29．害怕跟同学交往怎么办
社交恐惧都是来源于自我的束
缚。我们只有走出自我的心理障碍，
才能在社交圈里飞得自由自在。
小颖今年16岁，是一名高二的学生，正处于阳光灿烂的季节里，可是她一直过得很不开心。用她自己的话说，“快乐的人生，美好的生活，对我好像只是一种传说。”
小颖在上小学的时候，父母就离了婚。这对于年幼的她，无疑是一记心灵重击。在孩子的世界里，一向是对这类事敏感好奇，他们用异样的眼光看着小颖，还在远处指指点点，好像小颖是个什么怪物。小颖呢，头也因此而重重地低下了去。从此以后，小颖变得很自卑，不爱说也不爱笑。
原本性格内向的她，生活中朋友就少。最近，又中途转学，让她变得更是内向。并且，这个新学校教学质量很好，而她的成绩本身就不是很理想。这使小颖更加自卑，怕与人交往，怕别人看不起自己。
由于转学之初，她就没能和同学们搞得融洽，所以以后的交往就更让她尴尬害怕了。更糟的是，慢慢地她非但不和同班同学交往，对其他陌生人都心怀恐惧。但在她的内心深处，还是十分希望有好的人际关系，有许多能互帮互助的朋友。为此，小颖很苦闷很痛苦：“我不知道现在该怎么做才好。”