书城心理学心灵可以重建
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第46章 不要总是羡慕别人

当今社会,有太多值得羡慕的人和事,这些羡慕常常会使我们迷失自己,常常会打扰我们的生活,让我们感到不安,其实影响我们的,不仅是我们自己的心态,更多的是别人的生活模式和生活方式。

很多人常常问自己,为什么他们就能那样地生活着,就能那么快乐地微笑着?羡慕别人的薪水比自己的高,工作比自己的好,房子比自己的大,容貌比自己的漂亮……

要明白,羡慕是一个十字路口,向左通向欣赏,向右通向妒忌。乘着羡慕的快车驶向欣赏的站台是幸福,乘着羡慕的快车驶向妒忌的站台是灾难。

猪说假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽然累点,但名声好,让人爱怜;牛说假如让我再活一次,我要做一头猪,吃罢睡,睡罢吃,不出力,不流汗,活得赛神仙。鹰说假如让我再活一次,我要做一只鸡,渴有水,饿有米,住有房,还受人保护;鸡说假如让我再活一次,我要做一只鹰,可以翱翔天空,云游四海,任意捕兔杀鸡。

大多数人何尝不是如此呢?如果一个人总是羡慕别人的生活,就会给自己造成混乱和迷茫,甚至使自己不得安宁。羡慕别人的代价,是常常失去自我。相反,不去羡慕别人,生活就会变得悠然平静,从容不迫。

在我们身边,总有一些怀有羡慕之心的人,当看到别人有才干,比自己强时,内心极不平衡。他们不是去探究别人取得成绩的原因,而是讽刺、造谣,甚至去陷害别人,这是多么愚昧无知的表现啊,终将得不偿失。

有个人饲养着山羊和驴子。主人总是给驴子喂充足的饲料,嫉妒心很重的山羊便对驴子说:“你一会儿要推磨,一会儿又要驮沉重的货物,十分辛苦,不如装病,摔倒在地上,便可以得到休息。”

驴子听从了山羊的劝告,摔得遍体鳞伤。主人请来医生,为它治疗。医生说要将山羊的心肺熬汤作药给驴子喝,才可以治好。

于是,主人为了给驴子治病杀掉了山羊。

羡慕别人的生活比你快乐吗?你认为他的日子过得比你好吗?往往你只是看到别人的一面。其实,不必羡慕别人的美丽花园,因为你也有自己的乐土,只要用心耕耘,眼前的这片花圃,终会有花团锦簇、香气四溢的一天。

在河的两岸,分别住着一个和尚与一个农夫。

和尚每天看着农夫日出而作,日落而息,生活过得非常充实,令他很羡慕。而农夫看见和尚每天都是无忧无虑地诵经、敲钟,生活十分轻松,令他非常向往。因此,在他们的心中产生了一个共同念头:“真想到对岸去,换个新生活。”

有一天,他们碰巧见面了,两人商谈一番,并达成交换身份的协议,农夫变成和尚,而和尚则变成农夫。

当农夫来到和尚的生活环境后,这才发现,和尚的日子一点也不好过,那种敲钟、诵经的生活,看起来很悠闲,事实上却非常烦琐,每个步骤都不能遗漏。更重要的是,僧侣刻板单调的生活枯燥乏味,虽然悠闲,却让他觉得无所适从。

于是,成为和尚的农夫,每天敲钟、诵经之余都坐在岸边,羡慕地看着在彼岸快乐工作的其他农夫。

做了农夫的和尚,在重返尘世后,痛苦比农夫还要多,面对世俗的烦忧、辛劳与困惑,他非常怀念当和尚的日子。

因而他也和农夫一样,每天坐在岸边,羡慕地看着对岸步履轻慢的其他和尚,并静静地聆听彼岸传来的诵经声。

这时,在他们的心中,同时响起了另一个声音:“回去吧!那里才是真正适合自己生活的地方!”

羡慕是人们普遍存在的一种正常的情绪反应,当面对别人的优越,我们很容易产生不平衡的心态,但是如果不能理智地对待,羡慕会成为一种不健康的心理。无论是何种形式和内容的嫉妒,都会妨碍正常的人际交往,影响我们健全的社会生活。

不要羡慕他人,每个人都有自己的优势,要想使自己的天赋、能力得到充分的开发和利用,就需要有积极的自我意识,随时对自我的认识、情感和行为加以反省和审查。要看清自己的优缺点,不要总是比较别人的长短,而是要认清自己,肯定自己。

一只老鼠走遍天涯海角,打算去寻找世上最伟大的事物。

有一天,它突然发现:世上最伟大的事物,不正是它日日见到的“天”吗?

于是它去找天。天告诉它:云比天伟大,因为只要云来了,天就被遮住了。

老鼠就跑去找云。云告诉它:风最伟大,只要风一吹,云就被吹跑了。

老鼠再跑去找风。风告诉它:墙最强大了,风一吹到墙那里,就被挡住而消失了。

老鼠去找墙。墙告诉它:老鼠来了,墙就被推倒了。

老鼠这才恍然大悟:天生我材必有用,世上并没有绝对伟大的东西。

不要总是羡慕别人而忽视自己的才能。只要尽心尽力发挥自身所长,又何需向外寻求呢?

永远不要嫉妒别人得到,而你没有得到的东西,因为在他得到的同时,也失去了你原有的东西。

心灵灯塔

有些人常常经不住诱惑,对别人的生活非常羡慕,给自己造成迷茫和不安,甚至让自己痛苦和悲伤。其实,我们何必去羡慕别人,自己本来就有一个“美丽的花园”。