Q 怀孕20周了,总喜欢喝凉开水,可以吗?(来自哈尔滨网友)
A 凉开水可以喝,但不要喝太多,孕中期水分摄入量以1000~1500ml为宜,最好不要少于1200ml,而孕晚期时最好控制在1000ml以内。以免发生水肿。