书城励志给青春期女孩看的枕边书
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第267章 脊柱侧弯怎么办

脊柱侧弯主要发病人群是处于发育期的青少年,该病如果不及时治疗,不仅严重影响发育,还会引致呼吸障碍,甚至影响婚育。因此,一旦发现自己脊柱不直或双肩不平,应及时到医院检查,早期治疗只需进行器械矫正。

发生脊柱侧弯的原因很多,有先天性、特发性、神经肌肉性和功能性脊柱侧弯等,最常见的脊柱侧弯类型称为“青少年特发性脊柱侧弯”,此类脊柱侧弯通常在青春发育前期发病,青春发育期进展很快,男孩和女孩发病概率相等,但女孩的脊柱侧弯弧度容易加重。

脊柱侧弯早发现

当能够从外观上发现双肩不等高时,脊柱侧弯的角度已经相当大了,所以我们应该多多关心自己的生活,当身体出现问题后要尽早告知父母。判断脊柱是否侧弯的方法如下。

①让自己自然直立,两足靠拢,两上肢自然下垂,抬头平视,从自己的后方观察双肩是否在同一水平线上,是否有“高低肩”。

②用线拴一重锤,从自己脑后中间部位垂下,观察垂线是否在臀沟上。

③弯腰,观察其背部两侧是否对称。

④自己是否有胸闷、腰背疼痛等症状。

总之,脊柱侧弯是一种常见的复杂的疾病,如果发现自己患有此病,应积极去医院的康复科和骨科就诊,并主动配合医生坚持治疗,使疾病得到有效的控制和防止畸形和残疾的产生。