Q 请问怎样听胎心、数胎动呢?从什么时候开始进行?(来自珠海网友)
A 怀孕满6个月时,就该听胎心、数胎动了。心情平稳的情况下,平躺,胎心声是如钟表的“嗒嗒声”,在腹部同一位置,缓慢持续加压,如在这一位置没有听到,以与这一位置半径5cm转移。
在怀孕6个月时,以与肚脐平齐为基准,放射性向左方、右方和下方各15~20cm转移。
胎儿8个月时,胎动很重要。上午8~12点,慢而均匀,如此时胎动强烈,会有问题。下午2~3点胎动最少。晚上胎动最多、最活跃,此时胎教效果显著。
数胎动,全身放松,端坐,双手自然放于小腹,孕晚期3次/天,胎动3~5次/时,数胎动时一定数满1小时。计算1次胎动是这样的:叽里咕噜连续动不算,间隔3分钟以上才算。一般来说,在正餐后卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4,就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,如果为20~30次应注意次日计数,如下降至20次要告诉医生,作进一步检查。
当怀孕8个月后,每次应将胎动数作记录,产前检查时请医生看看,以便及时指导正确记录做及时的处理。当胎儿已接近成熟,出生后能够存活时,记数胎动尤为重要。如果1小时胎动次数为4次或超过4次,表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次,应再数1小时,如仍少于3次,则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况。