众，才有快乐；爱情要奉献于他人，才有意义；金钱要布施于穷人，才有价值，这种生活才是真正快乐的生活。
快乐是我们每个人所追求的目标，但现代人往往迷失于名利、金钱等追求中，而忽略了真正的快乐。
如果这个世界上人人都成为思想家、哲学家、科学家、政治家、教育家等，那么对于社会来说，这也许并不是什么福音。君不见，有多少背负盛名之人其实都是空有其名？他们从不施益造福，只求自己袋满肠肥。比起这些欺世盗名之徒，许许多多普通人的知足常乐不失为一种独善其身的生活形式。
快乐的人在早晨起床时，快乐便决定了他们要拥有怎样的一天。他们决定，无论境况或顺或逆，都要尽可能使每一天过得充实、有意义。当困难发生的时候，他们会集中心神在寻求解决问题的方法上，而不是专注在问题的本身。
快乐的人凡事尽力而为，却不强求解决问题，因为他们知晓，无常是通往自由之路。他们在周围的每一件事情里发现美善的意义，但却从不要求从别人身上得到快乐，因为他们清楚地知晓，快乐是一种态度，是一种掌握在自己的心智的主控状态。
快乐，是一种感觉。它无处不在，但无声无息、无形无体，全凭我们敏锐的感受和细致的体验。什么都可以是快乐的，只要放开心灵去感受、去发现、去捕捉，快乐就不会一次次和我们失之交臂。
充满梦想地生活，充满激情地生活，充满渴望地生活。梦想会使我们活得轻盈，激情会使我们活出生机，而渴望会使生命傲然挺立、永不枯萎。我们永远不能占有整个世界，但我们可以拥有这现实世界的一小部分。无需建立，无需寻觅，我们就站立在属于我们的那块土地上。这一片空间并不很大，但它再小，还是深藏着我们的快乐。
于是，不管得到生活的哪一样馈赠，我们都会觉得已经足够，因为我们快乐着。
人生之禅：
快乐，是影子。只要心中有热情的阳光不灭地照耀，影子就会在我们的脚下伸展。境由心，快乐即禅。快乐的人具有乐观、自在的心态。一个决定要以积极、乐观心态生活的人，无论外在环境或晴或雨，或顺或逆，都无损他决定快乐的心。