书城心理学心灵可以重建
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第45章 不追求过分的完美

在这个世界上没有什么是十全十美的。任何人都有优点和缺点两个方面。许多人仍然习惯于追求完美,高标准要求自己,稍有缺陷就诚惶诚恐,对别人也往往是全面衡量,稍有缺点就横加指责。

即便有所谓的完美,那“完美”也是相对的。不过分地追求“完美”,并不意味着不思进取,不图上进;而是人们不要设置不切实际的目标,不要奢求太高的成就,不要太多夸夸其谈的幻想,只要脚踏实地,尽心尽力,奋斗不止,这追求的过程其实就是一种完美。

曾经有人问一位著名的牧师:“牧师,我快受不了了!这一年我已换了五间教会,但每间教会都各有令我觉得不满意的地方。唉!有没有哪一个教会是没有缺点的呢?我想换到那里去!”牧师听完他的话,幽默地笑着说:“噢,世界上没有一个教会是完美的,如果真的有,那么它也将因为您的加入而出现瑕疵。”

如果一个人一直在追求完美,就会生活得很累。要明白,任何人、任何事都是缺点和弱点共存的。

美国著名管理学家彼得·德鲁克在《有效的管理者》一书中写道:倘要所有的人没有短处,其结果最多是一个平庸的组织。所谓“样样都是”是不可能的,才干越高的人,其缺点往往也越明显,有高峰必有深谷。

不管是工作、生活,还是感情,那些经常只是为一点瑕疵而烦恼的人,最后多半落得烦恼缠身、痛苦不堪。事实上,有些事情,追求多了,追求过了,反而成为一种奢求。

有个男人,一直在寻找一个完美的女人,以致在他70岁的时候,还没有结婚。有人问他:“你寻找了几十年,找遍了世界上很多地方,难道连一个完美的女人也没遇到吗?”那个男人很伤心地说:“有一次,我是碰到了一个完美的女人。”那个人又问:“那为什么没有和她结婚呢?”那个男人说:“没有办法,她也正在寻找一个完美的男人。”

故事很幽默,男女主人公追求着一种至情至性的完美,最后导致孤独终生。其实在这个世界上,并不存在完美的人,如果过于追求完美,实际上也就阻碍了通往爱情的圣殿。

完美主义者即使事情最终成功地完成,也多半不会有想象中的快乐,他们更在乎的是:“那又怎么样呢?”“接下来的事情能成功吗?”这样的心态是疯狂的。

1996年,一位心理学家对103位抑郁症患者进行研究观察。发现这些患者都是对自己要求很高的人,他们过分地追求完美,以至于心态越来越抑郁。

其实每个人都会有或多或少的缺点,连圣人也不例外,但不管怎样,只要有一颗宽大包容的心,总是能扬长避短,那么他就是一个“完美”的人。

美国著名的歌唱家卡丝·黛利有着完美的歌喉,但美中不足的是她长了一口显眼的龅牙,这使她在成名之前非常自卑。后来,在一次全国性的歌唱比赛中,她听从一位好心评委的劝告,比赛时不再考虑她的牙齿问题,而是全身心地投入演出。结果,在这次比赛中她凭借自己的实力征服了听众和评委,终于脱颖而出。从此,卡丝·黛利走上了歌坛。

梦中的情人也许会很完美,现实中的爱人却多少有些缺陷或者缺点;广告中的商品也许会很完美,真正使用起来却往往不尽如人意。完美只存在于虚幻当中,而不完美却是一种实实在在的存在。追求完美是一种十分疲惫的心态,在这种心态下的人会因为追求完美而劳累,会因为追求不到完美而伤心。

要时刻牢记,我们生活的这个世界从来就没有完美过,暴风雪、洪水、战争、瘟疫、酷暑、严冬……在不完美的世界追求绝对完美,是对世界的不认可、不宽容,是对他人以及自己的不认可、不宽容。这样的人最终会成为孤独的人,只能生活在孤寂和焦虑之中。

一位挑夫拥有两只水桶,一只完好无缺,一只残缺有裂缝。

每天挑水时,他将这两只水桶分别吊在扁担的两头。在每趟长途挑运之后,完好无缺的桶总是能将满满一桶水从溪边送到主人家中,而那只有裂缝的桶到达主人家时,却只剩下半桶水。

两年来,挑夫就这样每天挑一桶半水到主人家。那只好桶为自己能够每天将满满的一桶水送到主人家中而自豪不已。而那只破损的桶对于自己的缺陷则深感惭愧,它为自己只能送回一半的水而感到很难过。

有一天,破损的桶终于忍不住了,它对挑夫说:“我很惭愧,必须向你道歉。”“你为什么觉得惭愧?”挑夫问道。“这两年中,在你挑水的一路上,水总是从我这一边漏,我只能送半桶水到主人家,我的缺陷影响了你的工作。”破损的桶说。

挑夫温和地说:“你难道没有注意到在小路的两旁,只有你的那一边有花,而好桶的那一边却没有开花吗?我知道你的缺陷,所以,我善加利用,在你那边的路旁撒了花种,每次从溪边回来时,你都为我浇花。这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果没有你,主人的家里也没有这么好看的花朵。”

每个人都有自己的闪光点,也有自己的不足之处,只要我们善于发现它们,并合理地应用,就会让自己的心情变得更加的美好。

俗话说:“水至清而无鱼,人至察则无徒。”现实生活中,对人、对事、对自己都不宜过于苛求,否则会使自己生活在孤寂和焦灼之中。生活的目的在于发现美、创造美、享受美,而不该盯着不完美、不理想的事物苦苦折磨自己。就像工作,如果只发现其不足与缺点,而不善于发掘它的闪光点和长处,就难以找到真正属于自己的那片天地。

不应该追求过分的完美,这世界上没有完美的东西,那些幸福愉快的人,只是把看事物的角度调整适当而已。

心灵灯塔

“金无足赤,人无完人。”世界上没有十全十美的东西,也没有完美无缺的人。即使再好的东西,总有一些地方比不上其他东西,即使再高尚的人,也有自己的弱点。既然这样,那就多一点宽容,少一点苛求,善待别人,也善待自己吧!