（1）注意个人清洁卫生及皮肤护理。勤洗澡，勤换内衣，出汗之后应及时擦干或洗澡，外扑爽身粉或花露水，保持腋窝、脐部和外生殖器等部位的清洁和干燥。少吃或不吃有强烈刺激性的食物，戒除烟酒等，这些措施可预防和减轻腋臭的气味。
（2）可选用市售的西施兰夏露、液体腋下香、七日香等芳香剂外用，能起到暂时性去臭味的作用。
（3）外用药物治疗，可用密陀僧15克、轻粉6克、白芷9克、滑石15克、丁香6克、冰片1.5克，共研成极细末，装入瓶中备用。用棉球蘸上药粉，揩搽腋窝，每日1次，或早晚各1次。也可用3％～5％甲醛（福尔马林）溶液外搽，对腋臭有一定的治疗作用。
（4）腋臭根治的方法有激光疗法、冷冻疗法、腋腺剥离手术等，可请皮肤科医生或美容师为您治疗。